-
常見食物熱量表 帶你輕鬆瞭解日常甜點
來源:站酷作者:Golubovy甜品大致分為甜湯、糕點、羮類這幾種形式，它一直是我們休閒時刻的心頭愛。試想在悠閒地午後，坐在家裡或是咖啡店裡，品嘗一點精緻的甜...
2017年10月28日 21 -
甜點般繽紛感受 讓呼吸也能享盡美食
[導讀]粉嫩沁香的迪奧粉紅魅惑，璀璨奕奕的Guerlain瞬間，當然還少不了清淡迷人Guerlain花草水語，挑動著你的嗅覺，而不是味覺。是的，你沒有看錯。這...
2018年04月14日 10 -
情人節自制低卡小甜點：草莓巧克力奇緣
一、 草莓巧克力奇緣 減肥原理： 草莓有豐富的果膠和纖維，幫助消化，防止便秘。每100克草莓含60毫克維生素C，就是100%日推薦量。 草莓和黑巧克力...
2020年06月24日 13 -
哪些甜點不利于減肥
想減肥的MM可要注意了，平時吃零食的時候，應盡量避開高熱量的零食，下面分享3種高危甜品，看看你吃了沒有。 高危甜點一、慕絲 奶油、奶和糖是慕絲的主要材...
2020年06月24日 11 -
怎么吃甜點也可以同樣瘦身
第一階段切忌飲用桔汁、可樂與酒精，水果也不宜過量。主食與糖分減少一半，副食照常。 第二階段由(標準體重×25千卡)得出，所需攝取的能量，照菜單上的做。 ...
2020年06月26日 99 -
減肥期間要管住嘴 啤酒甜點統統不能碰
減肥可是需要長久堅持才能達到好效果的，而且還要用對方法，不然一切都是白費功夫。很多人身體肥胖，與自己管不住嘴有關系，比如說經常大吃大喝，還不愛鍛煉身體。大...
2021年01月20日 283