瞭解你是哪一類型胖媽咪 對症下藥速達減肥目的

• 七天減肥法
• 蛋白質減肥法
• 什麼食物減肥

剛剛生產完的媽媽們好不容易等到了寶寶的降生，而接下來就要馬不停蹄的進行瘦身，因為一旦有所耽擱，就容易導致長久的肥胖，所以到底怎樣才能儘快的達到減肥的目的呢？...

你腿粗的原因是哪樁 不盲目瘦腿速度才快

• 如何減肥
• 運動減肥細節
• 學生減肥計畫

很多妹紙都清楚知道自己的腿的很粗，一直在努力的和腿部脂肪做鬥爭，無奈回回都是以失敗告終。你知道你為什麼失敗了嗎？那是因為你還沒有搞清楚狀況就盲目瘦腿，自然是不...

假期狂歡易發胖 8個減肥秘技快學起

• 燕麥減肥
• 張辛苑減肥
• 瘦身食譜
• 瘦瘦果

國慶長假，大大小小的聚會是少不了的，但聚會派對上的甜品美食對正在減肥MM來說是最致命的，想繼續減肥同時又不錯過聚會，MM們面對美食誘惑時要保持百分之一百的清...

水果型身材對號入座　你是哪種水果妹

• 洋蔥減肥方法
• 舞蹈減肥

選擇減肥方法要因人而異，解決不同體型就要選擇不同的減肥方法，體型像水果，梨型、蘋果型是最常見的體形。怎樣能減肥，對號入坐，先瞭解自己的肥胖類型，之後選擇最適...

年末派對護膚學 狂歡後也有好皮膚

年末，參加大大小小的派對難免要化妝，提醒各位MM化妝品對皮膚的損害還是有的，如何讓化妝品不侵損肌膚，小編教各位MM三招！ 一、party前兩小時 準...

四個不護膚變黃臉婆典型 你是哪種

1、衰老型黃臉婆 衰老型黃臉婆的特徵是膚色蠟黃，並伴隨著斑點和皺紋的出現。形成這種膚色的原因是年紀的增長，一般是從25歲開始。女人的衰老其實比人們想像中...

水果減肥分職業 你是哪一類

• 瘦小腹
• 小s瘦身方法
• 水果減肥餐

【（www.jianfei.com）編輯小么原創，未經許可請勿轉載】 水果減肥也分職業哦，不同職業有不同的減肥需求，水果的減肥效果也要與之對應才能達到...

4大縮臉功 迎接聖誕狂歡夜

• 餐前減肥方法
• 胡蘿蔔減肥
• 產後快速減肥

轉眼間，鈴兒響的歌聲越來越近，耶誕節又要到了！美麗浪漫的日子自然少不了燭光晚宴，盛大PARTY，酒吧狂歡。PLMM們又可以穿上花重金購置的華麗禮服，HOW特...

6種至胖原因看看你是哪一種

• 減肥方法大全
• 節食減肥

生活遺傳型： ①3歲左右就屬於胖孩子了。 ②吃飯從小就偏食並保持至今。 ③家族中有肥胖史。 ④個性雖然開朗、活潑，卻不喜歡運動 生活遺傳型肥胖...

產後肥胖分類型 你是哪一種胖

• 番茄減肥
• 蘋果減肥
• 男人怎麼瘦腿
• 黃瓜減肥

【（www.jianfei.com）編輯小么原創，未經許可請勿轉載】 產後肥胖是很多女性都頭痛不已的事情，想減肥卻無從下手，或者嘗試了各種減肥辦法都...

耶誕節創意紅+白美甲圖案教程 狂歡聖誕party

• 美甲圖片

耶誕節創意紅+白美甲圖案教程 狂歡聖誕party 浪漫的耶誕節到了，周圍的節日氣氛越發濃厚，快給自己畫上一款帶有強烈聖誕氣息的美甲吧！讓你在聖誕party上...

你是哪種類型的肥胖？

• 春季減肥
• 臉部怎麼減肥

女人們總是被美麗所吸引，她們知道，擁有了美麗就能擁有其他更多，可是影響美麗的因素卻總是不斷出現。為此，女人從女性本能覺醒的那一天起，便開始了無休止的戰鬥...

年底狂歡煙熏妝化妝教程 簡單唇妝和眼妝的畫法

• 煙熏妝
• 眼部化妝
• 化妝步驟

馬上要過新年了，街上都洋溢著過年的氣息，讓我們一起來置備一款年底狂歡煙熏妝化妝教程，下面就來介紹簡單唇妝和眼妝的畫法，迎接春節的到來，一起來看看吧！STEP ...

冬日波西米亞俏麗編發教程 異域甜美共譜聖誕狂歡曲

• 編發
• 編發教程
• DIY髮型

1、首先在做髮型之前，我們先在頭髮上噴上一些噴霧，然後吹到頭髮順滑。2、就可以開始編織了，先將一側的頭髮進行法式編織，到而後的時候要不斷的加頭髮編織，增加不對...

三款韓式瘦臉編發髮型圖解 出街狂歡光棍節

光棍節馬上就要到來了，你還在等帶緣分的到來嗎？省省吧！不如好好打扮自己一番，在光棍節來臨時出街和朋友狂歡，小編教你三款韓式瘦臉編發髮型，讓你變得靚麗無比，說不...

無辜大眼妝彩妝化妝步驟 狂歡耀眼水潤妝容教程

• 眼線
• 大眼妝

無辜大眼妝彩妝化妝步驟 狂歡耀眼水潤妝容教程 步驟一：化妝前首先需要準備好BB霜+粉底。 無辜大眼妝彩妝化妝步驟 狂歡耀眼水潤妝容教程 ...

如果哪天你在商場裡看到Yeezy Boost ，請先擦亮眼睛！

• 時尚
• 時裝搭配

如果哪天你在商場裡看到 Yeezy Boost ，請先擦亮眼睛！adidas Yeezy Boost 系列的大火不僅導致某寶上不少 Fake 假鞋的層出不窮，...

怎樣化妝：超詳化妝步驟圖解教你學畫夜店狂歡炫彩煙熏妝

Step1：經過護膚步驟後，我們先用BB霜打底，用粉刷刷均勻哦。 Step2：接著就是修眉咯，根據自己的眉形用棕色眉筆輕輕勾勒出來就行咯。 Step3：...