一天3杯牛奶 減臀瘦腰有奇效

• 牛奶保溫杯
• 兩杯牛奶
• 牛奶杯燈
• 牛奶掛杯

牛奶作為“美容聖品”，能夠在健身的同時，有效的改善皮膚晦暗的狀況，實現美白肌膚，已經是眾所周知的秘密，但是各位愛美的姐妹們，你們是否知道，多喝牛奶還能説明我們...

砂糖+牛奶 “甜蜜蜜”居然也能瘦

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• 砂糖牛奶減肥

　砂糖+牛奶也能減肥瘦身?不必驚訝!其實，很多減肥方法都有不可思議的減肥效果。但今天為大家介紹的砂糖牛奶瘦身法，不僅能減肥，更重要的是安全無副作用。 砂糖牛...

牛奶斷食清腸減肥法 一周搞定小肚子

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• 牛奶斷食法
• 清腸

實行方案： 每次減肥只兩天。第三四天恢復正常飲食，然後再開始兩天。一般在第一個週期內就可以看到明顯的瘦腹效果。如果重複兩到三個週期，則效果更穩定。 第一天： ...

蘋果減肥の誤區 小心損害健康

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• 蘋果
• 減肥誤區
• 健康

蘋果酸可幫助人體內的脂肪分解，防止體態過胖，並使皮膚潤滑柔嫩；蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對滋潤皮膚尤其有效。蘋果的含鈣量豐富...

打造甜美女孩必備的蜜糖蘋果妝

• 蘋果妝
• 蜜糖
• 糖果
• 甜美

糖果般的紅暈是甜美女孩必備的，用多色混和的腮紅來營造出讓人甜到心坎裡的迷人笑容吧！ 糖果色腮紅正當紅 糖果色腮紅正當紅 多色調和的腮紅是現在的最新趨勢...

5位女星保持苗條的牛奶減肥秘方

• 明星
• 身材

在娛樂圈中，女明星們的身材是最引人注明的。所以女明星的減肥方法也是受到很多人的關注。今天就給你揭秘一下6位女明星們的牛奶減肥秘方！ 蕭亞軒：牛奶+蘋果成功...

牛奶美容養顏的14個小秘方

• 牛奶養花
• 牛奶養雪蓮
• 宜養牛奶
• 欄養牛奶

牛奶美容這一念頭是由皇室貴族開始的，古羅馬帝國的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人，而青出於藍者就有埃及豔後Cleopatra。相傳愛美的Cleopat...

喝牛奶能美白嗎 巧用牛奶換新膚

• 全身美白

很多人會問，喝牛奶能美白嗎?為什麼有人喝了吧變白呢，一般至少喝2個月才會美白。當然，這期間還要注意防曬。在晚上喝牛奶，既能美白又安神，睡前做個牛奶護膚保養，第...

微毛孔美肌生成 思親膚青蘋果緊致系列七月上市

• 青蘋果
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• 緊致

七月來臨，隨著氣溫提升，皮脂腺分泌愈發旺盛，愛美MM們最大的“面子問題”來了——毛孔粗大和皮膚出油！洗完臉沒一會兒T區又開始泛油光，皮膚粗糙毛孔 看上去特別...

蘋果減肥餐到底怎麼吃？

  這個問題很簡單，自己決定，蘋果減肥的魅力就在於，蘋果是低熱量的果類，富含各種人體必需的維生素，能調節人體機能。每日吃再多的蘋果也比膳食所含熱量要少。況且...