簡單的爵士舞指導 教你怎樣掌握要領

• 簡單的爵士舞

爵士舞即美國現代舞，是一種急促又富動感的節奏型舞蹈，是屬於一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現代舞所表現的一種內斂性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸...

學跳爵士舞容易嗎？ 為你介紹爵士舞的起源

• 學跳爵士舞

爵士舞即美國現代舞，是一種急促又富動感的節奏型舞蹈，是屬於一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現代舞所表現的一種內斂性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸...

倫巴舞基礎動作 4招瘦腿提臀

• 瘦身計畫
• 燕麥減肥

[導讀]下半身肥胖是東方女性的通病，尤其是腿部及臀部。今天小編教大家跳拉丁舞中的倫巴舞基本動作，4招就能幫你有效瘦腿又翹臀，簡單易學的減肥舞蹈，相信你一定喜...

爵士舞讓你娛樂又減肥

• 爵士舞
• 減肥
• 健康

把身體交給舞蹈 在芙蓉坊舍賓俱樂部教授爵士舞的Joey教練畢業于專業的舞蹈學院，他告訴我們，爵士舞其實是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國。黑人吸取了踢踏舞...

韓國爵士舞減肥法月瘦8斤 幫你塑造優美曲線

• 熱舞

爵士舞爵士舞是百老匯歌舞劇與電影中經常出現的一種舞蹈，它的優點是娛樂性強，而且通俗易懂。常見的街頭爵士結合爵士舞的柔韌和街舞的剛毅，成為很多人學習舞蹈的入門首...

街舞基礎教學 POPPIN滑步基本教學

街舞基礎教學 (1)原地滑步： 預備姿勢：兩腳並立，兩臂自然下垂。 動作過程：左腳提踵，身體重心落在前腳掌上，在左腳壓腳跟後右腳伸直向後滑行一足之距，接著腳...

爵士舞入門教學：各部位訓練和套路練習方法

爵士舞入門教學-各部位訓練和套路練習方法 1、爵士舞基礎入門教學-頭部訓練： 方向分為前後左右四個部分，頭部所有律動一定要做到自己力所能及範圍內的最大幅度。...

爵士舞教程：爵士舞音樂拍子律動詳解

爵士舞教程：爵士舞音樂拍子律動詳解 律動就是舞蹈特有的感覺，身體的搖擺或上下起伏，可以體現出動作的節奏性，就是把動作按照一定的速度與音樂結合表達出來，然後保...

街舞基礎教學 hiphop街舞展現出年輕人的精力旺盛

街舞基礎教學 hiphop街舞展現出年輕人的精力旺盛 hiphop是街舞中非常靈活的一類舞蹈，而這種舞蹈優美並且隨意正是年輕人追逐的，所以年輕人也開始學習這...

拉丁舞教學 教您輕鬆掌握拉丁舞基礎技巧

拉丁舞教學 教您輕鬆掌握拉丁舞基礎技巧 在跳拉丁舞時，人體的狀態應分成3部分。 1.上半身，尤其是肩部應巍然不動，體現了西班牙人的高貴，是拉丁舞中白人文化的...

爵士舞髮型女孩圖片 霸氣時尚髮型

• 爵士舞髮型
• 戴帽子髮型
• 披髮髮型

爵士舞現在是很流行的一種舞蹈，不管是為了健身還是練舞，總之很受歡迎。今天小編要和大家分享的就是爵士舞髮型女孩圖片。爵士舞舞者一般都會選擇一款合適的髮型，這樣可...

女孩爵士舞的髮型圖 比賽髮型

• 中長卷髮髮型
• 紮小辮子髮型

現在的小孩子總是要學習各種才藝課，參加各種比賽，所以不同的比賽選擇的髮型也就不同，那麼，今天小編要和大家分享的就是女孩爵士舞髮型圖。中長卷髮髮型，特色就是這種...

爵士舞 學習爵士舞的基本舞步

爵士舞 學習爵士舞的基本舞步 步驟上的右側或左側的腳向前，在第一腳交叉，另一隻腳退一步把雙腳並立。 一個爵士樂方往往是做一些在上半身，帶著一種運動的態度。歌...

爵士舞 怎麼學好練好爵士舞？

爵士舞 怎麼學好練好爵士舞？ 基礎。不管是在學校練還是在外邊報班，老師們的第一件事情就是練基礎，頭、脖子、肩、手臂、胸、腰、臀、腿部力量、跨等身體部位都要舒...

爵士舞怎麼學好練好？

爵士舞怎麼學好練好？ 基礎。不管是在學校練還是在外邊報班，老師們的第一件事情就是練基礎，頭、脖子、肩、手臂、胸、腰、臀、腿部力量、跨等身體部位都要舒展開，做...

爵士舞和街舞的區別在哪裡 三大特徵讓你看清本質

• 爵士舞街舞

有很多愛好跳舞的朋友一直分不清爵士舞和街舞的區別在哪裡，因為兩者都有著很強的音樂節奏，動作力度大表現形式熱情奔放。其實這兩種舞蹈的區別還是很大的，下面我們來看...

爵士舞和街舞的區別有哪些 沒想到專家會這樣說

• 街舞和爵士舞

對於一些不是很懂舞蹈的人們來說，爵士舞和街舞看起來十分相似，因此他們會覺得這兩種舞蹈是一樣的。其實不然，雖然說街舞和爵士舞在很多方面有很多的相似點，但是兩者還...

爵士舞和街舞的區別 這兩點不同之處你一定不知道

• 爵士舞美體

爵士舞它包含了芭蕾舞和現代舞等多種舞蹈元素在裡面。因此，爵士舞的特點比較獨特。在一開始爵士舞和爵士音樂都起源於美國。但爵士舞真正流行的時間是20年代，那個時候...

爵士舞入門學習 注意身體的協調性

爵士舞入門學習 學舞蹈前知道爵士舞是比較愉快和活潑的，拿芭蕾來比，芭蕾就比較具有局限性，大家都知道的舞王邁克爾傑克遜就是爵士舞的一個代表。 堅持每天選一個時...