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女子連生15女兒 產後快速瘦身不作老女人
女子連生15女兒,這樣的生育節奏讓人十分擔心這位媽媽的身體。不少女性反應自己在產後,身材走樣嚴重。原本凹凸有致的身形,一下子變成臃腫肥胖的大媽樣。實在難以接...
2016年02月15日 36 -
昆淩產女身材纖瘦 女明星產後怎樣瘦身快
天王嫂昆淩近日剖腹產下一名女寶寶,產後的昆淩身材依然纖瘦,讓不少女性十分羡慕。不僅是昆淩,娛樂圈中的女明星似乎都沒有像普通產婦那樣,生完孩子身材完全走樣,反...
2016年02月15日 74 -
想像小S這樣產後成功瘦身 懷孕期就要控制飲食
娛樂圈中不少明星媽媽都可以作為普通准媽媽的榜樣,這些明星媽媽從懷孕到產後複出,似乎沒有多少時間就成功瘦下來了,辣媽小S就是一個榜樣。是不是讓你覺得很神奇呢?其...
2016年02月15日 31 -
產後快速瘦身就這麼簡單
多蔬菜: 蔬菜纖維多,不僅需要花較多的時間咀嚼,同時蔬菜進入胃之後,會吸收水分膨脹,很容易使胃有飽足感。改變進食順序:由於蔬菜遇到水會膨脹,容易使胃有飽足感,...
2016年02月16日 29 -
新媽咪產後如何瘦身
常常聽到女性朋友抱怨分娩過寶寶後身材走樣了,簡直是喝口涼水也長肉.事實上,只要月子"坐"得得法,短短一個月便能恢復到懷孕前的體重,以下是月子裡的四個瘦身減重...
2016年02月16日 22 -
產後怎麼瘦身 產後減肥新法
產後的媽媽常常會困惑,在產後怎麼瘦身能夠恢復產前的完美身材,甚至更好呢?其實對於產後的女性朋友們,和普通想要減肥的朋友,是有更嚴格的要求的,但是基本的減肥常識...
2016年02月16日 46 -
7大天然提升胸部動作 產後媽咪美胸必學
新媽咪產後怎樣豐胸!這是最讓新媽咪頭疼的問題了。看著自己的身材變形,小肚腩跑了出來,以前引以為傲的胸部也變得鬆弛下垂,出現左右不一樣大的問題。那是不是除了整...
2016年02月16日 37 -
產後怎樣瘦身豐胸兩不誤 新媽咪重塑好身材
對每個女人來說,生寶寶是非常辛苦的一件事,除了懷胎十月受盡折磨,在產後除了要照顧孩子,還希望能保持完美的身形和豐滿的胸部。然而許多新媽往往會有同樣結果,要麼胸...
2016年02月16日 46 -
產後減肥瘦身新主張
親愛的媽咪們,在生產完見到期待已久的寶寶後,接著?便萌生了「瘦身」的念頭。可是產後,不能再用以前年輕時不健康的「快速減重法」,以前也許不吃就會瘦,現在可不同,...
2016年02月17日 29 -
產後中醫瘦身食療良方
產後中醫瘦身食療方一、冬瓜、薏仁湯材料:冬瓜250克、薏仁30克、紅蘿蔔30克、瘦肉50克,煮水當茶喝。二、菊花、決明子茶材料:山楂、菊花10克、決明子10克...
2016年02月17日 26 -
徐子淇產後成功瘦身44斤
產後初期減肥後七月誕下千億女兒的徐子淇,前日為支持老爺李兆基(四叔)和夫婿李家誠,首次亮相宣傳老爺開設的旅行社。只見徐子淇,上圍Cup上升,子淇更賣力為旅行...
2016年02月17日 138 -
產後媽咪的苗條“懶招”
如今的瘦身方法花樣百出,可是對於產後恢復的人卻不一定很有利,而太過於辛苦的減肥方法對很多產後媽咪來說,卻又缺乏恒心和耐力,哎……於是,為了尋找輕鬆又健康的瘦身...
2016年02月17日 18 -
產後快速瘦身6個飲食法則
No.1 如果不為寶貝哺乳,可以攝取與懷孕前相同的熱量,這樣既可以幫助減去身上不想要的贅肉,又可以維持體力。 No.2 每天喝2杯牛奶,牛奶中的脂肪含量僅為3...
2016年02月17日 20 -
產後如何瘦身
大多數產後媽咪,在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大,這是因為子宮依然脹大,沒有完全恢復的緣故,經過3—18個月的時間,子宮會漸漸復原,但由於胎兒在子宮內生...
2016年02月17日 18 -
時尚辣媽產後必備瘦身寶典 趕緊get!
產後瘦身1.合理安排飲食 減肥最重要的還是飲食方面,少吃多餐,不吃高脂稿熱量的東西,每餐吃個八分飽就可以了,要保持營養的均衡。科學、合理的安排好飲食,使營養...
2016年02月18日 26 -
產後如何瘦身 花月婷教您做性☆禁☆感辣媽
一.快速細腰秘訣:隨時隨地都抬頭挺胸抬頭挺胸的方法就是腰兩側也會用力,肩胛骨的部位夾緊,肩膀完全打開,脖子和肩膀交接處往下垂,放鬆不能聳肩,下巴微微抬起,如果...
2016年02月18日 24 -
產後如何瘦身最快 三招迅速瘦肚子瑜伽
產後如何瘦身最快,很多新媽媽生孩子過後對於自己的身材很無奈,由於在哺乳期不能過度減肥,但太胖了影響美觀,下面介紹新媽媽三招迅速瘦肚子瑜伽動作,坐月子也能減肥...
2016年02月18日 43 -
產後如何瘦身最快 女明星辣媽支招減肥方法
產後如何瘦身最快?懷孕本來是一件美妙的事情,但是不少女性都會因為產前產後進補太厲害,營養過剩,身材難以恢復從前的曼妙。不想一生孩子就變大媽,應該要好好的開始...
2016年02月19日 38 -
產後快速瘦身方法推薦 飲食和運動要雙管齊下
產後減肥的最好方法?產後如何減肥是新媽媽們最關心的一個話題,產後怎麼最快的恢復好身材,選對科學合理的方法是關鍵。產後減肥方法一定要遵循自然健康可持續進行的...
2016年02月19日 24 -
辣媽瘦身有訣竅 教你怎樣瘦又美
女性生產後最關心的問題就是自己的身材,如何才能擺脫水桶腰呢?產後瘦身有訣竅,但是你得要找對了專屬於自己的訣竅你才能夠擺脫因為生育而產生的贅肉,下面是小編分享...
2016年02月20日 25