瑜伽讓你享受 看電視也能甩脂

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大家通常會認為肥胖與看電視關係密切，我們都知道很多愛看電視的女生容易一坐在沙發上就忘記了時間，並且看電視的過程中，也會不斷吃零食，久而久之很容易肥胖。不過最...

減肥竅門 看電視實現魔鬼身材

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在看電視的同時也能瘦身？最妙不過了！廣告時間，上廁所時，哪怕就是對著電視，都是你可以利用的瘦身時間。我們應該怎樣做呢？跳繩、站弓步、坐在健身球上……有太多你...

英國性☆禁☆感美女主播佐伊·薩爾芒(Zoe Salmon)並肩海綿寶寶 唯真有線電視(Virgin Media)廣告拍攝花絮

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英國當紅的美女主播佐伊·薩爾芒(Zoe Salmon) 英國當紅的美女主播佐伊·薩爾芒(Zoe Salmon)出生於愛爾蘭班戈爾(Bangor, Coun...

塗脂抹粉從來不只是女生的特權，從玄彬、韓庚到馮紹峰，看這些型男明星如何“粉”飾面子，四點塗粉底小貼士讓你的“他”也“型”起來！

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何謂帥氣，什麼叫型？其實不論高矮胖瘦，乾淨體面的儀容，才是帥氣型男絕對需要擁有的特質，綜觀時尚圈的型男靚仔，除了打點自身穿著之外，其實適度為面部上些底妝，是...

凱蒂·佩里(Katy Perry)34D的胸有這麼大！？VH1電視臺“致敬軍隊”演唱會海報是不是P得太狠了？

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凱蒂·佩里 (Katy Perry) 、基尼·米納什 (Nicki Minaj) 、凱莉·希爾森 (Keri Hilson) 、Sugarland、Par...

積少成多 短時間健身小Tips看看電視也能瘦

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利用看電視的時間，順便做一些短時間健身。這些小妙招不但能減重，而且不會耽誤一秒鐘喜愛的電視節目，大家趕快來試試吧！ 1、側臥地板上，舉腿5分鐘(耗熱5...

少看電視、喝點紅酒就可以瘦！8個科學減肥Tips幫你輕鬆甩掉贅肉，迎接清涼夏日

減肥方法雖然都跳不出“飲食管理”和“運動健身”這兩個大圈圈，但是有一些輔助的技巧卻能起到催化劑般的效果，潛移默化地幫助你改變體型哦。少看電視、喝點紅酒、調整...

11個減肥方法讓你瘦身追劇兩不誤，告別枯燥的健身房運動，在看電視的同時輕鬆瘦！

要忙著看節目追劇，所以沒有時間去健身房？這可不是你瘦不下來的理由哦，因為你完全可以邊看電視邊減肥！你可以跳繩、站弓步，甚至什麼也不做，只是把你的“專座”從沙...

電視、電腦、手機、平板電腦，你可知螢幕光對眼周肌膚有多大傷害？

電視、電腦、手機、平板電腦，你是否計算過每天需要面對大大小小各種螢幕多少時間？經過統計，都市生活女性每天面對螢幕的時間遠比睡眠時間長，達到10小時！長時間看...

誰說愛看電視會發胖？美國瘦身專家發明“看電視減肥瘦身12招”，比瑜伽更享受的運動減肥方式馬上試試吧！

肥胖與看電視關係密切，我們都知道很多愛看電視的MM容易一坐在沙發上就忘記了時間，並且看電視的過程中，也會不斷吃零食，久而久之很容易肥胖。不過最近美國某雜誌...

《十裡桃花》電影電視版女主 劉亦菲VS楊冪顏值大戰！

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楊冪劉亦菲美如桃花，分別當選三生三世十裡桃花電視劇版和電影版的女主角，就兩個人的五官來說，絕對都是頂級的美女。但是想要飾演青丘的帝姬，僅僅五官美是不夠滴!那還...

原來電視也是肥胖的罪魁禍首，揪出肥胖的原因愛護身材遠離電視！

你知道嗎？每天看電視2小時，肥胖機會增加23%！回想從小時候到現在，你有多少時光是在電視前渡過的？當大家談論哪部連續劇好看、哪位主角漂亮，好懷念哪部卡通，...

居家健身12招 看電視也可瘦身美體

• 瑜伽健身球
• 騎自行車
• 卵磷脂
• 空中腳踏車

除了錯誤的飲食習慣，越來越多的研究證明，肥胖與看電視的關係也非常密切。近日，美國《塑形》雜誌刊出了紐約營養和健身專家總結的“看電視減肥12招”，不妨一試。1...

瑜伽瘦身動作 一遍看電視一遍做瑜伽

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• 瑜伽瘦身

導語：在家看電視的時候也別閑著，遠離你的薯片，來做做運動吧，幾組簡單的瑜伽動作分享給大家，一遍看電視一遍做瑜伽，休閒運動兩不誤，為了避免三天小長假長肉，做做運...

韓國美男榜 玄彬跌出前十趙寅成穩坐第二

美男榜第十名——李准基 近日韓國媒體公佈了一份韓國美男榜，揭曉了排名前十位的韓國男明星!此前一直人氣大旺的玄彬未能進入前十。因為《那年冬天風在吹》而爆紅的...

玄彬退伍後首登雜誌封面 健壯身材盡展熟男魅力

• 慢動作

韓國男星玄彬自從年前退伍以後，不少粉絲就一直期待著調整好身心、重新上路的玄彬能帶給大家怎樣的驚喜!退伍後的玄彬更是積極努力工作，希望再次讓大家見到一個更加...

玄彬抵台會粉絲 任摸胸肌坦言40歲前結婚

• 分界線

剛剛退伍不久的韓國明星玄彬于3月8日飛抵臺灣，並在台大體育館舉行了退伍後首次與華語圈粉絲的見面會。當天玄彬一現身臺灣機場，就見到了超過500名粉絲熱情接機...

玄彬退役後首度亮相 認真錄音大展熟男魅力

• 女人味

韓國某品牌29日在官網發佈了退伍不久的玄彬在錄音室為該品牌錄音時的照片。玄彬退役後該品牌再度邀請玄彬擔任2013年的形象代言人，並在不久前邀請玄彬到美國洛...