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產後瘦身有高招
看到瘦身廣告中的名藝人，在產後不久便“打回原形”，擁有苗條身材，實在令產後媽媽們心動不已希望自己也能急速恢復未懷孕前的美好身段。其實，對保健知識有瞭解的女性...
2016年02月24日 18 -
專家點評韓式產後瘦身法
李慧源有兩個動人的光環 “韓國小姐”、“球星安貞煥的太太”。光環下的李慧源也曾深受產後身材臃腫的困擾，但她很快擺脫了煩惱，重塑出動人曲線。在《產後7周重塑動...
2016年02月24日 20 -
徐子淇產後瘦身成功秘訣
徐子淇終於完成坐月子，8月28日她相約同樣嫁入豪門的鄺文珣到金鐘喝茶。在產前體重達到190磅的徐子淇，事隔一個月已經極速瘦身，之前的三層下巴、冬瓜腳、大籮肚...
2016年02月24日 61 -
媽咪產後瘦身之美胸篇
從懷孕到生下小寶寶，媽咪的身材會發生很大的變化，其中變化最大的部位就是所謂的“三圍地帶”——胸部、腹部和臀部，而這三者正是婀娜體態的主要構成元素，所以媽咪要...
2016年02月24日 37 -
產後瘦身餐 身材恢復更簡單
產後哺乳媽咪每天應攝取熱量不低於2000千卡，如果產後不哺乳，熱量攝取應控制在1800千卡以內。 並應減少食用油和糖的攝取，增加蔬菜的攝取量，建議多吃那些...
2016年02月24日 19 -
告訴你產後瘦身的黃金時期
產後6個月是控制體重的黃金時期 產後有沒有及時減重，和以後體重的增加有很大的聯繫。產後6個月是體重控制的黃金時期，如果產後6個月內能夠恢復到懷孕之前的體重...
2016年02月24日 51 -
產後瘦身莫忘健康
近日，在《粉紅女郎》中飾演“男人婆”而被觀眾熟知的演員張延，在媒體上曝出了生完孩子後的照片，照片中的張延苗條而自信。據稱，張延在產後進行了纖體訓練，3個星期...
2016年02月24日 12 -
產後瘦身為漂亮，更為健康
為漂亮，更為健康 有的新媽媽認為，寶寶出生後，給寶寶餵奶、洗澡，事情一大堆，犧牲下自己的形象也就算了。殊不知，產後瘦身並不僅僅是形象問題，它的意義更在於...
2016年02月24日 24 -
分享女明星產後瘦身秘訣
其實演藝圈裡很多女明星生完孩子後，身材仍然嬌媚動人，以惹火的身材成為辣勁十足的媽咪。請看娛樂圈10位女星產後減肥瘦身的秘訣。 1.趙薇 趙薇最近登上了《...
2016年02月24日 37 -
盤點幾位明星的瘦身妙招
下面想小編給大家搜羅來的幾位明星的瘦身妙招，超實用超有效果的哦! 胡杏兒：胖瘦之間輕鬆轉換 2011年12月6日 香港萬千星輝頒獎典禮昨晚隆重舉行，...
2016年02月24日 24 -
隨時隨地瘦身妙招 這個冬季玩轉脂肪
有什麼冬季減肥訣竅可以輕鬆快速減肥？趕緊看看下面8個冬季減肥訣竅吧，教大家隨時隨地都能輕鬆瘦身。 1.喝發酵茶 茶葉含有豐富的咖啡鹼、維生素類等化學...
2016年02月25日 28 -
女明星產後瘦身秘訣
1.張柏芝 運動加母乳餵養 張柏芝很注意運動，當年生下兒子後，體重56公斤的張柏芝常被媒體拍到穿運動裝氣喘吁吁在跑步。除了運動，她還有消脂妙方，據經紀人說...
2016年02月25日 20 -
千億少奶徐子淇產後瘦身法
徐子淇衣著紫色低胸裙，產後身材恢復迅速 已育有3個子女的徐子淇，產後體重回落總是讓人喜出望外，究竟是施了什麼魔法讓徐子淇在3次產子後，能迅速回落到性☆禁☆感...
2016年02月25日 106 -
不傷身的瘦身妙招 讓你瘦出美好未來
減肥瘦身必須要有正確的方式和方法，否則，就會不僅沒有瘦身效果，還有可能傷害身體健康。從美容護膚的角度考慮，減肥不傷身的竅門有很多，我們今天就制定了一個攻略，...
2016年02月25日 35 -
八大有效瘦身妙招新鮮出爐
發胖的最大原因就是身體裡的脂肪細胞體積膨脹。趁著身材曲線還只是微微變形的時候，趕緊努力把它們消除吧!下面我們就來教你8個瘦身方法，阻止脂肪細胞繼續膨脹下去，...
2016年02月26日 38 -
mix優酪乳瘦身妙招 快樂跟贅肉說拜拜
優酪乳除了具有很好的養生保健作用，向來也被認為不可錯過的豐胸減肥食品。然而許多MM對於具體的優酪乳減肥方法卻不是很清楚。下面，愛美網小編為你介紹優酪乳的混搭...
2016年02月26日 35 -
睡覺減肥法 最輕鬆實惠瘦身妙招
整天哀歎減肥沒效果的MM，肯定忽略了睡覺能減肥這一方法。因為在睡夢中，你的身體比你想像中要更快地消耗能量。 芝加哥大學睡眠研究專家伊維·凡·科奧特博士...
2016年02月26日 25 -
百香果+愛心甜餅 小資女瘦身妙招
夏天到了哦，你的美腿玉臂準備好要露了嗎？如果還沒有準備好的話，那就跟著中國減肥網的小編一起DIY這款水果茶+小點心，讓你有明顯的腹飽感，食欲降低的同時又能夠...
2016年02月26日 27 -
明星辣媽教你產後瘦身
王菲中醫量身定做減肥藥方瘦身秘笈：減肥藥方：決明子一兩，山楂二錢，車前子三錢，陳皮二錢，何首烏一錢半，甘草一錢，枳殼一錢。仰臥健身操做這套健身操時，要保持...
2016年03月06日 58 -
傑倫昆淩公開合體 昆淩自曝產後瘦身食譜
周傑倫昆淩公開合體，昆淩一身白裙亮相，曼妙身段完全不像媽咪。年紀輕輕就完成結婚生女的大事，產後不到三個月就複出的她，昆淩一身苗條身體，完全看不出剛剛生完。昆...
2016年03月10日 23
