個人心得：剖腹產後如何減肥最快

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我是剖腹產下寶寶，我對剖腹產後如何減肥最快是最關注的，每天沒事的時候就看電視上有沒有好的方法，也上網找，那些明星的方法好像是效果不錯，可是就是有點不人道，所...

拯救腰酸疼痛的美體塑身操

高跟鞋是許多女性的“寵兒”，從視角上令雙腿變得修長，走路時更加高貴優雅，姿態撩人，可惜高跟鞋亦同時帶給她們許多痛苦和煩惱。由於長時間穿著不合適的高跟鞋，女士們...

8個清爽塑身的夏日早餐食譜 開啟一天減肥

• 減肥早餐
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減肥對於女生來說是一輩子的事情，除了健康的作息，每天的早餐也很重要，本期就為大家介紹8種早餐組合，有效快速燃燒脂肪。 100g鱈魚+一個紅番茄 鱈...

柴靜美國產女回國 辣媽產後護膚要得法

• 明星護膚

日前，有媒體爆料稱，知名央視主持人柴靜美國產女，日前回到國內，這個消息立刻引起了網友們的廣泛關注。去年柴靜的大作《看見》躍上暢銷書金榜，在央視記者和主持人中風...

狂減20kg，吃喝照常不誤！金·卡戴珊 (Kim Kardashian) 產後激瘦20Kg的秘密在於什麼？

大家都知道好萊塢名媛金·卡戴珊 (Kim Kardashian) ，她的身材能讓一向愛嘲笑她的編編即使看背影也能認出來。不過現在不行了，因為人家瘦下了來。于去...

有這幾套塑身操 你過年就放心大膽的吃

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瘦小腹 腹部是最容易囤肉的地方，每天堅持一套瘦腹部的健身操，多吃點也無妨。 瘦臀部 臀部跟腹部一樣是容易囤積脂肪的部位，尤其因為一...

牽著女友的手環遊世界！浪漫照片故事後的塑身練習——瑜伽三式讓你成為《Follow me》最佳美背

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• 瑜伽美背
• 俄羅斯攝影師

《Follow me》圖集2013年，俄羅斯攝影師Murad Osmann在Instagram上傳了與女友一起拍攝的《Follow me》影集，所有的照片都是...

楊冪、孫儷、姚晨、吳佩慈，產後複出女星之典範！有她們做榜樣，全體女星都壓力山大！

演藝圈產後複出辣媽今年上半年生子的女星特別多！而短短幾個月，女星們就已經脫離產後的臃腫，以傲人的完美身材回歸眾人視線。首當其衝的是新晉辣媽楊冪，今楊冪選擇在今...

凱特王妃產後複出 空氣劉海一秒變童顏

• 凱特王妃
• 空氣
• 劉海髮型

當地時間2015年9月17日，英國倫敦，凱特王妃探訪安娜-佛洛依德中心。這是凱特王妃自5月產下夏洛特小公主後首次公開亮相，她身穿Ralph Lauren的...

賈靜雯產後逆齡瘦！靠蔬菜湯自持有道

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前不久剛生產完的賈靜雯接受了大美人的採訪，並透露自己產後神速瘦身和凍齡肌膚的秘訣。趕快和小編一起來偷師吧。眾所周知，賈靜雯之前的一段婚姻並不美滿，雖然生下了一...

6個健康小貼士 幫你突破減肥塑身瓶頸！

• 健康
• 營養學
• 健身

當今社會人們越來越關注健康問題，但是即使你已經達到非常理想的效果，或多或少還是會遇到瓶頸。我們希望通過各種方式來改善身體線條，變得更纖體苗條，因為我們請教了塑...

超級性☆禁☆感辣媽駕到！聽碧昂斯 (Beyonce) 、希拉蕊·達芙 (Hilary Duff) 、名模AA等4位幸福辣媽分享產後瘦身經，幸福媽咪就要又瘦又靚麗！

2012年，碧昂斯 (Beyonce) 、希拉蕊·達芙 (Hilary Duff) 、亞歷山大·安布羅休 (Alessandra Ambrosio) 、瑞茜...

梅根·福克斯 (Megan Fox) 產前產後都是靚麗瘦美人！性☆禁☆感辣媽有自己的瘦身小妙招，搬上小板凳，來聽聽梅根狐狸的瘦身經！

梅根·福克斯 (Megan Fox) 是全球最性☆禁☆感的女人之一，不但擁有窈窕的身段，甚至連骨子中都透露出小野貓般的性☆禁☆感。今年10月份生下寶寶Noah之後，梅根...

希拉蕊·達芙 (Hilary Duff) 產後瘦身有效，恢復到窈窕靚身材！重視運動、注重飲食，性☆禁☆感辣媽減肥果然很有一套！

今年3月份迎來自己小Baby的希拉蕊·達芙 (Hilary Duff) 產後瘦身有效，如今已恢復窈窕身材啦。穿上緊身牛仔褲，愈發自信，散發出性☆禁☆感成熟美。對於...

本周最美明星妝發Top 10：姚晨產後愛粉唇，天使超模亞歷山大清新辮盤發，小甜甜貝拉仙女頭忙慶生！

進入了國慶日過後的疲憊一周，緊張工作之餘不妨來看看編編Jennifer為你帶來的本周最美明星妝發Top10。萬眾矚目舉辦的時尚芭莎明星慈善夜迎來了大批的國內明...

碧昂絲·諾裡斯 (Beyonce Knowles) 產後複出推個人明星香水Midnight Heat！性☆禁☆感身段依舊，紫色午夜主題香水廣告……你喜歡嗎？

碧昂絲·諾裡斯 (Beyonce Knowles) 明星香水Midnight Heat廣告大片 Midnight Heat應該算是明星辣媽碧昂絲·諾裡斯 (...

封面女郎美妝計：“娘娘”孫儷產後首度登雜誌封面，香檳金色眼妝演繹初秋暖橘調風情！

雜誌九月刊 (下) 孫儷產後首登《費加羅》雜誌九月刊 (下)近日，產後復工的孫儷娘娘為《費加羅》雜誌拍攝了一組時尚大片，淡藍天空色的背景中，孫儷身著路易·威登...

明星產後妊娠紋怎麼辦？ 明星辣媽教你搞定妊娠紋，快來學習吧?

• 懷孕

對於妊娠紋，媽媽們都非常痛恨，嚴重破壞了自身的美麗，別著急，看下明星產後妊娠紋是怎麼辦的。一、溫水沐浴，增加肌膚彈性明星大多會採用溫水沐浴的方式，一方面，這樣...

給毛孔穿上緊身衣，DIY毛孔清潔面膜！

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給毛孔穿上緊身衣！DIY雞蛋面膜& 明膠面膜DIY蛋清面膜準備物品：蜂蜜0.5勺、麵粉1大勺、雞蛋一枚、面膜刷、空礦泉水瓶。麵粉和蜂蜜用於調整蛋清面膜的濃度。...

“減肥有術”還是“牛皮吹破”？碧昂斯(Beyonce)自稱產後減掉60磅惹質疑，碧姐的對比照片+減肥方法一起看，這位新晉辣媽的“減肥神話”是否靠譜還得報友說了算！

當地時間5月26日，碧昂斯 (Beyonce) 在亞特蘭大登臺表演，生完女兒以後重返舞臺的碧姐再次展露了精湛唱功和熱力舞蹈，連換三身熱力短打的她，也是毫不吝...