探秘喝茶減肥要點 五大誤區很坑爹

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二十多年來，無數研究證實了茶和茶提取物的減肥功效。有研究發現，每天飲用8克烏龍茶，可使一半肥胖者的體重下降。還有研究證實，每天飲用2杯含高濃度兒茶素的烏...

趣味烏龍茶減肥法 輕鬆瘦出魅力S身段

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茶一直一來都是最佳的減肥飲品，下面小編就要介紹給大家一個烏龍茶減肥法，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們應該怎麼做吧，幫助大家快速的瘦身成功。...

喝茶減肥有訣竅　正解喝茶讓你速瘦

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想要控制住吸收的熱量，不但要從食物上下手，就連日常的飲品也不能忽視。碳酸飲料自然是碰不得，而果汁中也含有一定的糖分，所以很多減肥人士就會選擇喝茶來幫助自己瘦...

喝普洱花茶減肥法 讓你24小時不間斷瘦身

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普洱茶不僅能增加本身含有的氨基酸、微量元素和茶多酚物質的種類，而且還能改善新茶苦澀的口感和對腸胃的刺激。根據搭配的茶方、飲用的時間和量不同，普洱茶減肥的作用...

劉歡喝茶減肥成功 給力月減34斤

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一提起歌手劉歡我們的既定印象就是，他是一個十足的大胖子，胖到連脖子都找不著那種！但是千萬不要小瞧任何一個胖子哦！劉歡老師再次告訴我們胖子是潛力股。劉歡老師減肥...

普洱茶減肥巧搭 減脂暖胃又養生

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導語：普洱茶屬於後發酵型茶葉，也被歸屬到完全發酵的黑茶中。青茶經過特殊工藝和微生物發酵之後，不僅能增加本身含有的氨基酸、微量元素和茶多酚物質的種類，而且還能改...

喝普洱茶減肥須知 給力治療肥胖症

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普洱茶的功效與作用都有哪些呢，現今流行的普洱茶減肥法是怎樣的呢，原來普洱茶與脂肪的代謝關係密切，普洱茶經過獨特的發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪...

避開這10個喝茶減肥禁忌 讓你瘦得更快速

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喝減肥茶有用嗎?只要掌握了正確的喝法，減肥茶是可以有效燃燒身體的脂肪和熱量的!那麼怎麼喝減肥茶有用呢?首先就要謹記住下面的十大禁忌了!如果沒有記住這些禁忌，...

糙米茶減肥原理 輕鬆減脂去燥

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秋季天干氣燥，如何減肥最好呢?推薦糙米減肥茶，去燥還養生!糙米減肥茶在配合上合理的運動減肥方法，可以讓減肥速度加快!糙米減肥茶喝運動減肥方法相結合，會有很好...

養生綠茶減肥飲 速甩腹部贅肉很輕鬆

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綠茶可到抑制脂肪、防癌、防輻射等作用，對於吸煙者來說，飲用綠茶還可降低人體對尼古丁的吸收。今天就來說道說道瘦身綠茶的功效。綠茶有很多種，毛尖、碧螺春都是我們...

炎夏喝茶減肥 做苗條靚女

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導語：要想快速瘦身，減肥茶來幫忙！在此，小編就給你推薦幾款自製減肥茶配方，教你如何快速消滅脂肪，喝出瘦體質！ 薏米綠茶 薏米綠茶 薏米綠茶能祛除體內...

夏季喝茶減肥 決明子速瘦又明目

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夏季向來是MM最愛，是大秀身材的好時機。可是看著春季累積下來的脂肪肥肉，你還有扮靚的自信嗎?如何快速減肥瘦下來?不想運動可以瘦嗎?來試試決明子減肥茶吧。 ...

花樣女人 花茶減肥又養生

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花茶根據個人體質對症飲用的花茶，一定可以提高身體免疫力。最重要的，根據不同的配比，花茶的妙用可不止一種。無論是提神醒腦，又或是美體瘦身，甚至是保健養生，清新...

4款中藥清腸茶減肥不反彈

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今天為大家介紹4款中藥清腸茶，它們均有助減肥不反彈的功效，一起來看看吧！ 決明子飲 決明子飲：通便消脹氣 材料：決明子6克、麻子仁、綠茶、薄荷3...

惡補喝茶減肥的知識

知道喝什麼茶，還得知道怎麼喝、什麼時候才有幫助？該喝熱茶還是冷的？如果針對減重，怎麼喝比較正確？這些喝茶減肥的知識，你需要惡補嗎？ 種類 1.煎茶、抹...

4大茶減肥原理和效果大PK

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• 明星減肥食譜

除了大家熟知的普洱茶，綠茶、烏龍茶、荷葉茶、決明子是最受歡迎的四種減肥茶；然而它們的減肥原理你知道嗎？知道了它們的原理才可以更好的選擇一款適合自己的“好茶”...

養身玫瑰蜜棗茶減肥方

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每年的這個時候，對許多人來說，又到了開始檢討自己身材的時候了，現在因為減肥的資訊普遍，許多人也很樂於分享自己的減肥經驗，就這樣越累積越多，所有奇招怪法都...

喝茶減肥 當心陷入5個常見誤區

• 烏龍茶減肥
• 紅酒減肥方法

很多MM都採用喝茶來減肥，喝茶能減肥，但是前提是喝對茶。如果喝茶不留意一些誤區和禁忌，容易引發健康問題，下面就跟小編一起來看看吧！ 清晨喝杯淡茶；吃了油膩食...

夏天喝什麼茶減肥？6茶飲刮油強去脂

• 減肥反彈

夏天天氣炎熱，一到下午，困睡蟲就開始爬上來，讓人提不起神。這是，來一杯茶提提神最好不過啦。而對於一些胖妹子來說，喝茶當然就得喝有減肥效果的茶。那夏天喝什麼茶最...

DIY抹茶減肥小食 7天神速瘦5斤

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愛吃甜食的MM們有福啦！你平常是不是經常控制不住自己想要吃甜食的手？但是一想到甜食熱量很高所以各種糾結各種忍痛割愛？其實甜食和減肥並不是互相排斥的喔！減肥網...