吃什麼皮膚變白？ 豆芽獼猴桃減少黑色素

常吃可以美白的食物： 豌豆令面光澤 豌豆：《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原...

草莓獼猴桃梨 8大水果美白+補水

蘋果：中含有充足的水分，果肉非常的清脆香甜，是我們日常生活中常見的水果也是必帶的。 蘋果中含有微量元素鋅、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素...

桑葉獼猴桃黃豆 9種食物祛除黃褐斑

黃褐斑形成原因 1、黃褐斑的形成是由於組織細胞間的微細迴圈受淤阻，細胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉著所造成的 2、人體內陰陽失衡： 肝氣鬱結，致使...

敏感肌膚護理：皮膚過敏忌口獼猴桃

過敏體質人群通常對海鮮、花粉、塵蟎、酒精等常見的過敏源警惕性很高，但很多人不知道香甜可口、有著“水果之王”美譽的獼猴桃也可能引起過敏。 日前，第三軍醫...

果中王獼猴桃美白淡斑最有效

獼猴桃淡斑   常吃獼猴桃確實好處多多，它可以說是“水果之王”，因為獼猴桃中所含的營養成分在常見的水果中是最豐富、最全面的。尤其對女性來說，獼猴桃更是一種...

讓你瘦不停的營養素 健康才是減肥的key

• 減肥小方法
• 優酪乳減肥
• 怎樣飲食減肥

吃什麼減肥？這個問題對於飲食減肥來說簡直是重中之重。吃對食物能夠讓你輕鬆瘦身。小編分享飲食減肥常識，吃對五種營養素控制熱量，不戒口也不用擔心肥胖哦。 ...

黃豆獼猴桃紅棗 秋冬美容食物盤點

養顏食品： 1、黃豆粉養顏：黃豆粉不僅營養豐富，而且是促進脾臟功能最好的食品。還是養顏佳品。常吃有養顏和保健作用。 2、葵花籽和南瓜籽富含鋅，人體缺鋅...

讓你快速變瘦變性☆禁☆感的營養食品推薦

• 紅豆減肥吃法
• 雙人減肥運動
• 燕麥減肥
• 夏季豐胸推薦

導讀：你知道吃對東西可以改善自己的健康和活力，也可以讓你變瘦，身材變得凹凸有致。但其實食物對外貌的也有著深遠影響，某些營養素會讓你變得更迷人，常吃這些食物，...

食用獼猴桃可以減肥降脂

• 七天減肥法
• 無氧運動
• 節食減肥

獼猴桃堪稱水果之王，因它所含的豐富、廣泛的營養而得名。豐富的營養和膳食纖維以及低脂的肪特點，讓它無疑的成為了減肥佳品。 　豐富的營養供給讓身體更容易...

獼猴桃祛斑嗎 巧用獼猴桃祛除臉部色斑

• 祛斑

獼猴桃祛斑嗎獼猴桃被譽為水果之王的原因是因為獼猴桃中含有的營養成分在常見的水果中是最為豐富和最全面的，獼猴桃中含有豐富的維生素C，經常吃獼猴桃可以使皮膚變白，...

七天狂瘦四斤的營養粥大推薦

• 番茄減肥
• 苦瓜減肥

導讀：7天就能減重4斤！有什麼飲食減肥方法可以如此快速減肥呢？答案就是減肥粥，既健康又營養，代替主食飽腹感滿分，是你減肥餐單上不可缺少的排毒食品。下面教你一...

DIY補水活膚獼猴桃面膜 HOLD住18歲的嬌嫩肌膚

• 自製面膜
• 保濕補水
• 夏季護膚

獼猴桃含有豐富的維生素C和E，還有天然α羥基酸。天然的α羥基酸可以輕鬆去皮膚角質層，並且強效滋潤肌膚，使皮膚水潤富有彈性。維生素E和此款自製面膜需要加的橄欖油...

秋季美白養顏常識 補充女性皮膚所需的營養素

• 護膚品
• 皮膚保養

秋季美白養顏常識 補充女性皮膚所需的營養素 一 ：維生素C 可分解皮膚中黑色素、預防色素沉著，防治黃褐斑、雀斑發生，使皮膚保持潔白細嫩的功能。 秋季美白養...

維生素C可以美白嗎 水果皇后獼猴桃美容快速去黃

• 維生素C
• 如何美白

維生素C可以美白嗎 水果皇后獼猴桃美容快速去黃1、豐富的VC水果獼猴桃，一半可以留著給自已吃，一半可以用來美容。將獼猴桃切塊、搗碎。維生素C可以美白嗎 水果皇...

最具功效的營養美妝品

• 滋潤肌膚
• 滋潤
• 保濕粉底液

從前，我一直對化妝品存有偏見，因為覺得全都是石油副產品，對皮膚沒有好處，只會有害，所以自己只是塗唇膏，刷睫毛，偶爾上妝。後來，這個觀念亦被美國新奧爾良皮膚學...

天然水果之柳丁 柳丁的營養價值

• 維生素K
• 維生素b
• 維生素

柳丁性味酸涼，具有行氣化痰，健脾溫胃，助消化，增食欲等藥用功效。飽食飲宴後，飲一杯酸橙汁，可解油膩，消積食，並有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜適度，富有香氣。 ...

夏季美容水果排行榜 檸檬獼猴桃草莓美容效果最好

• 自製爽膚水
• 滋養面膜
• 滋潤眼霜

夏季真是一個讓人喜愛的季節，特別多的水果，夏季也是美容減肥的好時候，夏季裡的水果讓你天天吃不膩，每天都有不同的種類，那夏季裡的哪些水果美容效果好呢?維度女性網...

草莓獼猴桃都可以美白 白皙肌膚吃出來

• 消除雀斑
• 維生素E

水果可以美白哦，還特別的安全特別的健康，美白水果有哪些呢?多吃哪些水果可以美白呢?只有白皙的肌膚才會具有氣質哦，白皙的肌膚誰不想呢?維度女性網小編就帶你去看看...

7款美味食譜吃的營養又減肥

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜
• 瘦身減肥

導語：7款美味食譜吃的營養又減肥。瘦身減肥除了要運動，最重要的就是飲食。那麼在瘦身期間我們應該如何才能達到減肥的目的呢?下面小編就要介紹給大家幾個減肥食譜，幫...