明星辣媽教你產後瘦身

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王菲中醫量身定做減肥藥方瘦身秘笈：減肥藥方：決明子一兩，山楂二錢，車前子三錢，陳皮二錢，何首烏一錢半，甘草一錢，枳殼一錢。仰臥健身操做這套健身操時，要保持...

全智賢韓國富婆 女人產後瘦身兩妙招

全智賢韓國富婆，結婚生娃後的全智賢，因老公家境殷實，還有自身也賺的滿滿，被評為韓國富婆之一。剛生下愛女沒多久的全智賢，身材恢復的非常好，讓人難以想像已經是媽...

傑倫昆淩公開合體 昆淩自曝產後瘦身食譜

• 昆淩產後
• 昆淩減肥

周傑倫昆淩公開合體，昆淩一身白裙亮相，曼妙身段完全不像媽咪。年紀輕輕就完成結婚生女的大事，產後不到三個月就複出的她，昆淩一身苗條身體，完全看不出剛剛生完。昆...

米蘭達·可兒緊身衣顯傲人上圍 辣媽產後瘦身快速見效

• 超模減肥

米蘭達·可兒緊身衣顯傲人上圍，這位辣媽剪掉長髮後，更加的嫵媚靈動。育有一兒的可兒，身材保養有法。除了多次在“維秘大秀”中展示凹凸身材，以往接拍的大片也是異常...

奶茶妹妹順利生產 支招產後瘦身法做漂亮媽咪

• 產後減肥

奶茶妹妹順利生產，目前寶寶的性別尚未知道。但章澤天奶茶妹妹，在懷孕時拍攝的孕期寫真可以看出，身材依舊削瘦，完全不同於平常的“大肚婆”。都說女性產後秒變大媽，...

何潔產後複出身材圓潤 支招產後瘦身法做辣媽

• 何潔產後複出

何潔產後一頭紫發，心情頗佳連發自拍照。已經是兩個娃的媽咪，何潔表示這次懷孕後更難減下來！女性產後是發福的重要時間段，怎樣才能擺脫“慣例”，一直保持身材？支招...

破腹產如何瘦肚子呢 介紹剖產後瘦肚子的運動方法

剖腹產後怎麼瘦肚子？剖腹產後的媽媽因為恢復起來比順產的媽媽要慢，臥床休息的時間也相對較長，看著產後肚子上好像還懷著5個月的胎兒的樣子，不免覺得緊張。剖腹...

產後減肥體操 教你產後瘦身的秘訣

產後減肥體操 產後一個月 下面的動作可以再床上，或者瑜伽墊上完成，有一點需要提醒的就是一定要堅持。每天早晚做一遍，根據自己的體能控制強度。 1、外展內收 身...

明星產後怎麼減肥爆瘦的？ 揭秘楊冪產後瘦身的3大秘訣

產後楊冪首次亮相時裝周，令人驚奇的是大冪冪身材跟以往絲毫沒有改變，讓人不禁好奇她是怎麼維持的。原來懷孕後也是可以有個好身材的！小編為大家總結了幾條懷孕期...

產後減肥方法 5個好方法讓產後瘦身很輕鬆

產後減肥方法 產後瘦身是很多新媽媽的苦惱。減去懷孕時期增長的體重是很重要的，否則在未來變得超重或肥胖的可能性會加大。提醒新媽媽產後瘦身應該注意以下一些問題且...

產後怎麼瘦肚子？揭秘產後瘦腰最快的方法

產後怎麼瘦肚子？ 一、多站立，多運動 想減肥的MM請記住一句話：能站著絕不坐著，能坐著絕不躺著，能躺著絕不睡著。多走動永遠比坐著好。但是要強調的是，運動這個...

徐若瑄楊冪昆淩 明星辣媽的產後瘦身方法

半癱徐娘變辣媽——徐若瑄 “不老女神”徐若瑄，去年高齡臥床產子，期間付出的艱辛大家都有目共睹，現在母子健康，兒子Dalton簡直萌萌噠，但是女神之所以是女神...

楊冪孫儷劉濤 明星辣媽產後瘦身方法小妙招

楊冪—健身 楊冪無疑是今年最具風頭的女明星，她產後迅速恢復身材出現在大家面前，各種穿搭都成為大家模仿對象，其實她能產後迅速付出不為奇怪，她是微博第一個曬出反...

分享6種瘦身瑜伽 好身材也能瘦回來

  近日，由於小S意外受傷，大S代班主持《康熙來了》，只見大S一身薄紗大秀美腿，不見了之前的浮腫臉與粗腰肥腿，引得網友大呼“好美”。美容瘦身有道的大S成功瘦...

產後瘦身水果吃起來 還你產前好身材

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許多年輕的媽媽們都在煩惱自己的產後身材，但是需要謹記的是，無論哪一種減肥的方法都不可乙太激進的，否則容易傷身體哦。今天小編給大家介紹幾種產後瘦身的水果。 ...

減肥期間吃多了怎麼辦 4個飲食減肥小妙招48小時瘦回來

• 飲食減肥

1.減肥中吃太多了，也不要責備自己！正在減肥的MM，一旦覺得自己吃了太多，第二天情緒就會變得很低落，其實完全沒必要這麼做，因為這樣也是於事無補的！吃太多，也是...

為什麼她們還是那麼瘦 戚薇昆淩產後瘦身秘訣大公開

• 明星瘦身

戚薇產後瘦身秘訣：跑步生完小孩後的戚薇身材依然纖細，她表示自己的產後瘦身秘訣是飲食不放縱，運動不偷懶，而且將自己苗條的照片放在最容易看到的地方，這樣就能激發自...

產後瘦身謹記4個飲食原則

• 產後如何瘦身

坐月子進補是導致許多媽咪產後身材走樣的主要原因。月子期間新媽咪要喝許多油膩的湯，熱量肯定超標，因此飲食上既要考慮質也要考慮量。產後哺乳的媽咪每天應攝取熱量...

產後瘦臀怎麼做呢 改變4大惡習就能輕鬆廋

• 減肥技巧
• 瘦臀

產後這身材的走形也是比較厲害的，針對這產後的減肥不少人也會考慮這局部入手，那麼對於這產後減肥中的瘦臀要怎麼去做呢?接下來就一起來看看這瘦臀方法有哪些。 產...