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媽咪產後瘦身之美胸篇
從懷孕到生下小寶寶,媽咪的身材會發生很大的變化,其中變化最大的部位就是所謂的“三圍地帶”——胸部、腹部和臀部,而這三者正是婀娜體態的主要構成元素,所以媽咪要...
2016年02月24日 37 -
產後瘦身餐 身材恢復更簡單
產後哺乳媽咪每天應攝取熱量不低於2000千卡,如果產後不哺乳,熱量攝取應控制在1800千卡以內。 並應減少食用油和糖的攝取,增加蔬菜的攝取量,建議多吃那些...
2016年02月24日 18 -
產後瘦身莫忘健康
近日,在《粉紅女郎》中飾演“男人婆”而被觀眾熟知的演員張延,在媒體上曝出了生完孩子後的照片,照片中的張延苗條而自信。據稱,張延在產後進行了纖體訓練,3個星期...
2016年02月24日 12 -
產後瘦身為漂亮,更為健康
為漂亮,更為健康 有的新媽媽認為,寶寶出生後,給寶寶餵奶、洗澡,事情一大堆,犧牲下自己的形象也就算了。殊不知,產後瘦身並不僅僅是形象問題,它的意義更在於...
2016年02月24日 24 -
分享女明星產後瘦身秘訣
其實演藝圈裡很多女明星生完孩子後,身材仍然嬌媚動人,以惹火的身材成為辣勁十足的媽咪。請看娛樂圈10位女星產後減肥瘦身的秘訣。 1.趙薇 趙薇最近登上了《...
2016年02月24日 37 -
女明星產後瘦身秘訣
1.張柏芝 運動加母乳餵養 張柏芝很注意運動,當年生下兒子後,體重56公斤的張柏芝常被媒體拍到穿運動裝氣喘吁吁在跑步。除了運動,她還有消脂妙方,據經紀人說...
2016年02月25日 19 -
千億少奶徐子淇產後瘦身法
徐子淇衣著紫色低胸裙,產後身材恢復迅速 已育有3個子女的徐子淇,產後體重回落總是讓人喜出望外,究竟是施了什麼魔法讓徐子淇在3次產子後,能迅速回落到性☆禁☆感...
2016年02月25日 102 -
明星辣媽教你產後瘦身
王菲中醫量身定做減肥藥方瘦身秘笈:減肥藥方:決明子一兩,山楂二錢,車前子三錢,陳皮二錢,何首烏一錢半,甘草一錢,枳殼一錢。仰臥健身操做這套健身操時,要保持...
2016年03月06日 57 -
全智賢韓國富婆 女人產後瘦身兩妙招
全智賢韓國富婆,結婚生娃後的全智賢,因老公家境殷實,還有自身也賺的滿滿,被評為韓國富婆之一。剛生下愛女沒多久的全智賢,身材恢復的非常好,讓人難以想像已經是媽...
2016年03月09日 56 -
傑倫昆淩公開合體 昆淩自曝產後瘦身食譜
周傑倫昆淩公開合體,昆淩一身白裙亮相,曼妙身段完全不像媽咪。年紀輕輕就完成結婚生女的大事,產後不到三個月就複出的她,昆淩一身苗條身體,完全看不出剛剛生完。昆...
2016年03月10日 22 -
米蘭達·可兒緊身衣顯傲人上圍 辣媽產後瘦身快速見效
米蘭達·可兒緊身衣顯傲人上圍,這位辣媽剪掉長髮後,更加的嫵媚靈動。育有一兒的可兒,身材保養有法。除了多次在“維秘大秀”中展示凹凸身材,以往接拍的大片也是異常...
2016年03月18日 32 -
奶茶妹妹順利生產 支招產後瘦身法做漂亮媽咪
奶茶妹妹順利生產,目前寶寶的性別尚未知道。但章澤天奶茶妹妹,在懷孕時拍攝的孕期寫真可以看出,身材依舊削瘦,完全不同於平常的“大肚婆”。都說女性產後秒變大媽,...
2016年03月27日 27 -
何潔產後複出身材圓潤 支招產後瘦身法做辣媽
何潔產後一頭紫發,心情頗佳連發自拍照。已經是兩個娃的媽咪,何潔表示這次懷孕後更難減下來!女性產後是發福的重要時間段,怎樣才能擺脫“慣例”,一直保持身材?支招...
2016年04月07日 27 -
產後減肥方法 5個好方法讓產後瘦身很輕鬆
產後減肥方法 產後瘦身是很多新媽媽的苦惱。減去懷孕時期增長的體重是很重要的,否則在未來變得超重或肥胖的可能性會加大。提醒新媽媽產後瘦身應該注意以下一些問題且...
2016年05月21日 60 -
徐若瑄楊冪昆淩 明星辣媽的產後瘦身方法
半癱徐娘變辣媽——徐若瑄 “不老女神”徐若瑄,去年高齡臥床產子,期間付出的艱辛大家都有目共睹,現在母子健康,兒子Dalton簡直萌萌噠,但是女神之所以是女神...
2016年06月08日 34 -
楊冪孫儷劉濤 明星辣媽產後瘦身方法小妙招
楊冪—健身 楊冪無疑是今年最具風頭的女明星,她產後迅速恢復身材出現在大家面前,各種穿搭都成為大家模仿對象,其實她能產後迅速付出不為奇怪,她是微博第一個曬出反...
2016年06月10日 36 -
產後瘦身水果吃起來 還你產前好身材
許多年輕的媽媽們都在煩惱自己的產後身材,但是需要謹記的是,無論哪一種減肥的方法都不可乙太激進的,否則容易傷身體哦。今天小編給大家介紹幾種產後瘦身的水果。 ...
2016年06月12日 28 -
為什麼她們還是那麼瘦 戚薇昆淩產後瘦身秘訣大公開
戚薇產後瘦身秘訣:跑步生完小孩後的戚薇身材依然纖細,她表示自己的產後瘦身秘訣是飲食不放縱,運動不偷懶,而且將自己苗條的照片放在最容易看到的地方,這樣就能激發自...
2016年06月13日 38 -
產後瘦身切勿使用減肥藥
產後看見自己的可愛寶寶,是不是很欣喜,很感動?喜悅的同時,愛美的媽媽們可不要忘了恢復身材哦!經過差不多一年的孕期,討厭的贅肉肯定增生了不少,媽媽們可一定...
2016年06月13日 19 -
新媽產後瘦身秘訣分享 產後瘦身怎麼做效果好
產後減肥是很多新媽都喜歡的,那麼這產後減肥要怎麼做呢?對於這產後減肥很多人都第三感到頭疼的,接下來就一起來看看這產後減肥的介紹。 最低碳減肥法:喂母乳、帶...
2016年06月13日 24