-
美白食物：夏天吃什麼祛斑美白？
美白秘笈：吃水果能美白滋潤肌膚 潤澤美膚——草莓、奇異果、檸檬、芭樂、蘋果、木瓜、芒果 淨化美膚——櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整腸——...
2016年02月20日 65 -
美白食物：防曬水果+養顏美白茶
4大防曬水果： 1.番茄： 番茄具有豐富的維生素C、礦物質，且因為含有果酸、有機酸等酸性物質，使具有美白效果的維生素C不易在加熱過程中被破壞，因此能大...
2016年02月20日 60 -
牙齒美白方法：7招刷出潔白牙齒
Tips 1： 選擇膏體細膩光滑的牙膏 買牙膏的時候首先試擠，品質良好的牙膏，應能自然地擠出，膏體比較細膩光滑，並為正常的圓條狀，在陽光反射下察看，細膩...
2016年02月21日 29 -
冬天11種美白食物 恢復白皙細膩肌膚
白蘿蔔 白蘿蔔能夠加快腸胃的蠕動，促進胃部的消化，增進食欲，還能夠幫助止咳化痰。與此同時，不可忽略大量的維生素C，具有很好的抗氧化作用，防止了過多的黑色...
2016年02月21日 24 -
銀耳蘋果牛奶 4種美白食物孕婦也可吃？
下面為你介紹能讓孩子在胎中越長越美的飲食方法。 美白食材 1：胡蘿蔔 變“白”功效：胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿蔔素，可以抗氧...
2016年02月22日 50 -
美白食物盤點：如何使用蔬菜水果美白？
在“天然美容”這個詞越來越多地被提起的時候，各式各樣的護膚品和化妝品中也大量地加入了新鮮水果和蔬菜的提取物，那這些新鮮欲滴的水果對皮膚究竟有著什麼樣的美容...
2016年02月22日 21 -
美白食物：夏季常吃18種食物曬不黑
防曬，人們往往會想到各種各樣的防曬霜。其實，防曬不僅要用“霜”，內在的補養也很重要。下面是幾類具有防曬功效的食物，不妨多吃一些。 西蘭花。 西蘭花、捲...
2016年02月22日 43 -
牙齒美白方法：食醋草莓讓牙齒變白
1、食醋美白牙齒： 家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻...
2016年02月22日 25 -
美白食物：皮膚黑吃什麼快速美白？
下面這些美白水果，富含維生素C,可保持肌膚美白有彈性,防止皺紋產生。維生素E可抗老化和抗氧化,預防皮膚色素沈澱,消除黑斑,黃褐斑等,讓肌膚由裡到外看起來就...
2016年02月23日 204 -
銀耳&淡鹽水 4種美白食物堪比護膚品
檸檬+蜂蜜水 如果你怕這樣會很酸的話，可以加入少量的白糖或者冰糖，每天喝上一杯，會有很好的美白效果。 食鹽水 食鹽水其實也有很好的美白功效，如果你...
2016年02月23日 54 -
皮膚醫生推薦 6大美白食物對抗紫外線
小編提醒：為了美白，你需要吃芭樂、芒果、豆腐、巧克力與喝茶。 為什麼食物也能防曬？ 皮膚科醫學研究發現，陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基，而...
2016年02月23日 42 -
牙齒美白：食鹽刷牙+多吃綠色蔬菜
近日來，各大品牌美白牙膏被曝含有漂白劑，讓消費者陷入兩難。其實如果你想擁有一口潔白的牙齒，不妨借鑒一下美國《女性摯友》雜誌最新刊出的“美白牙齒的5種天然方...
2016年02月23日 24 -
牙齒美白方法 為你解答牙齒問題
美白牙膏VS牙貼 美白牙膏及牙貼的美白牙齒效果如何? 對於美白牙膏和牙貼，成分裡其實都含有特殊的過氧化物和摩擦劑，這些物質是對輕度牙齒變色患者有一定效...
2016年02月23日 35 -
正確刷牙+多喝水 牙齒美白8個竅門
用正確的方式刷牙 說出來也許你不相信，大多數人刷牙的方法會損傷牙釉質，日積月累牙齒就會變黃。只有學會下面正確的刷牙方式，牙齒才能始終擁有珍珠般的光澤。...
2016年02月23日 46 -
水果、蔬菜、零食中的美白食物盤點
水果類 潤澤美膚──草莓、奇異果、檸檬、芭樂、蘋果、木瓜、芒果 淨化美膚──櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整腸──香蕉、蘋果、鳳梨 促...
2016年02月23日 24 -
美白少不了維C 推薦4種天然美白食物
維生素C之王：鮮棗 柑橘、檸檬、獼猴桃…這些通常被認為是VC含量第一名的食物，在甜脆的鮮棗面前通通要甘拜下風，因為每100克鮮棗果肉中的維生素C含量可...
2016年02月24日 52 -
餐桌上常見美白食物 吃出細嫩肌膚
1、清炒 西蘭花 它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。 2、番茄炒蛋 番茄中含有番茄紅素，有助於...
2016年02月24日 20 -
防曬美白食物：夏季4種食物=防曬霜
番茄 富含番茄紅素、類胡蘿蔔素，它們能消除自由基，所以多喝番茄汁或者是義大利番茄醬都能有很好的防曬效果。 黑巧克力 我們都知道黑巧克力有很強的抗氧...
2016年02月24日 51 -
夏季美白內外兼修 推薦7種美白食物
蘑菇 蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚豔麗。另外，蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維...
2016年02月24日 30 -
6個牙齒美白方法 讓你自信地笑
1、潔齒器 牙齒美白的方法可以使用潔齒器，潔齒器可徹底清潔牙齒，在使用潔齒器之前要先刷牙和清洗牙齦，再把潔齒器尖尖的頭部來按摩有牙斑的地方，並不斷變換位...
2016年02月24日 17