肚子大腰粗怎麼減肥 大s女兒照片曝光產後瘦肚子妙招

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伊秀美體訊 9月22日，肚子大腰粗怎麼減肥，上班族、新媽媽久坐在肚子大腰粗怎麼辦?近日，大s女兒照片曝光，媽媽大s產後瘦肚子妙招。大s女兒照片十分可愛媽媽身...

楊冪正式複出產後瘦肚子成功 女星瘦腰的最快方法

• 楊冪正式複出

伊秀美體訊 9月17日，楊冪正式複出去米蘭看秀，身材苗條打扮潮流，可見楊冪產後瘦肚子十分成功。楊冪正式複出瘦身成功應該讓很多媽媽羡慕，生孩子才3個月完全沒有...

李小璐深V露白腿 偷師辣媽產後瘦腿變女神

• 明星瘦腿

李小璐穿深V緊身裙露白腿，作為一個孩子的媽，李小璐的身材越發有魅力。女神標配都是胸大、腰細和腿長，小粗腿女生看過來！一起偷師辣媽身材保養秘笈，瘦出大長腿後晉...

鄭多燕瘦小腹健身操 教你健身操快速瘦小腹要點

• 鄭多燕小腹

鄭多燕瘦小腹健身操有肌力動作，所以對於鍛練肌耐力是有很大幫助的，但同樣時間的基礎下，拿來做伏地挺身，深蹲，TABATA等無氧或間歇運動，對於瘦小腹部效...

如何有效產後瘦身 9種技巧鍛煉方式説明孕婦

• 產後瘦身

產後瘦身重點在於緊致肌膚，皮膚在懷孕時受到拉扯，產後在肚子、大腿和臀部等位置，都容易有紋路的產生。所以，在產後通過適當運動、塗抹緊致霜來説明局部的雕塑和...

藥浴泡澡瘦小腹 1月變身小腰精

• 中藥材
• 血液迴圈
• 柏子仁

根據中醫的理念：藥浴可以促進血液迴圈、新陳代謝，只要藥方調理得當，也可以達到局部瘦身的效果。 藥浴材料要以藥浴泡澡瘦身，首先可到中藥房買以下這些東西：荷葉二兩...

賢妻李小璐一手包辦包餃子 支招產後瘦身秘笈

• 豐胸秘笈
• 豐唇

12月21日是冬至，辣媽李小璐也在網上曬出了一組包餃子的家居照。當天李小璐身穿粉紅色家居服，雖然素顏出鏡但依舊十分亮麗。照片中的李小璐包餃子的手藝看起來還很不...

讓“辣媽”小S交口稱讚的“馬克媽媽”產後瘦身減肥經

• 孕婦減肥
• 收腹減肥操
• 收腹法
• 乳房護理

日前，臺灣著名減肥辣媽“馬克媽媽”做客《康熙來了》暢談自己產後的減肥經驗。馬克媽媽的好身材更是獲得了“辣媽”標杆小S的盛讚。產後減重50公斤，到底有什麼訣竅呢...

臺灣辣媽分享產後瘦身經驗 辣媽小S讚歎不已

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰部贅肉

近日，臺灣的馬克媽媽做客《康熙來了》，在節目中馬可媽媽暢談自己的產後瘦身經驗，就連辣媽小S都忍不住感歎馬可媽媽產後瘦身效果好。為此這位馬可媽媽還在博客上分享了...

李小璐餵奶照曝光 新媽產後瘦身減肥必讀

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 瑜珈瘦身

近日，“新媽”李小璐餵奶的照片在網上曝光。看到昔日電視劇中可愛、俏皮李小璐頭頂“母性”光環，為女兒餵奶。不少網友都表示一家人很和諧、很溫馨。不少網友還表示：期...

李小璐產後首亮相被贊身材恢復棒 支招產後瘦身無需節食

• 分泌物

今天，李小璐與賈乃亮這對新爸、新媽為女兒小馨馨辦了一場甜蜜的滿月酒。當天生產後已經滿一月的李小璐也現身滿月宴。當天李小璐身穿黃綠色毛衣，下著碎花裙，產後身材恢...

李小璐產後發微博表感謝 網友：期待李小璐產後瘦身成功 美麗複出

10月23號剖腹產順利誕下一女的李小璐，近日發出了產後的第一條微博。在微博中李小璐先是感歎人生的奇妙，隨後對送上祝福的所有人、家人獻上感謝，最後還不忘感謝老公...

羡慕小S、馬伊琍嗎？產後瘦身變辣媽 看準時機很關鍵

• 產後媽媽

不少產後媽媽都十分羡慕那些生完孩子體型迅速恢復的明星辣媽們，比如：小S、孫儷、董潔、馬伊琍。可是羡慕歸羡慕，又有幾個產後媽媽能夠產後瘦身成功。都說女人坐月子最...

娛樂圈迎來“生子潮” 晉級辣媽 產後瘦身有高招

近來娛樂圈生子潮高漲，李小璐、朱茵相繼誕下寶寶，孫燕姿也即將臨盆。看來女明星們都轉型變媽媽了。不過生產過後，所有媽媽都會有不同程度的發胖，比如孫燕姿就在自己的...

朱茵、黃貫中喜獲愛女 父親昵稱“叉燒包” 看新媽媽如何產後瘦身

今年娛樂圈真的是掀起了“生子潮”，就在今天李小璐被曝已誕下一女，無獨有偶，朱茵丈夫黃貫中也在微博上曬出了自己和朱茵所生的愛女照片，由此大家也都得知朱茵也升級當...

“性☆禁☆感尤物”梅根-福克斯誕下一子 產後瘦身要避開這些“陷阱”

• 變形

《變形金剛》女郎梅根-福克斯10月17日在自己的Facebook上公佈：自己和大她13歲的丈夫丈夫布萊恩·奧斯丁·格林於9月27日兩人已經生下第一個孩子，這名...

關淩產子 晉級當媽 新媽產後瘦身這樣做

因在情景喜劇《我愛我家》中出演賈圓圓一角而為大眾所喜愛的演員關淩。2011年11月20日，關淩與出品人姬雲飛舉行婚禮。不少喜愛和關心關淩的觀眾網友們都送上了祝...

賈乃亮、李小璐甜蜜逛公園 准媽媽產後瘦身有秘訣

近日有記者拍到，已經身懷六甲的李小璐在丈夫賈乃亮和婆婆的陪同下到公園散心、遊玩。李小璐一身白色短裙亮相，賈乃亮和李小璐手牽手的樣子看起來很甜蜜。細心的賈乃亮更...

完全瘦小腹指南 打造緊實小腹

• 有氧運動
• 有氧
• 小肚腩
• 無氧運動

想要緊實小腹，需要配合鍛煉動作。可是總有美眉抱怨：堅持鍛煉，還是有小肚腩!那麼對照下面的不良做法，看看自己是不是存在瘦腰誤區吧!瘦腰陷阱提示加上瘦小腹動作，完...