9個壞習慣 讓你的胸部下垂

• 胸部下垂
• 下垂
• 維生素D
• 維生素A

1、過度節食減肥蛋白質攝取不足長期處於饑餓的狀態，人體以為進入了饑荒年代，必然會調動儲藏的脂肪和蛋白質來應付，而乳☆禁☆房的主要結構成文之一就是脂肪和膠原蛋白。胸部...

7個日常腹部減肥的生活小習慣

• 贅肉
• 運動瘦身
• 瑜伽瘦腹
• 飲食瘦身

減肥有時並不像人們想像的那麼困難。只要你在生活細節上能保持良好的習慣，飲食減肥再加上運動瘦身，小肚子一定會日益消退…… 1、每天至少吃3個水果和3兩蔬菜減小腹...

毀滅乳☆禁☆房的壞習慣

• 植發
• 性激素
• 性感女性
• 小腹隆起

[導讀]乳☆禁☆房是女性最重要的部位，以下日常生活6種行為習慣毀滅你的乳☆禁☆房！ 1、心緒傷身關鍵字：壓力、鬱悶自述：Carmen最近工作的壓力很大，心情一直不是很好，...

5大生活小習慣 讓你迅速變模特腿

• 小腿粗
• 肌肉

炎熱的夏天大部分女生都會穿上短褲和短裙，所以夏天給女生展示美腿的機會，但小腿粗的美女而又是一個致命的缺點。對於小粗腿的美女們不要擔憂啦!以下介紹幾種瘦腿秘笈，...

16個壞習慣 讓你的臉越來越胖

• 整形瘦臉
• 怎樣瘦臉
• 怎麼瘦臉
• 運動瘦臉

點擊圖片進入下一頁>> 表情 表情之于臉孔有如符號之於文字般重要，因此無論哭泣、笑臉或是憤怒等不好的表情，日積月累就成為臉孔的記號，因此小芹提醒愛美的小臉族...

別讓壞習慣損害了你的性☆禁☆感美臀

• 性感指數
• 性感誘人
• 性感胸部
• 性感寫真

剔除斜坐的軟骨頭 坐，可是一門大學問。如果坐不好，背脊體型受影響，臀部也會隨時間增長而變形。像軟骨頭似地斜坐在椅子上會使壓力集中在脊椎尾端，容易造成血液迴圈...

五種生活小習慣 讓你悄悄變苗條

• 小肚腩
• 身材苗條
• 苗條身材
• 苗條

冬季我們的食量會變大，加上缺乏運動，身上的脂肪會堆積的越來越多。如何才能甩掉滿身的贅肉呢，小編建議只要注意生活的簡簡單單細節就可以做到減肥瘦身噢，不相信嗎，那...

生活好習慣，助你減肥後不反彈

• 生活習慣
• 絕食減肥
• 節食減肥
• 減肥誤區

減肥正在進行時的美眉還有剛剛減肥成功的美眉，一定要養成良好的生活習慣，這樣不但可以幫助你減肥成功，最重要的是瘦身後不反彈！以下推薦幾種比較好的小方法，供大家學...

知道嗎？壞習慣會毀掉你的胸部

胸部是女人最在乎的身體部位，她可以說是女人的第二張臉。素以，有很多的女性採用了各種可能的方法希望擁有完美的胸部曲線，但是，他們卻忽視了生活中的不良習慣也是胸部...

飯後幾個壞習慣導致減肥失敗

• 缺鐵性貧血
• 減肥過程
• 甲狀腺素

很多MM，很辛苦的扛過了饑餓的減肥過程，體重就是一直不掉，到底是怎麼回事呢?飯後的幾個習慣可能導致你減肥失敗哦?你知道不?快來看看吧! 不要立刻吃水果 果...

這七種壞習慣一定讓你瘋狂長肉！

• 營養減肥
• 腰腹
• 腰部贅肉

如何減肥擁有苗條身材，怎樣保持身材是很多愛美人士煩惱的問題。減肥方法有很多，其實飲食習慣是很重要的一環。要懂得如何減肥，那麼減肥方法就要注意細節。注意一下飲食...

注意!6個日常壞習慣讓你越來越胖

• 飲食小習慣
• 飲食習慣
• 飲食健康

看電視、讀書或者工作時，你的關注點在其他事情上，幾乎沒有“飽”的意識。也就是說，無意識地吃東西與饑餓無關，它只是一個習慣，就像常咬手指一樣。而習慣是可以改變的...

幾個減肥壞習慣讓你永遠瘦不下來

• 身體健康

香港的一項調查發現，84%的減肥者減肥後體重反彈。減肥不成功的主要原因是由於生活中有太多的減肥陷阱。究竟誰是導致減肥失敗的罪魁，讓我們一起把他們揪出來。罪魁一...

10大壞習慣 讓女人在睡眠中衰老

• 血液迴圈

有的女性喜歡熬夜，甚至通宵達旦地玩。儘管第二天她們再補覺，但由於生物鐘紊亂引起的不良後果是無法避免的，白天困倦、精力難以集中，晚上失眠，無法入睡。…[詳細] ...

把握生活小習慣助你輕鬆減肥

• 有效減肥
• 番茄減肥
• 蔬果減肥

夏季一到，眾多時尚達人就緊鑼密鼓地開始了自己的瘦身計畫。藥物、節食、針灸、運動等等，十八般武藝齊上陣。很多減下來的體重還會反彈。億愛提醒健康減肥從生活習慣開始...

20個生活小習慣簡單讓你瘦不停

• 跑步機
• 女性荷爾蒙
• 荷爾蒙

美國芝加哥大學臨床研究中心20日發表的一份研究報導說，人體生物鐘在機體對運動的反應中起到比以前認為的更為重要的作用。這一結果可能會改變人們早上鍛煉身體的習慣。...

講解關於運動減肥的壞習慣

• 運動減肥
• 瑜伽減肥操

關於運動減肥，自古以來，古人就說做事要一心一意，今天女人味小編所說的這個關於運動減肥的壞習慣就是需要大家好好的改正的了，在生活中一些看似很微小的習慣，都是可能...

5個生活好習慣塑造迷人小翹臀

• 收緊臀部

1.每天30分鐘高跟鞋行走高跟鞋是女人必不可少的至愛寶物，不過它的功能絕不僅僅只是讓女性的身形看起來更高挑而已，有研究證明高跟鞋在提臀熱潮中扮演著至關重要的...