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三招運動告別肥臀 塑造理想美臀
有些女性雖然從在整體上來說不算肥胖，但卻有一個又圓又大的臀部，雖然是“好生養”的象徵，但是講究完美的你，又怎能忍受“豪華臀”影響自己的整體形象呢……現在小編來...
2016年02月14日 26 -
修成理想胸型 六女人心得
每個女人都有自己的胸部故事，胸部是我們身體最公開的私密部位。我們經常受諸多分歧的訊息疲勞轟炸，搞不清什麼才是“正確”的胸部尺寸。一個月前某雜誌刊載“波霸時代再...
2016年02月14日 38 -
瘦身、電視、零食樣樣不能少
怎麼打發看電視的時光呢?邊看電視邊吃零食?萬萬不可!今天達人教女性邊看電視邊做瑜伽，專門消滅臀腿贅肉。達人叮嚀：健康正確飲食，避免攝取高熱量及澱粉，搭配勤練瑜...
2016年02月14日 21 -
磨骨瘦臉 最理想的瘦臉方法
如今是小臉的時代，對於大臉MM來說，瘦臉成為了難題。目前瘦臉的方法有很多，要想有效瘦臉，最關鍵的是要找對方法。下面由專家來介紹一下。 有一種磨骨瘦臉手術主要是...
2016年02月14日 17 -
電視劇《羋月傳》首播 孫儷劉濤馬蘇分享女人30瘦身法
電視劇《羋月傳》首播收視率飆紅，空降成為當天的收視冠軍。《羋月傳》自開拍以來備受關注，劇中三位主演孫儷、劉濤、馬蘇展示女人30魅力。隨著年齡的增加，女性身材...
2016年02月14日 86 -
看電視也可以擁有楊柳細腰
動作一坐在地上，用手抓住一隻腳的腳踝，往臉的方向拉過來。可以邊看電視邊輕鬆地做，作體操時不必太拘束。這種方法，也可以鍛煉腹部肌肉，並將發揮使大腿結實的效果。當...
2016年02月14日 19 -
世界巨乳太誇張 最理想的胸部尺寸是多少
世界上最大的巨乳是美國一位53歲的婦女。據悉，她的胸圍達到102ZZZ！胸部重量為38.5公斤，相當於一個小學生的體重。世界巨乳太誇張，女性正常的胸圍才能...
2016年02月14日 255 -
何以笙簫默電視劇大結局 唐嫣分享亮白美肌養成秘訣
何以笙簫默電視劇已經大結局了，女主唐嫣深受觀眾喜愛，不少網友都好奇她的白皙美肌是如何養成的，下面跟小編來看看唐嫣分享的護膚秘笈吧！ 唐嫣不僅注重防曬，曬後修...
2016年02月15日 47 -
電視劇《宦海奇官》收視好 主演楊怡護膚方法分享
伊秀美容訊 電視劇《宦海奇官》自開播以來收視就一直很好，而主演馬國明和楊怡出色的表演更是得到不少觀眾點贊。在劇中，主角楊怡表演出色，其粉嫩的肌膚也受到不少觀...
2016年02月15日 43 -
2015TVB最新電視劇《師奶madam》粵語版 女主角黃翠如護膚方法分享
伊秀美容網 2015年tvb最新電視劇《師奶madam》由蕭正楠、黃翠如擔任主演，而眾所周知蕭正楠和黃翠如在現實中是一對情侶，所以他們兩人的演出也是受到不少...
2016年02月15日 83 -
林峰主演的電視劇《使徒行傳》 女友佘詩曼教你熱吻另類減肥法
林峰主演的電視劇《使徒行傳》大熱，劇中林峰女友佘詩曼扮演，其火辣的身形更是給觀眾留下深刻印象。好身材修煉有偏方，熱吻另類減肥不可錯過。 接吻的確可以減肥，一...
2016年02月15日 47 -
英國胖女孩上電視“秀”身材
英國女孩勞倫·道格拉斯10歲時開始參與拍攝一部電視紀錄片，向人們展示肥胖兒童的生活狀態和減肥努力。 道格拉斯(右一)與其他幾名肥胖兒童參與拍攝紀錄片《超大...
2016年02月15日 30 -
看電視電視瘦腿兩不誤妙法
點擊圖片進入下一頁>> 在家瑜伽 先問專家1.不要在彈簧床上做瑜伽。2.在地板上記得鋪瑜伽墊或大毛巾，保護脊椎與關節。3.呼吸很重要，記得鼻吸鼻吐，不要用嘴巴...
2016年02月15日 27 -
看電視做瑜伽 練出緊致下半身
點擊圖片進入下一頁>> 怎麼打發看電視的時光呢？邊看電視邊吃零食？萬萬不可！今天達人教女性邊看電視邊做瑜伽，專門消滅臀腿贅肉。達人叮嚀：健康正確飲食，避免攝取...
2016年02月15日 27 -
最全！理想身材完美比例對照表
點擊圖片進入下一頁>> 理想身材的完美比例1.上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合“黃金分割”定律。2.胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量...
2016年02月15日 83 -
讓我們又愛又恨的脂肪，不理想的身材也許是最健康的身材
每個女人都希望減掉多餘的脂肪，但是大家知道脂肪的構成嗎？其實它是我們身體內不可或缺的營養素，我們的腦細胞、神經細胞以及荷爾蒙都需要它。脂肪可以產生更多的熱量，...
2016年02月15日 21 -
告訴你久坐上班族最理想的減肥法
1.注意走路的姿勢每天上下班途中，只要能走路時就儘量走路。走路的姿勢非常重要，挺胸、收小腹，臀部夾緊，千萬不要弓腰駝背。如果走路時不緊縮小腹，不管你走多少路，...
2016年02月16日 19 -
讓你看電視也減肥
間歇式跳繩1、間歇式跳繩：燃燒脂肪111卡路里你是不是特別討厭廣告時間？下面，教你一個可以打發這段時間，又可以減肥瘦身的小妙招。那就是拿出繩子來跳上兩分鐘...
2016年02月16日 53 -
《虎媽貓爸》電視劇 趙薇董潔劇中拼美肌
《虎媽貓爸》電視劇收視率火爆，趙薇董潔在劇中飾演一對情敵，兩人不僅拼演技還拼美肌。下面跟來看看兩位辣媽誰保養的更好，她們各自又有什麼護膚小秘訣呢？趕緊圍觀吧...
2016年02月16日 57 -
看電視的時候姿勢正確也能減肥哦
1。 沙發俯臥撐主攻部位：胸膛、手臂和小腹· 以俯臥撐的姿勢靠在沙發側邊，手掌在肩膀的下方，雙腿伸直，雙腳著地，以臂寬的距離分開。· 背部保持挺直，小腹收緊，...
2016年02月16日 25
