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姚晨產後風光設宴 盤點二婚女星孕期保養
姚晨姚晨自二婚後不久就懷孕，平日裡非常注重皮膚保養的她，在安心造人的時候也自然不會忽略孕期護膚。兒子百日宴上姚晨笑容燦爛無比，絲毫看不出因為懷孕而造成的任何肌...
2013年12月02日 37 -
產後多吃火龍果減肥餐可以加速瘦身
火龍果是一種很好的減肥水果，大家可以學著把它做成美味的減肥餐哦！對於新媽媽們多吃火龍果，不僅具有美白皮膚、抗衰老的作用，最重要的是它可以加快減肥效果 火...
2013年12月07日 116 -
產後媽媽注意四項讓臀部不變形
有很多媽媽都在煩惱，為什麼生完BB身材就走形了。特別是臀部下垂，那怎麼才能有效防止呢？跟小編來學習吧 別長時間站立： 可別以為只有坐太久才會臀部不好，...
2013年12月16日 16 -
產後瘦身的四個錦囊妙計
做姑娘時，我的體重一直都在90斤上下浮動，即便是結婚了，也沒多大的變化。後來懷孕了，體重也就自然會長上去了，而且那段日子是屬於“喝涼水都長肉”，體重秤上的數...
2013年12月16日 16 -
史雲遜助媽媽修復產後脫髮
余女士前後對比照史雲遜發理學專家解釋，新媽媽們所遇到的頭髮問題即所謂的“產後脫髮”，醫學上也叫“分娩性脫髮”、“休止性脫髮”，是一種常見現象。究其原因，一般有...
2013年12月22日 23 -
專家支招：產後掉發頭皮護理十大竅門
※秘訣一：選對洗髮精選用滋養型的洗髮精可以保護髮絲，讓頭髮不會糾結毛躁，並在洗髮後加上潤絲精使頭髮較柔順好梳理，也能改善每次洗髮就掉一大搓頭髮的情形。※秘訣...
2013年12月22日 31 -
減肥食譜 揭秘李嘉欣產後迅速瘦身秘訣
李嘉欣生寶寶前是大約有120多磅，可生完寶寶後不到四天體重就跌到不足100磅，身材棒的好像就沒生過孩子的樣子，據說她能如此快瘦身全靠營養師的神奇菜單。 減...
2013年12月22日 75 -
新媽媽產後 快速恢復身材好方法
產後的身材恢復對於新媽媽來說是個難題，照顧剛出生的寶寶是最累的事了，這也成為產後媽媽減肥的一個最大的藉口。其實，產後控制體重、甩掉贅肉可以隨時隨地進行。 ...
2013年12月22日 28 -
產後收腹 六招讓你恢復好身材
剛生完孩子的媽媽們，往往會為如何收腹恢復產前的身材而煩惱。產後收腹是媽媽們遇到的難題之一，要保持產前完美身材，必須每天堅持使用以下六個收腹方法。 產後收腹...
2013年12月23日 30 -
是有神助還是被施了魔法？准媽媽專用瘦身高招讓凱特王妃產後身材迅速恢復，健康又美麗！
自凱特王妃懷孕的消息傳出，她和她肚中的寶寶就備受全球矚目。最近凱特王妃已經生了可愛的劍橋王子並出現在公眾視線中，令不少媽媽大為吃驚。也有很多人會關心凱特王妃產...
2014年01月04日 35 -
碧昂絲 (Beyonce) 巨星級瘦身法，產後狂甩26公斤的秘訣大公開，想要好身材還得靠毅力和堅持！
近日美國流行天后碧昂絲 (Beyonce) 產後華麗複出並登上美國著名瘦身雜誌《America's Shape》，分享了她由於懷孕而增加了57磅 (約26kg...
2014年01月04日 74 -
3個月瘦43斤 辣媽產後健康減肥食譜
是不是非常羡慕辣媽明星們，可以在產後迅速瘦身，其實只要有堅持的決心，合理的膳食營養搭配，再配合一定的鍛煉運動，自然產後不用擔心身材走樣，快來看看真人辣媽的減肥...
2014年01月08日 24 -
改變一下吃飯順序 體重輕鬆下降
想要減肥其實很簡單，只要把握每餐的進食順序，你就能輕鬆減肥。但如果你的進食順序錯誤，那麼就會很容易發胖。下面小編就來教你正確的用餐順序，教你如何吃、怎麼吃才...
2014年01月08日 22 -
你會稱體重嗎？教你正確的稱體重減肥常識
減肥的時候最好能準備一個體重秤監督自己的減肥情況，但是你知道怎樣稱體重才是正確的嗎？下面小編就來教你關於體重秤的減肥常識，教你如何正確稱體重，讓自己的減肥計畫...
2014年01月08日 20 -
快速消脂的豆漿減肥法 恢復春夏體重
大吃大喝的冬季快要過去了，是否讓你覺得自己又胖了？肚子好像又大了？很擔心自己是否長胖了的各位愛美的兄弟姐妹們，接下來，只要注意清淡飲食，很快就會恢復春夏的體型...
2014年01月08日 19 -
體重狂飆？其實是你沒有睡好！
睡眠不足是發胖的主要原因之一。現代忙碌的生活讓人們越來越忽略睡眠的重要性，這樣不離你的減肥計畫。那麼，怎樣才能保證睡眠品質呢？堅持有規律的作息時間、睡前不要...
2014年01月08日 42 -
影響體重的五大飲食減肥誤區
是否在不知不覺地破壞自己的減重成果？檢查一下，看看自己是否也陷入了下列的飲食誤區。 你現在吃得少動得多了，但為什麼腰身仍沒有變細？即使你認為自己毫無過錯，...
2014年01月08日 30 -
小S女兒被罵很土 辣媽產後美肌仍自妖嬈
小S向來作風豪放，穿衣打扮都很時尚前衛，但這位辣媽可能光顧著自己愛美去了，卻忘了給女兒們打扮打扮，以至於最近網友批“小S女兒被罵很土”成為全城話題。小S對此淡...
2014年01月28日 18 -
教你控制食欲減輕體重的5個秘訣
談到瘦身，很多人最難克服的就是自己超強的食欲，看見什麼都想吃，一吃就停不下來，即便是明明知道這種食物很不利於減肥，甚至是使人發胖，會不利於健康，也要等吃了這...
2014年02月01日 35 -
瘋狂的黃瓜雞蛋減肥法 掉肉消脂體重立刻減
黃瓜雞蛋也是流傳很久的瘋狂減肥法之一。那要如何才能在最短的時間裡，減去最大的重量，還是有點學問滴！快來看看瘋狂的黃瓜雞蛋減肥法，讓你掉肉消脂體重立刻減。 ...
2014年02月01日 71
