性☆禁☆感翹臀牛仔少婦照片 教你翹臀的塑造方法

翹臀是女性身材的一個鮮明特徵。臀部發達有利生殖和孕育。翹臀實用耐看，高翹的臀是美感一種表現。最近，性☆禁☆感翹臀牛仔少婦圖片在網上瘋傳，身材的火爆讓許多女生...

牛仔舞動作要領 交叉扭轉步+彈跳步

• 減肥舞
• 牛仔舞
• 牛仔舞要領

牛仔舞是除桑巴、恰恰外，拉丁舞裡另外一種能起到減肥作用的舞蹈。它能夠利用到更多的肌肉，跳躍地形態可以幫助身體迅速地燃燒全身脂肪。而桑巴，只是通過胯部的ban...

牛仔舞的基本功要點

• 基本功

牛仔舞又稱為捷舞。它原是美國西部牛仔跳的一種踢踏舞，盛行於二十世紀二、三十年代。在第二次世界大戰期間，美國士兵將牛仔舞帶到了英國，由於戰爭的影響，人們及時行...

唱歌會減肥嗎 4首歌曲唱了讓你迅速減肥瘦下來

• 唱歌會減肥嗎

能讓減肥就像唱歌般輕鬆容易？一邊娛樂一邊減肥，做夢吧？當然不是。這個神奇的唱歌減肥法源自日本橫濱市家頗富盛名的福田醫院院長福田伴男先生，福田院長指出，...

穿牛仔就要配“牛仔妝”！

[導讀]牛仔、碎花、連體褲，它們是今季不容忽視的潮服單品，在2010年都飆出新花樣。當你收入這些潮流標籤時，別忘了唯有不落俗套的妝容，才能讓你的潮流指數滿分！...

舊裙子改造成牛仔皮革風！

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• 時裝搭配
• 旗袍

點擊「微裙子」即可免費訂閱！愛好手工的MM，看到家裡日久未穿堆積如山的舊衣物，是不是覺得扔掉可惜，留著也無用呢？廢棄的物品舊衣服不是沒有用，而是你沒想到如何利...

楊冪待產孫儷很忙 馬年懷孕女星身材保持秘笈

• 荷葉茶減肥
• 喝醋減肥
• 暑假減肥計畫
• 減肥技巧

今年時尚圈女星紮堆生“馬寶寶”，在這麼多大肚女星中，近日楊冪安心赴香港安胎；而娘娘孫儷忙的不可開交，一會兒被曝移步香港待產，一會兒發佈孕期時尚大片；吳佩慈剛...

三個夏季美臀招式 潮妞牛仔褲拽起來

• 減肥原理
• 臉部怎麼減肥
• 紅酒減肥方法
• 產後瑜伽

單腿起蹲式——主攻目標：臀部、大腿前側 STEP1：雙臂前伸，與地面平行(留意：兩臂之間也要保持平行);左腳站在一塊高約30釐米的墊子上，或者站在臺階...

單身腐女減肥時最適合聽的歌曲TOP4

• 神奇瘦身動作
• 跑步減肥
• 美背動作

導語：單身腐女最容易變的不是心，而是身材，越胖就越找不到男朋友，下面就推薦幾首減肥單曲，聽聽和單身女有關係的歌兒，沒准從中，還能找到些有關於瘦身的真諦呢！ ...

秀美網美甲教程 DIY牛仔褲紋美甲

美甲前的護理大家都知道了吧，指甲要保持潔淨、柔軟，塗上一層打底的護甲油，能給指甲起到保護作用。   牛仔紋美甲所需要的指甲油，灰色，透明色，寶石藍色，粉...

可愛美甲教程圖解 粉色立體牛仔美甲

• 美甲圖片
• 美甲教程

完成圖今天這款可愛的粉色牛仔美甲，有立體效果哦。今天小編就來教大家如何為甲面穿上牛仔衣拉！快來學吧！具體步驟1第一步完成裸粉色打底後，照幹。取出適量雕花膠，搓...

牛仔美甲教程 優雅藍牛仔指甲教程

完成圖具體步驟1第一步底油後，用藍色甲油打底後照幹。2第二步用糙筆沾取白色彩繪膠，在甲面上大範圍的點出紋理。3第三步用小筆沾取白色彩繪膠從甲面邊緣向內畫出若干...

春天怎麼能少得了單寧！兩款牛仔單品必須要

• 男裝
• 連衣裙

即便現在大部分地區還是羽絨服和毛呢外套的主場，但早晚溫差在漸漸加大卻是不爭的事實。三月的腳步已經臨近，早早備好單甯系列的單品，在第一時間搶佔路人眼睛！【牛仔外...

這樣穿牛仔褲比穿裙子好看幾十倍，性☆禁☆感顯身材！（上）

帥帥的蚊子，如此簡潔的風格棒球衫+襯衣+九分牛仔褲，簡單又帥氣，中性風女孩們很適合這樣的搭配以男孩風牛津襯衫搭配窄版牛仔褲，加上刺繡裝飾的外套，配上中筒靴子，...

自然牛仔襯衫 OL大愛顯瘦單品

• 瘦身食譜
• 運動減肥細節

[導讀]在這個季節裡牛仔襯衫絕對稱得上本季最強勁的時尚"風暴"，也是當下所有MM的最愛，清新時尚自然的表現力讓整體穿著更顯得隨性灑脫，這個夏季絕對少不了。 ...

布蘭妮2011的新歌曲MV圖片火爆 美國甜美妞玩性☆禁☆感妝容

• 明星妝容

布蘭妮2011的新歌曲MV圖片火爆 美國甜美妞玩性☆禁☆感妝容 小編點評：布蘭妮身穿蕾絲透視禮服，呼之欲出的胸部，非常吸睛，健康的肌膚襯托出完美宴會妝容，沒有太多...

這條破牛仔褲，竟輕鬆刷爆了今春時尚圈！

牛仔褲，跟紅酒一樣，年份越高越有味道，無論經歷怎麽樣的潮流趨勢，它始終是時尚界的中流砥柱。它既能粗獷帥氣，也能性☆禁☆感嫵媚，無論是春夏還是秋冬，牛仔褲搭配出鏡率都...

今夏最潮牛仔髮型配 讓你超有范兒

• 完美組合

從時尚T台到潮流街頭，今年牛仔風可謂是大行其道，各種風格的牛仔裝紛紛登上時尚舞臺，受到眾多fans的追捧，不管是甜美范兒、優雅范兒、中性范兒亦或是朋克范兒、性...

碎花裙牛仔短褲都百搭的10款髮型

• 中長直發髮型
• 圓臉長髮髮型
• 牛仔褲
• 流行髮型

2010年超美流行髮型10款任你選，而且無論是碎花裙還是牛仔小短褲，各種流行裝扮都白搭哦！A、貴族氣質大卷長髮：弧度優美的大卷髮落落大方、風情萬種。齊劉海稍稍...