林志玲獨家秘訣 助你打造纖細小腿

• 明星如何瘦腿
• 明星減肥
• 瘦腿秘訣
• 林志玲

被公認為亞洲第一美女林志玲還擁有著一雙纖細小美腿，最近在公開了自己的瘦腿方法。這些減肥方法是林志玲從不外傳的秘訣，此時卻選擇與大家分享。 林志玲獨家秘訣 ...

明星護膚養顏不落後 看女星們的獨家秘笈

• 明星護膚

  娛樂圈從來最不缺的就是美女，為了保持美麗容顏，每個明星都有自己的護膚養顏秘笈。愛美的你是否也想擁有跟他們一樣吹彈可破的水嫩肌膚呢?今天小編就帶大家來學習女...

散粉利用獨家秘笈——破碎的腮紅粉餅的急救方法

• 蜜粉使用
• 彩妝
• 彩妝技巧
• 美麗達人

你是否曾經眼睜睜的看著新買來的價格不菲的腮紅粉餅摔在地上而無能為力？ 粉盒裡破碎的粉餅真的只有被拋棄的份嗎？ 不用擔心，我們還有補救的辦法。 方法一：首先...

陶虹護髮私家秘方

• 陶虹
• 美髮
• 護髮

在你看來，理想的發質應該是什麼樣的呢？ 我覺得最理想的頭髮應該像絲綢一樣的柔順閃亮。頭髮漂亮了，穿什麼衣服都會很好看，即使不化妝，也能襯得人特別有光彩。 ...

修煉成美腿的十三招獨家秘笈

• 怎麼瘦腿
• 運動瘦
• 修長美腿
• 修長

想要修煉出兩條奪人眼球的美腿，不是一件容易之事，持之以恆的決心是前提，除此之外還必須要有獨家秘笈才能實現，今天教大家瘦腿秘笈十三式，趕緊學習一下吧。 1、...

小甜甜布蘭妮的美臀法 好萊塢女星的獨家秘笈

• 膝蓋彎曲
• 凹凸有致

看著好萊塢明星那豐滿圓潤的身材，的確很讓人羡慕。尤其是這些好萊塢女星緊實、挺翹的臀型，穿上禮服，凹凸有致啊!知道他們都是如何塑造美臀的嗎?他們可是都經過專業媒...

伊能靜美腿圖片欣賞 分享7個美腿的獨家秘訣

• 伊能靜美腿

伊能靜說，想要美腿，必須得持之以恆地保養，下面，就一起來看看她是怎樣擁有美腿的吧！ 讓雙腿發光伊能靜說，想美腿？那我推薦每天使用仿曬乳液，並用它取代日常的...

專家秘方 教你絕對不再做小腹婆

• 雙腿交叉

過年吃太多大魚大肉，且長時間坐著打麻將，節後許多人肚子多一圈肥肉。想要收腹瘦腰嗎？這裡有專為除去腹部贅肉而設的瘦腰小動作以及2個瘦腰茶飲。我要多吃蔬菜，不要變...

主流時尚：流行減肥的四式獨家秘笈

• 脂肪燃燒
• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥

空腹運動原理：脂肪燃燒得更快。優劣：原則合理，但不而極端執行，尤其早上身體血糖供應能力較低，易頭暈、腳軟、虛脫及拉傷肌肉。空腹運動原理：脂肪燃燒得更快。優劣：...

女星搞定表情紋的獨家秘訣

• 眼鏡蛇
• 奇異果
• 女人身材
• 黃金分割

黃金按摩魔術，抬頭無紋 平滑效果★★★★Step1：運用大拇指與食指指腹沿著眉毛，深度的大挾捏動作。Step2：重複以上動作逐漸向額頭頭頂移動，每次挾捏重複1...

美眉輕鬆減肥私家秘方

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

來聽聽民間美眉的輕鬆減肥私家秘方我無意中發現了這個減肥方法，好激動，寫出來與大家分享。我是屬於胃口正常，愛吃零食，愛吃巧克力，愛麻辣火鍋，不太喜歡運動的那種。...

李冰冰瑜伽寫真照曝光 獨家秘訣成就其魔鬼身材

今日，李冰冰在微博曬出在慶生照片，不僅擺出一字馬、瑜伽動作等姿勢，還留言“一不留神又過生日啦，看著這麼藍藍的天，心情倍兒好！真想跳一段Let it ...

產後辣媽瘦身獨家秘笈 瘦到你尖叫

• 性感身材
• 完美身材
• 身材
• 魔鬼身材

記得懷女兒那會，胃口出奇的好，每天除了吃就是睡。那時，就是一個感覺：餓啊!而且從沒那麼餓過，就連孕吐期也算上，吐了再吃，吃了再吐。熬過孕吐後，更加的餓，看見...

締造完美S型身材的獨家秘訣

• 抑制食欲
• 胰島素抵抗
• 食欲
• 控制食欲

夏季是一個很適合減肥的季節，一來夏季炎熱，嚴重影響人們的食欲，二來夏季衣著清涼，很能激發減肥動力，看到自己粗粗的胳膊粗粗的腿，和突出的小肚囊，愛美的女生一定會...

彩妝師獨家秘訣：化妝刷怎麼洗？多久洗一次？

彩妝師們如何清洗化妝刷？ 人氣彩妝師－紫星星 通常因為會不定期洗刷具的關係，所以刷具都會替換使用，另外每次用完刷子一定會在乾淨的面紙上反覆輕刷，讓...

10個獨家秘訣 讓你減肥不減胸

• 兒童減肥
• 營養減肥食譜
• 抽脂豐胸
• 減肥操

很多女生都遇到過減肥會減到胸部的窘境，怎樣減肥不減胸呢？今天，編輯分享最好的減肥方法，只要謹記以下10個減肥秘訣，就能讓你減肥不減胸，助你打造凹凸有致的魔鬼身...

白領久坐族的瘦腿訣竅 獨家秘法狂甩肉

• 辦公室瘦腿操
• 火龍果減肥
• 花草茶減肥
• 土豆減肥

白領忙於工作，久坐不動，好不容易放假更是只想宅在家裡不想動，身材就慢慢走樣了：小腿變粗了，長小肚子了等問題層出不窮，那麼就這麼任由其發展下去嗎?當然不是，減...

消除惱人肥胖紋的獨家秘笈

• 荷葉茶減肥
• 舞蹈減肥
• 白領怎樣減肥
• 蛋白質減肥法

一下子胖或一下子瘦，都會讓你的身體產生紋路，這就是肥胖紋。那麼，肥胖紋怎麼消除呢？趕緊試試小編推薦的肥胖紋怎麼消除的五大方法吧。 肥胖紋怎麼消除方法1...