冬天給雙手做個SPA吧 宛若天生嫩滑！

如果沒有時間去美容 院給雙手做個SPA ，不妨試試現在流行的手部保養套裝 ，四個步驟就可以讓雙手煥然一新。 1 泡手：洗手後，使用約40度的溫水泡手10...

五臟排毒法成就嫩滑美肌 逆轉年齡

胃部排毒 毒素表情：舌苔發黃、口臭春季天氣乾燥，由於體內缺少津液，胃火上升，好多人都感覺“吃不飽”，除了一日三餐之外，零食不離手，下午茶、宵夜一個也不能...

給肌膚點“鹽”色 嫩滑美肌洗出來

沐浴鹽：安全使用讓肌膚柔滑細嫩 顏色鮮亮的沐浴鹽，總是以各種粗細不一的質地，躺在形態各異的漂亮瓶子裡，讓人愛不釋手!各種迷人的香味也相當誘人，淡淡的花瓣...

抗老4步 輕鬆獲得無齡嫩滑肌

Part1：保養根基第一步——卸妝 保養根基第一步——卸妝 正確的抗衰老方法是要開源節流，簡單的比方就是不僅要保證成分營養的吸收還要減少健康元素的流失...

熱薦6款美容食物 雞蛋防曬+牛肉亮膚

魚肉：肌膚緊致的秘密 要想擁有年輕、緊繃的皮膚，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮...

簡單4步擁有嫩滑肌膚

Part1：保養根基第一步——卸妝 正確的抗衰老方法是要開源節流，簡單的比方就是不僅要保證成分營養的吸收還要減少健康元素的流失，過度的清潔會讓皮膚不堪...

速效消退痘疤痘印 肌膚光潔嫩滑

痘疤形成原理 痘疤是因為感染發 炎或外力擠壓所形成，往往是因為在青春痘 發作時沒有得到及時適當的治療，皮膚細胞的發炎反應造成了對皮膚組織的破壞，造成了疤...

牛肉減肥3食譜 營養又減重

• 辦公室瘦腿操
• 針灸豐胸方法
• 土豆減肥
• 番茄減肥

很多節食的MM們，不僅每天吃不飽，而且還支持蔬菜，為了苗條美麗，但也不能不要健康了吧，要適量的補充蛋白質與氨基酸。而牛肉由於它的高蛋白和低脂肪含量，正是瘦身...

把握夏季護膚3要素 擁有白皙嫩滑肌

美容護膚必修課1：祛斑美白 炎炎夏日，烈日當頭，大量的色素顆粒集中於表皮基底層以抵抗紫外線的照射，這直接導致皮膚變黑，即所謂“曬黑了”。因此，在夏季人的...

想要皮膚變白變嫩滑 常吃10種蔬菜

1.豌豆 《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮...

零成本收縮毛孔方法 秋季收穫嫩滑蛋白肌

一、明星防“孔”經 對明星而言，像防恐怖分子一樣防止毛孔粗大一點兒也不過分。藏在濃妝下的毛孔偷偷覬覦光滑肌膚，看不見毛孔的蛋清肌連年齡也成秘密。 1、...

冬季抗痘小竅門 擁有無瑕嫩滑肌

一、痘痘肌MM不一定要使用無油產品 油分並不一定會堵塞毛孔，而堵塞毛孔的並非只有油份。必要的油脂有助修護皮脂膜，強化天然屏障，其實，易長痘痘的皮膚，恰恰...

除皺抗躁 細嫩滑肌必知4條硬道理

肌膚可受不了“北風那個吹” 當渾身上下都被包裹暖暖的時候，只有你的臉還在“外面”忍受著寒風的洗禮，儘管它也不想這樣。如果冬季護膚不到位，這樣惡劣的天氣足...

雞蛋防曬牛肉改善膚色 6類食物勝化妝

  一、魚肉：肌膚緊致的秘密 要想擁有年輕、緊繃的皮膚，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致...

黑頭怎麼去除最有效 去除臉部黑頭還嫩滑肌膚

• 去黑頭

小蘇打去除黑頭最有效材料：食用小蘇打一包、純淨水適量、化妝棉適量。做法：1、用平時喝優酪乳大小的勺子，舀出半勺食用小蘇打粉，用1:1的比例與純淨水兌開，然後用...

牛肉清湯 清理腸胃又減肥

• 水果減肥
• 蘋果減肥
• 懶人減肥瑜伽

如果您吃法國餐的話，會發現牛肉清湯是最常配的湯品。這種湯清理腸胃的效果特別好，再配點蘇打餅乾，絕對是非常好的早餐佳品。 這道牛肉清湯一般是用牛的後腿...

如何自製去黑頭粉刺面膜 快速去黑頭小妙招還你嫩滑肌

• 黑頭粉刺
• 自製面膜
• 問題肌膚

蛋白去黑頭面膜材料：蛋白一個，化妝棉一張。做法：將撕薄後的化妝棉浸人蛋白，稍微瀝幹後貼在鼻頭上，靜待上十至十五分鐘，待化妝棉幹透後小心撕下即可，兩週一次。TI...

保濕效果最好的乳液產品排行榜 春季打造水潤嫩滑肌

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蘭蔻水份緣舒緩乳液這款產品適用於任何膚質，對肌膚有著滋養和修護效果，專利肌膚舒緩因數ActicalmTM在細胞的周圍可以建立一層保護膜，不僅可以舒緩肌膚發炎的...

怎樣去除雞皮膚毛周角化症 四個方法趕走粗糙恢復嫩滑

• 雞皮膚

溶解角質首先要做好身體肌膚去角質的工作，可以使用溫和型去角質產品或者自製一些磨砂膏等等。在沐浴的時候利用這些小工具去除身體的堆積過厚的角質，讓毛孔保持通透吧。...