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剖腹產後如何減肥 低熱量攝入也是關鍵
剖腹產相對于自然分娩來說,需要更加長的時間恢復,特別是傷口的恢復要謹慎和小心。在身體沒有恢復期間剖腹產後減肥並不適宜。那麼到底剖腹產後多久才可以減肥呢。剖腹...
2016年02月22日 20 -
牛莉健康減肥法 產後如何變苗條
導語:陽光朝氣的牛莉一直是深受觀眾喜愛的明星,前身既是軍藝校花又是運動員的牛莉,對身材的要求也很高,不僅要看起來苗條更要健康。向來低調的牛莉很少在媒體前涉及私...
2016年02月22日 24 -
產後如何快速減肥 辣媽修煉計飲食攻略
誰不想擁有纖細的小蠻腰,即使是剛生下寶寶的新媽媽們,為了恢復身材,這次豁出去了!除了運動,飲食是減肥瘦身的最佳方式,新媽媽剛剛生產完,需要補充很多營養才能使...
2016年02月22日 19 -
楊冪孫儷大S 教你產後如何護理肌膚?
孫儷的肌膚是偏敏感性肌膚,如果受到外來的刺激就會過敏,這個時候為肌膚降溫鎮定和抗過敏是很重要的。因氣候的不同孫儷也會採用不同的護膚方法,碰到天氣潮濕的情況...
2016年02月22日 26 -
黃雅莉如何瘦身 月減18斤不反彈
導語:從超級女聲舞臺上進軍歌壇的黃雅莉,近日為新專輯發佈最新的寫真。相信很多人會發現黃雅莉瘦了很多,而且整個人看起來更精神更迷人了。坦言為了新專輯一個月狂瘦1...
2016年02月22日 31 -
戴嬌倩如何瘦身 性☆禁☆感情迷吳奇隆
導語:近日戴嬌倩與四爺吳奇隆親密牽手照曝光,疑似戀情浮出水面,這位來自上海的嬌纖苗條美女立刻成為大家關注的對象。主持、唱歌、演戲都非常出色的戴嬌倩,難怪連四爺...
2016年02月22日 45 -
如何瘦身請看夏季慎選減肥品
夏季,正是女孩子展示自己身材的好時候。但經過冬春二季長出的贅肉卻成了她們的一塊心病,於是減肥保健品就成了搶手貨。 消費者常用的減肥品多是減肥茶和減肥膠囊,...
2016年02月22日 21 -
產後如何速成辣媽 分時段減肥是好辦法
產後減肥方法多的讓人都不知道該如何去選擇了有木有?但是,健康第一的原則還是得要遵循的哦!各位新媽咪們,切不可為了恢復產前的苗條的身材而盲目的減肥。所以,小編...
2016年02月22日 36 -
新媽咪發福不可怕 教你產後如何有效減肥
生完寶寶的女人是最幸福的,但是同時也有一個讓新媽媽最頭疼的問題,那就是身體發福如何減肥瘦身,產後身體比較虛弱,所以很多的減肥方法是不可行的,比如節食減肥是萬...
2016年02月22日 30 -
如何瘦身 減肥藥的原理
減肥的朋友要知道,一些減肥藥,減肥茶,減肥食品的減肥作用,其原理多是刺激中樞神經系統,減少攝入食品,抑制飲食達到減肥,如用藥不當,會造成肝臟損傷,內分泌失調...
2016年02月23日 26 -
三種毀胸減肥法 如何瘦身不瘦胸
導語:很多女生在減肥的時候總說不在乎胸圍,可是當你瘦成竹竿完全沒有了曲線美,此時再想讓胸部豐滿起來恐怕難上加難。有哪些減肥方法是註定要毀滅胸部曲線的?你是否已...
2016年02月23日 82 -
辦公室應該如何瘦身 OL減肥招秒殺脂肪
很多OL總是抱怨沒有足夠的時間運動,工作壓力大身體也在走形,其實上班時間有很多可以利用的時間,足夠讓您燃燒掉每天的多餘熱量,下面小編就要跟大家分享一下辦公室應...
2016年02月23日 37 -
產後如何快速減肥 要抓住時機
產後如何快速減肥一直是每個產後肥胖媽咪所期望的事情!產後如何快速減肥,最關鍵的是要抓住產後減肥時機!這樣有計劃有目的減肥能很快達到產後減肥成功的夢想! ...
2016年02月23日 27 -
產後如何恢復美麗光滑的腹部
懷孕的媽咪除了欣喜有小Baby外,另一方面也開始擔心,懷孕前後會造成的一些身材、皮膚問題,如:腹部肥胖、皮膚鬆弛、妊娠紋、膚色暗沉等,如何改善這樣症狀,恢復...
2016年02月24日 25 -
產後如何恢復體型?
孕婦產後恢復體型的對策重點是控制營養與增加運動。 控制營養應該從產前做起,婦女懷孕後,隨著胎兒的生長發育,營養量確實需要增加,但不等於是大魚大肉地亂吃一通,...
2016年02月24日 25 -
產後如何快速減肥
“以前啊,我還不到50千克,你看現在……”常常聽到女性朋友抱怨分娩過寶寶後身材走樣了,簡直是喝口涼水也長肉,徒呼無奈。事實上,只要月子“坐”得得法,短短一個...
2016年02月24日 20 -
產後如何減肥才有效
小天使的降臨,帶給媽媽們發自內心的喜悅和震撼,無論懷孕的時候、生產的時候,受過多少苦、多少累,這一刻,都在寶寶的笑臉面前煙消雲散。然而,有一樣東東,一時半會...
2016年02月24日 25 -
產後如何恢復窈窕身材
分娩後,你不要為臃腫的身段歎息,只要你每天做些和緩運動,3個月體形就可能恢復到正常,儘管你腹部的肌肉這時還不能像以前那樣結實。 首先要慢慢養成多做運動的習...
2016年02月25日 28 -
產後如何豐胸 抓住豐胸要領逆襲辣媽
產後如何豐胸?大部分女性在產前產後,體型上會發生很大的變化。據調查,九成左右的女性在產後哺乳後都會出現乳☆禁☆房萎縮下垂的現象,這個比例相當高。懷孕後,女性體內激...
2016年03月03日 30 -
豐胸秘笈:教你產後如何豐胸
豐胸秘笈: 一、產後如何豐胸之簡單運動 斷奶後,不妨做一些簡單的鍛煉胸部的運動,比如擴胸運動,伸展運動,俯臥撐等。這些運動都能重點鍛煉胸部肌肉,讓女性胸部肌...
2016年03月03日 16