減肥瘦身餐 吃不膩的10款減肥餐

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減肥瘦身餐 減肥食譜一： 中式減肥餐之一全麥麵包 早餐 豆漿一碗、全麥麵包兩片、雞蛋一個 中餐 腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆芽，米飯半碗 晚餐 素炒西胡...

簡約而不簡單 裸粉色系眼影推薦

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　今年夏季大熱的粉色系實在讓人心神蕩漾，在妝容上，除了用粉色唇膏來扮美，眼影也是不可忽略的一部分。裸粉色系的眼影簡約而不簡單，迷人的色彩令你時刻綻放魅力，下面...

簡單而不失單調 2011春季歐美街拍賞

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現在走在街上，已經隨處可見夏日清爽又繽紛裝扮的各色MM了，眼睛簡直都是冰淇淋的顏色，今夏流行誇張的發色髮型嗎？答案是否定的。誇張的發色已經過去，現在最簡單的...

四大快速的豐胸方法 讓胸部大而不垂

  Point 1：調整姿勢改善胸部下垂 不注意姿勢也是導致胸部下垂的原因之一。 站姿：挺胸抬頭 姿勢不正確會加速胸形變化，正確的站立姿勢和胸部肌肉鍛...

女人必看：豐胸竅門讓胸部大而不垂

  豐胸禁忌錯誤姿勢： 人斜靠或趴在桌上，使雙乳處在擠壓的支點上，如果受桌沿等硬物壓迫近1.5小時，可干擾乳腺內部的正常代謝，造成不良後果。 正確姿勢讓...

減肥吃什麼 3道好吃還不膩的美食推薦

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對於很多吃貨美眉來說，吃是非常重要的，但是現如今外面飲食大多都是重油中鹽，是非常重的口味啊，因此很多美眉常常會擔心自己吃一口就會胖10斤，雖然事實沒有那...

10款吃不膩減肥食譜 讓你吃出性☆禁☆感身材

減肥食譜1： 早餐 黑芝麻紅豆粥一碗，茶蛋一個，涼拌蘿蔔絲小菜 中餐 清燉胡蘿蔔白蘿蔔羊肉1碗，香菜拌豆腐絲1小盤，饅頭半個 晚餐 紅棗枸杞烏雞湯面...

減肥而不減胸要怎麼做呢 怎麼樣減肥效果最好

• 豐胸

不少女性在減肥中碰到這樣一個尷尬的問題，這減肥中體重下來了這胸也縮水了，這是女性們都無法接受的，那麼要怎麼做才能減肥而不減胸呢?接下來就一起來看看這詳細介紹...

喝即溶咖啡的好處和壞處是什麼 應適度享受而不要影響健康

對於咖啡我們並不感到陌生，這是我們經常喝的，但你知道喝咖啡有哪些好處嗎?1、喝咖啡對皮膚有好處：咖啡加速肌膚的新陳代謝，加速排出廢舊角質，淡化因迴圈不暢...

自己怎麼編頭髮簡單又好看 兩款精美編發讓你愛而不舍

• 編發教程
• 編發

效果圖髮型點評：在頭頂上編織四條精美的髮辮，然後再彙聚於腦後，整個造型就像一個公主頭一樣，是那麼的唯美與仙氣。在配上披散的捲曲的棕色頭髮，更是讓優雅迷人的氣質...

長臉中年婦女髮型 時尚而不嬌豔

• 中年婦女髮型
• 短碎發髮型
• 毛寸頭髮型

都說男人30一枝花，女人40豆腐渣，不管有沒有道理，不管是那個年齡段的女人都需要打扮自己。那麼，長臉中年婦女髮型該怎麼打理呢？今天我們就一起來瞭解下。這位中年...

正式場合女士髮型 正式而不呆板

• 女士髮型
• 韓式盤髮型

髮型的選擇也是有很多講究的，需要考慮到場合，有的正式場合要是選擇誇張的髮型造型，那麼就會引來異樣的眼光，大家會懷疑你的大腦是否有問題。那麼，正式場合女士髮型有...

男士方寸髮型圖片 時尚而不庸俗

• 男生方寸髮型
• 毛寸髮型
• 短碎發

男生方寸髮型是很多男人比較喜歡選擇的，因為這種髮型不需要打理，短時間也長不長，更重要的是時尚而不庸俗。那麼，今天我們就一起來欣賞下男士方寸髮型圖片。這款髮型其...

怎麼使牙齒變白而不傷牙齒嗎 介紹7種秘訣讓你的牙齒美白

如何讓牙齒變白古人雲：美女笑不漏齒，現代判斷美女的標誌是笑要露齒，但是要有一口整齊潔白的牙齒，如果人長的漂亮，但是微笑的時候露出一口黃牙那就到人胃口了，甚至嚇...

瘦身達人們公認的好吃不膩的六款超經典減肥瘦身餐推薦

面對肥胖，大家首先要做的就是尋找健康有效的解決之法。減肥瘦身餐，就是達人公認能幫助大家安全高效擺脫肥胖困擾的方式之一。不過，減肥瘦身餐的種類繁多，想要達到好吃...

《THE K2》允兒牛奶肌讓人羨 教你打造亮而不油膩底妝

• 牛奶肌
• 底妝
• 不油膩底妝

不知道大家都看了《THE K2》沒？池昌旭在劇中真是帥到沒朋友啊，當然，女主允兒也是美出新高度，白皙的牛奶肌讓人羡慕不已，在如此高清的鏡頭下竟然一點瑕疵都沒有...

初中生簡單髮型步驟 簡單而不失天真可愛

• 初中生髮型
• 簡單髮型步驟
• 齊劉海中長髮

初中生是花季少年，這個時候的女孩子是含苞待放的，特別的純潔可愛，對於初中生髮型的要求也是很高的，首先的自然大方，乾淨整潔。那麼，初中生簡單髮型步驟有哪些呢？我...

桃型寸頭髮型圖片男 時尚而不複雜

• 寸頭髮型

桃型寸頭髮型是現在比較時尚的一款髮型，最大的亮點就是容易打理，這是吸引很多朋友選擇這款髮型的一大特色。現在我們就一起來看看桃型寸頭髮型圖片男的相關資訊。桃型寸...

做什麼運動減肥最快而不反彈 3大論述讓你運動減肥不反彈

一、注意事項1、運動前補充點蛋白質蛋白質能瞬間提高身體的活力。如果在鍛煉前的90分鐘吃一份含優質蛋白質的點心，比如雞蛋、芝麻、核桃仁等，那麼同樣的舉重練習，你...

怎樣吃飯減肥最快而不反彈 長久保持減肥效果

減肥永遠離不開“吃”，就是說減肥者一定要知道怎樣吃東西才是對減肥有幫助的，今天一起來和小編學習怎樣吃飯減肥最快而不反彈。明白吃飯快速減肥的辦法，你的減肥效果才...