水潤裸妝小撇步 讓你今夏粉嫩惹人愛

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使用名牌粉霜卻畫不出透明感，暗沉膚色讓人很困擾！ 女性上底妝時會遇到各種的疑難雜症，如何讓底妝更潤透？找出你的底妝技巧偏差誤區，馬上就能打造出明亮膚色！...

健康減肥方法大全 注重生活小細節

健康減肥方法大全 1、享用中式蒸煮法烹調之食物 水煮菜減肥法：連續五天都是早晨隨意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉絲……晚上只吃一個柳丁...

油性皮膚怎麼改善 這些生活小細節可以徹底改善肌膚出油你學會了嗎

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冷熱水交替洗臉改善油性皮膚油性肌膚臉上容易出油，而油脂會造成毛孔堵塞，如果沒有清理乾淨毛孔，則會毛孔越來越大，出油狀況也變得更加的嚴重。所以清潔面部是改善油性...

頭屑多怎麼去除？生活小常識須知

頭屑多的朋友，當你看到肩頭衣服上白花花的頭屑，是不是心情不美麗了呀，那麼頭屑多怎麼去除呢？快跟小編一起看看吧。 1、外出注意防曬，合理使用護髮素。 我們亞洲...

腿上的肉怎麼減？改變生活小習慣就能瘦腿

理想美腿的標準 最理想的腿長是身高×0.47；大腿、小腿、腳腕的黃金比例為5:3:2；美腿的三大原則是張力、柔韌度、光澤；美腿的標準應該是比例合理且端正而不...

毛孔粗怎麼辦？ 6個生活小妙招收縮毛孔

  毛孔粗怎麼辦 6個方法讓你“零毛孔” 1.冰 對付毛孔粗大，是在對付眼袋的同時進行的，方法是：前一晚將鐵湯匙放在冰箱的冰格中，睡醒後便將冰凍匙放在...

輕鬆美體 日常生活小細節

1、大笑 “每天笑10~15分鐘可以多消耗50大卡熱量(相比於傳言的每分鐘50或更多大卡消耗，這個似乎更可信)，”紐約旁旗健身中心的主管阿德利諾說到。 2...

巧妙運用深層肌肉 培養生活小習慣不運動也能瘦

  身體基本所消耗的能量稱為基礎代謝，女性在20歲以後會逐漸減少。再加上，現在生活便利，走路、勞動身體的機會大大減少，位於深層的肌肉於是更容易衰退了。今天，...

6個生活小妙招輕輕鬆松打造性☆禁☆感小蠻腰

瘦腰小妙招一：每天至少吃3個水果和3兩蔬菜是的，想要瘦腰的話，那麼就要多吃蔬菜和水果，因為這些食物裡面含有大量的膳食纖維，這種物質可以促進腸胃蠕動，幫你排掉腸...

生活小動作甩掉蝴蝶袖

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手臂上鬆鬆垮垮的贅肉讓很多原本並不胖的人看起來“粗壯”了許多，想要甩掉拜拜肉，塑造纖細的手臂，其實不用大動干戈地特意去運動或者動手術什麼的，只要日常生活...

注意幾個生活小細節 讓你擁有豐滿的胸部

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2分鐘按摩 一、扇形按摩 動作： 1、左手插腰，右手四指合併在左腋下。 2、用大姆指從肩鎖骨凹處由上而下呈扇形按推，左右各10次。 這個動作有...

5個生活小習慣教你快速減肥

• 竅門
• 方法
• 減肥

各位MM為了減肥可以說是用盡各種方法——傳統的運動減肥、瑜伽減肥、飲食減肥等等，還有一些另類的減肥方法。其實，大家又知不知道有時候減肥並不需要刻意做哪些...

過期護膚品變廢為寶！生活小技巧

好多姑娘都喜歡囤貨，可是如果過期了怎麼辦?扔掉的話太可惜了，當初花了那麼多錢在這護膚品上。可是不扔掉又不能往臉上用!那麼小編今天來教大家如何將過期的護膚品變...

懶人快速減肥秘笈 4個生活小竅門吃出完美好身材

• 快速減肥
• 懶人減肥

懶人快速減肥秘笈一：簡單清淡飲食最健康懶人想要減肥，就要從食物上適當的控制，減少糖類施主的攝入，所以要少吃油膩的食物和甜食，平時要控制飯量，只吃七分飽，少吃糧...

預防脫髮的生活小妙招

冬季脫髮現象更加頻繁，一般的正常脫髮大概每天一百根左右，如果超過這個數值，那麼大家可一定要注意了。非正常的生理性脫髮，其原因很多。怎樣預防脫髮呢?下面就跟...

全身皮膚美白的方法 生活小細節美白大功效

一白遮三醜，女性特別渴求皮膚白皙，光澤通透，全身美白的方法，美白防曬的方法，皮膚美白的方法，注意生活小細節，讓你想不白都難。 1、如果不是必須，應儘量減少...

初學者必知：生活小淡妝的具體化妝步驟

初入社會的你是不是急著想知道簡單的淡妝要怎麼入手呢？化妝新手們別急，我們來詳細說說化妝的每個步驟，讓你輕鬆跟著學！ 步驟一 將皮膚清理乾淨，並打好的...

4個生活小常識 掃除掉發煩惱

• 護髮
• 掉發
• 生活小常識

春天是個美麗的季節，萬物復蘇，一切都是那麼的充滿生機，但是很多的美眉的頭髮卻是沒有跟著一起復蘇，春天怎麼那麼容易掉頭發，春天掉頭發怎麼辦呢?4個生活小常識你...

生活小常識教你頭髮變直

• 秀髮
• 頭髮變直

不喜歡卷髮的美眉們都希望自己的頭髮是光亮又直，那麼怎麼樣打理才能讓自己的頭髮變得直一些呢?今天小編分享了一點生活小常識，希望能幫到大家哦。 生活小常識： ...

女人抗衰老保養技巧 生活小習慣抑制法令紋問題

• 皮膚保養
• 問題肌膚
• 法令紋
• 抗衰老

女人抗衰老保養技巧 生活小習慣美容大作用一、每天一小杯紅酒懂得養生抗衰老的女人一定要讓自己適量的喝點酒，尤其是紅酒，每天一小杯紅酒幫助你保持年輕美貌。紅酒裡的...