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炎夏減肥食譜 吃點醋也能瘦身
姐妹們在家會不會吃醋呀！當然我說的吃醋並非那個“吃醋”，而是真正的喝醋。我們現在都講求瘦身減肥，每個人都去謀求最佳的瘦身方法，那現在我們就用簡單的吃醋減肥法...
2013年09月24日 23 -
不動刀不吃藥只用彩妝也能瘦身、豐胸？神奇的身體彩妝技巧，為你畫出曼妙身材！
說到彩妝，還覺得只是臉部事情嗎？你可不要小看了彩妝，其實我們完全可以用來武裝全身哦。彩妝除了可以美化面部、讓輪廓更精緻、整體更美更有精神之外，還可以運用在...
2014年01月04日 29 -
香水也能瘦身？超簡單使用香水技巧給人纖瘦錯覺，輕輕鬆松做窈窕氣質美人！
香水能瘦身，這對於眾多掙扎在減肥上的MM振奮不已。減肥對於很多女性真是一項繁重的工程，吃藥怕有副作用，健身又堅持不了，絕食實在對不起自己的饞蟲，那麼，現在有...
2014年01月04日 103 -
開啟新一年の萬能瘦身湯美肌火鍋
超低卡路里的健康soup&讓你由內而外散發美麗感覺的火鍋。只需要把食料洗淨切好，放鍋裡煮就可以了。製作方法非常非常簡單。同時也能改善你的寒冷體質。馬上告訴你“...
2014年01月08日 16 -
新年打折季 你知道購物還能瘦身？
打折季購物無疑是一種體力運動——你需要手提重物，走很長的路，並且積極地穿梭於各個商場之間，在它們閉店之前尋找到你需要的物品。但你是否知道，事實上，在你完成購物...
2014年01月08日 15 -
不花錢也能瘦身 7式動作讓你練就模特般美腿
很羡慕模特的長腿麼？別再流口水啦，下面小編要介紹7個小動作，讓你練就美腿不是夢。 1、坐在椅面二分之一處，收緊臀部，大腿和小腿成直角，腳跟著地，勾起腳尖。很...
2016年02月09日 34 -
怎樣才能瘦身又不瘦胸 四個方法讓你找回自信
你在拼命減肥的同時，別忘記了豐胸哦，要是連胸部都一起減掉了，那真的是相當悲哀啊！ 驅寒寒性對於女性來說，絕對是美容和美體的頭號敵人，寒性的體質的妹紙，大多血液...
2016年02月09日 50 -
瘦身排毒食物 先排毒才能瘦身
身體堆積著毒素無論你吃多少有益減肥的食物都是浪費，都不會有效果，要瘦身就要先排毒，只有把毒素排出才能吸收，才能越吃越瘦喲，今天小編就帶你去看看幾款瘦身排毒食物...
2016年02月09日 22 -
終極優酪乳減肥用喝就能瘦身
有些MM想要減肥，卻覺得減肥餐做起來各種麻煩，許多材料比配很難記。小編教你超簡單超有效瘦身減肥方法：優酪乳減肥法。用喝的就能減肥哦。 現代人忙碌的工作形態、過...
2016年02月09日 32 -
清腸排毒養生法 美味的粥也能瘦身哦
清腸排毒養生法 美味的粥也能瘦身哦，不要以為瘦身只能吃減肥藥，那是懶人的作風，其實想要瘦身多花點心思在減肥上照樣是可以做得到的。下面小編為大家介紹借款清腸排毒...
2016年02月09日 29 -
坐著也能瘦身，四組減肥瑜伽
駝背、久坐不動這些已經是辦公族的通病，也是肥胖的原因。血液迴圈不佳，代謝降低，脂肪慢慢就堆在你的肚子、大腿、手臂上。看著自己走樣的身材很苦惱?那就來學習下面4...
2016年02月09日 55 -
咖啡泡澡也能瘦身 體驗咖啡的另類感受
導語：咖啡除了能讓你提神之外，咖啡還有具有非常好的瘦身功效哦，小編所說的咖啡可不是咖啡廳裡面的花式咖啡哦，那些咖啡所含的熱量太高，只能是讓你越喝越肥，黑咖啡才...
2016年02月12日 185 -
低碳水化合物是否真的能瘦身？
導語：減肥都流行吃低碳的食譜，每次飲食的時候都會覺得食物的熱量過高，覺得吃以後高熱量的食物都是一種罪過，各種低碳食物成了廣大減肥人士必備的減肥食品，那低脂的食...
2016年02月12日 39 -
減肥就要葷食搭配 才能瘦身加倍
導語：很多人在減肥期間的飲食都的以素食為主，但是適當的搭配一些葷食的話對減肥更有幫助哦，能及時的補充體內的營養，長時間的吃素食的話會讓身材虛弱無力哦，所以今天...
2016年02月12日 23 -
美腿誕生記 7個能瘦身出美腿的方法
導語：不是所有的女生都有一雙美腿的，老天就是這麼不公平，沒關係，先天的不完美我們可以通過後期的努力得到，粗腿姑娘看這裡噢，小編為大家收集了7個能瘦身出美腿的方...
2016年02月12日 30 -
絕！連煮飯也能瘦身豐胸
在廚房裡做飯也能健身美體？沒錯，新鮮吧，做一頓飯總要在廚房裡待上個把鐘頭，光是站著等飯菜熟的時間就不短呢。這時候，不要閑著，如果能動動手、踢踢腳、扭扭腰，還...
2016年02月12日 27 -
女性騎自行車減肥 路上能瘦身
專家指出，騎自行車是一種很好的有氧訓練方式，如果挑選了適合自己的自行車，再加上用科學的方法騎車，其減脂效果是非常不錯的。科學騎車五法：1、減脂騎車法以中等速度...
2016年02月12日 37 -
優酪乳不能瘦身？教你如何喝優酪乳達到瘦身目的
導語：優酪乳的瘦身功效是有目共睹的，但是為什麼還是會有人說優酪乳根本就無法瘦身，你卻你食用優酪乳的方法都吃對了，優酪乳不是喝的多瘦的快，盲目的喝優酪乳是發揮不...
2016年02月12日 44 -
八款能瘦身的食物 改善飲食瘦身最直接
導語：改善飲食就是最直接的方法，熱量都是通過飲食進入體內的，缺乏運動就會導致消化不掉，所以減少熱量是最直接的方法，遠離高熱量高脂肪的食物，推薦八款能瘦身的食物...
2016年02月12日 24 -
七款豆類食譜 能瘦身能豐胸 女性的最佳福利
導語：豆類的營養價值是非常全面的，女性經常飲用豆漿的話具有很好的延緩人體衰老的功效，讓你越活越年輕，當然豆類的瘦身功效也是不容小覷的，滋陰養顏美容，增加腸胃蠕...
2016年02月12日 28
