睡覺頭髮變形怎麼辦？ 有哪些生活小技巧

一覺醒來，頭髮蓬亂，東塌一塊，西翹一塊，十分影響個人形象。市美容美髮協會會長葉家靜介紹，利用一些小方法，可以輕鬆解決這一問題。早晨起床頭髮變形，最徹底的解...

怎樣擺脫水桶腰 生活小習慣讓你腰部零贅肉

• 咖啡減肥
• 明星瘦身方法
• 火龍果減肥

腰腹上的脂肪對於很多人來說是相當苦惱的一個部分，那麼平時我們應該如何快速的達到瘦身減肥的目的呢？下面小編就要介紹給大家幾個瘦腰方法，幫助大家快速的達到減肥瘦...

3個天然小秘方 讓你健康去除痘印

每個女孩子在青春期都長過惱人的青春痘 ，又癢又難看，忍不住抓了它就又可能留下惱人的痘印，今天小編就為你推薦幾款天然去痘印 的小秘方，趕快來看看吧！ 自製面...

做好生活小細節 養成小臉美女

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• 節食減肥

很多女性都非常介意自己的臉大，其實很多時候，造成臉大的原因多是與你的飲食、笑容、睡覺等生活習慣息息相關。想要成為小臉美女，必須從以下的生活細節中做好。 1、...

最豐滿的臀部是如何煉成的？辦公室女性不可錯過的小秘方

• 最豐滿的臀部

辦公室女性常常抱怨，自己的臀部越來越大，身材變得越來越難看。那麼，怎樣才能擁有豐滿的臀部呢?你除了要多做健身操外，也要注意飲食，這樣才能擁有豐滿的臀部，...

7個省錢小秘方 告別惱人熊貓眼

[導讀]年前工作忙得不可開交，壓力也隨之而來，於是，熊貓眼就出現了。熊貓挺可愛，但出現在妙齡女子臉上就一點也不可愛了。如何擊退熊貓眼?小編悄悄告訴你幾招獨家小...

揭秘蜂蜜敷臉的正確方法 8個小秘方教你洗出年輕靚麗好膚色

怎樣用蜂蜜洗臉？蜂蜜具有滋潤和殺菌的作用，用來洗臉有使皮膚光潔、細嫩、祛斑、保濕等四大功效。但該怎樣用蜂蜜洗臉才能實現最好的護膚美容的效果呢？但該怎樣用蜂蜜...

生活小竅門讓你皮膚水當當

偶爾也讓大牌護膚 品靠邊站吧，只要學會簡單幾招，就能讓你不花一分錢養出好皮膚好面容。你想知道這些實用簡單的小方法嗎？我們現在一起來探個究竟吧！ 1.鹽磨出...

飲食減肥小秘方 豆漿減肥教你怎樣減重

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• 排毒食譜

人人都想在最短的時間內達到非常明顯的瘦身效果，下面小編就要介紹給大家幾個減肥方法，幫助大家輕輕鬆松就能達到理想的瘦身效果，那麼就來看看我們平時應該怎麼做吧。...

注重生活小細節 教你打造美背達人

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你也許不相信，後背是展現女性魅力的最前沿，據美國的一項調查顯示，73%的成熟男性對背部線條迷人的女性特別感興趣，而其他部位的比率要遠遠低於後背。然而，對於後...

10個生活小習慣 是你致胖的元兇

• 瘦臂操
• 春季減肥
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• 減肥操

你是不是很是懊惱，為什麼明明控制住飲食了，還不知不覺的變胖了呢？其實，也許你的生活小習慣是你發胖的原因，一起來詳細瞭解吧！ 一、讓自己挨餓 中國有句...

網路爆紅祛痘小秘方明星也大愛

“痘痘”不管是成人痘還是青春痘 ，都困擾著很多人，明星 也是如此，有著清新氣質，嗓音甜美，皮膚姣好的金莎也曾有過祛痘的煩惱，用過很多瘋狂的祛痘法痘痘才消退，那...

不花錢的8個美顏小秘方

其實沒容並不非要去高檔美容 會所，或者動輒成百上千的護膚 品，只要你知道這些神奇的美容小秘方，完全可以既省錢又方便的保養自己喲，所以現在開始學習這8個你必知的...

日常生活小細節 消除腰腹贅肉塑蠻腰

• 水果減肥
• 排毒減肥

生活中有不少小細節能夠幫助MM擺脫贅肉的煩惱，如果你想要輕鬆瘦出纖細小蠻腰，那就趕快過來看看吧。做好下面幾個小細節，助你有效瘦腰擺脫腰腹贅肉。 小細節瘦腰 ...

日常生活小動作 白領不運動也能燃脂

• 瘦小腹
• 運動減肥細節
• 產後瑜伽

對於沒有運動計畫的人尤其是白領來講，把握日常生活中的運動時機，更可以溫和而有效地喚起激情，令人倍感精神，還能具有一定的燃脂效果哦！ 動作一：早上醒來時做...

注意生活小細節 讓你不知不覺掉肉

• 花草茶減肥
• 蘋果醋減肥

很多朋友都認為，減肥瘦身是一個大工程，需要你不斷的努力才會有成效。其實，減肥也可以變成輕鬆事，只要你多加注意一些生活細節，那麼，就能在不知不覺中瘦身成功。下...

白領減肥生活小技巧 讓你時刻都在燃脂

• 瘦腹運動
• 減肥方法大全

為了生活所打拼著的女孩們，平時上班或上課可能頗為忙碌，不知該如何將「健康減肥」的概念融合到生活中。小編今天整理了六個小技巧，幫助大家改善飲食和作息，瘦得更輕...

做好生活小細節 打造精緻小V臉

• 男人怎麼瘦腿
• 檸檬減肥
• 有氧運動
• 花生減肥

擁有一張小V臉是很多MM的夢想，但它卻不像窈窕身材那樣，可借食譜、運動甚至睡眠等來擁有。其實要成為小臉美女也不是一件那麼難的事，只要你從以下的生活細節中做好...

節食減肥小秘方 助你祛毒燃脂輕鬆瘦

• 紅酒減肥
• 綠茶減肥嗎

“審美”往往因人而異，但總體的趨勢卻一直是圍繞著“窈窕”二字打轉轉。因此，“減肥”也就成了一種長久不衰的時尚潮流。那麼，“肥肥姐”們怎樣才能擁有“窈窕”的身...

日常生活小運動 讓你隨時隨地都能瘦

• 雞蛋減肥
• 小s瘦身方法

日常生活中有許多小運動能助你快速瘦出纖細身姿，如果你還在為身上的贅肉而感到煩惱，那就來做下面的小運動吧，簡單的日常小運動，想瘦也容易。 第一、運動就在身邊...