生理期肌膚有怎樣變化?護膚有絕招

• 月經週期
• 生理週期
• 生理期
• 女性生理期

每月一次的生理週期會給你帶來多少煩惱?身體上的疼痛乏力，肌膚突然的冒痘。不過這個期間也是我們身體一個新陳代言的大週期，小編這就告訴你，“大姨媽”來臨時你必知的...

生理期肌膚問題 3招調養亮白肌

• 紫外線傷害
• 滋潤肌膚
• 中藥美容
• 中藥美白

美眉生理期總會有那麼幾天，或許很多美眉都在抱怨生理期的到來，因為生理期的時候皮膚狀況特別糟糕，暗沉、發黃、敏感、痘痘都出現了，所以總是在盼望著女人最好不要有生...

生理期痘痘不用煩 四部措施幫你忙

• 月經期
• 月經初潮
• 皮膚細膩

每個月總有那麼幾天渾身上下哪裡都不舒服，更可怕的是惱人的痘痘也會在這個時候冒出來。還有不少人提前一個星期就已經冒出來了兩三顆。如果你也有生理期痘痘的煩惱，就趕...

生理期面膜保養 三大注意

• 孕婦護膚品
• 雅漾
• 雅頓綠茶
• 夏季保濕

面膜是肌膚保養中的大餐，大餐當然不能每天都吃，否則肌膚也會無法承受。如何正確的享用一次豐富的肌膚美食呢?今天小編就來帶大家一起去學習一下! 講究一：護膚前...

如何配合生理期美膚跟粗糙皮膚說拜拜

作為女人，每個月總有幾天不舒服的日子，在這特別的日子裡，很多女人茶飯不思，至於美容護膚更是沒性情啦。其實月經期也是很好的身體修復機會哦，好好利用可以實現很好的...

利用生理期“重塑”自己美麗容顏

• 紫羅蘭
• 紫紅色
• 中長直發髮型
• 中卷髮

估計生理期沒有多少女生是喜歡的，生活的不方便偶爾還會伴有腹痛，但是小編告訴大家，生理期也是改變自己的大好機會哦，不管是減肥還是美容都有很好的效果，今天小編就來...

遵循生理期規律美容養顏,效果加倍

• 養顏茶
• 養顏

生理期對於女人特別的有痛經毛病的女人來說，除了難受、疼痛，不會有什麼好處吧?可是美容專家告訴你，女人美容也可以巧妙利用生理期哦，利用這段時間調理臉色暗黃的問題...

美肌衝刺抓住生理期相當重要

美肌衝刺抓住生理期相當重要!想要肌膚發生翻天覆地的變化嗎?翻開雜誌，美容達人一再鼓吹果酸和美容油的驚人功效，偏偏用在自己臉上，不是太油膩、就是太刺激。其實，你...

生理期前後的美白秘方 告別肌膚暗黃粗糙

拒絕暗黃，美白肌膚的秘密，生理期前後如何美膚，讓你的肌膚更加亮麗，去黃美白，護膚程式一步也不能省略。按照這樣的美膚法，你也可以輕易的做到像白雪公主一樣。 ...

生理期美容新說 特殊照顧

• 月經來潮

生理期，血液中的孕激素和雌激素會逐漸降到最低水準，所以肌膚會處在一種十分敏感的狀態，假設肌膚自身就有敏感的現象，很簡單在這個時期顯現出來，或是在這個時期突然...

生理期3時段 肌膚美白有妙招

• 細緻毛孔
• 縮小毛孔
• 收細毛孔

由於內分泌處於活躍期，容易出現紊亂，所以常常有些人在月經期間皮膚變得油膩、毛孔粗大、發黃等等，但其實只要護膚手法把握得好，就能避免這些壞狀況，讓你告別暗黃。遵...

擺脫生理期粗糙水腫的肌膚

• 血液迴圈
• 雌性激素

很多女性都經常抱怨：為什麼每次生理期間，皮膚都會特別粗糙、乾燥，甚至臉會水腫呢?事實上，這正是體內雌性激素與黃體素作祟的結果。想瞭解女性一個月的生理變化週期...

生理期如何美容

• 女性內分泌
• 內分泌紊亂
• 內分泌失調
• 雌激素分泌

生理期前幾天 肌膚狀態：油脂分泌旺盛，痘痘爆發。稍受刺激，狀況就會更糟糕。 對策：這是雌激素分泌繼續減少，黃體素分泌繼續增加並占主導地位，導致內分泌失調的結果...

護膚善用“生理期” 輕鬆變美不費力

• 水嫩肌膚
• 肌膚補水
• 肌膚

絕大多數女生在某一季節內，都會保持使用同一功能需求的護膚產品。其實除了溫度與濕度之外，生理週期也是決定皮膚狀態的一個主要因素。如果能巧妙利用生理週期，有針對...

生理期保養3招 肌膚告別暗黃

由於內分泌處於活躍期，容易出現紊亂，所以常常有些人在月經期間皮膚變得油膩、毛孔粗大、發黃等等，但其實只要護膚手法把握得好，就能避免這些壞狀況，讓你告別暗黃。 ...

為了美麗 生理期更要愛自己

• 維生素B群
• 口服避孕藥

我們都知道，月盈月虧，潮汐漲退，萬事有其規律。女性的生理期也是一樣，是每個女人月月都要經歷的事情，而這幾天往往會與我們肌膚狀況有很大關聯。所以，生理期出現肌膚...

女性在生理期最宜多吃的三類養生水果

• 治療青春痘
• 職業女性
• 職場女性妝

導語：女性在生理期最宜多吃的三類養生水果。在經期，女人在飲食方面和生活方面都要有所調整，不然對身體會有一定程度的傷害。吃錯東西可能會引起痛經哦。不過很多女孩其...

瑜伽做法的11個初級動作 從零開始教你做瑜伽

• 瑜伽做法

在瑜伽中，柔韌性不是瑜伽的起點，而是結果。瑜伽是自我的修煉，讓自己的心，去聆聽自己身體的聲音吧，做自己的主人。練習瑜伽有很多好處，但是瑜伽也有一定的危險...

做瑜伽有什麼效果尼 健康生活不可缺少的必備品

瑜伽是一套從肉體到精神極其完備的修持方法，女性通過瑜伽的修煉，可以使之保持完美體形，調節心情，睿智聰慧，自信心增強。瑜伽是生理上的動態運動及心靈上的練習...

每天做瑜伽能減肥嗎？ 小編教你健康減肥的技巧

每天做瑜伽能減肥嗎？練習瑜伽能減肥嗎？無數成功的例子擺在我們面前，所以練習瑜伽是可以減肥的。不僅能減肥，而且還能豐胸，增加女人味。但是也有很多人練習瑜伽...