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晚霜怎麼用?一起做個適合你的晚霜測試
兩個小測試選出適合你的晚霜 晚霜的活性成分較高,質地也比較滋潤,並具有保濕、修護、美白、抗衰老、緊致、營養滋潤六大功效。 但是,怎麼才能知道自己適不適合廣...
2013年07月29日 62 -
如何美白牙齒 小測試助你打造極致皓白牙齒
一口整齊又亮白的牙齒絕對能夠為個人形象加好多分。曾經有人嘗試把明星的牙齒用ps弄得白一些,再和原來的圖片作對比,差別真的很大!擁有亮白的牙齒,才能有更美麗...
2013年07月30日 35 -
小編溫馨提示 測試你的肌膚中毒有多深
毒素不但加速人體衰老,還阻礙護膚品吸收。來自大氣污染、汽車尾氣、食品添加劑等外來之毒,和身體正常代謝產生的廢物,同樣會對肌膚造成傷害。 延緩肌膚老化速度 ...
2013年07月30日 41 -
臉上毛孔粗大怎麼辦 毛孔測試正確辨別成因
毛孔粗大?毛孔堵塞?如何收縮毛孔?先要從瞭解自己的毛孔開始。不需要靠精密的儀器,只需進行下列測試,在與自己情況相同的選項劃勾,最後統計選項,最多的即為自己的...
2013年07月31日 61 -
BB霜的實用詳細測試報告
BB霜最大的特點就是它能夠集護膚、防曬、粉底三效合一,能夠帶來光澤感很強的透明裸妝效果。BB霜可以輕度遮瑕,對於膚色不勻、粗大毛孔均有很好的遮蓋效果,但是如...
2013年08月16日 57 -
敏感肌膚測試走起 對症下藥是王道
敏感性皮膚非常脆弱,外界輕微的變化都有可能導致肌膚過敏,因此在平常的養護中一定要注意小心呵護。皮膚敏感的MM先來自測下自己是哪種類型的敏感肌膚,然後對症下藥搞...
2013年08月19日 60 -
十款熱門防曬乳液測試報告
測試方法質地:將少量防曬產品傾倒在匙羹上觀察。 防水:將少量防曬產品傾倒在水杯上約三十秒鐘,從而得知其在水分之下的溶解程度及速度。 防曬度:將防曬產品塗在手上...
2013年08月19日 43 -
氣血美女的十二個測試點
1.看眼睛:看眼睛實際上是看眼白的顏色,俗話說“人老珠黃”,其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃,有血絲,這就表明你氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的,說明...
2013年08月19日 44 -
正確的爬樓梯減肥方法
爬樓梯能消耗多少熱量? 平時說工作忙,生活節奏快的我們,為了方便到底浪費了許多減肥的機會呢? 來,我們分析一下爬樓梯消耗熱量的情況! 以普通速度上樓...
2020年06月24日 16 -
爬樓梯可以瘦腿嗎?
爬樓梯是有氧運動 爬樓梯主要運動大腿部位,但又是鍛煉全身的有氧運動。有氧運動讓身體發熱,增強新陳代謝,消耗體內食物轉化的ATP。全身性的有氧運動,加快整...
2020年06月25日 29 -
爬樓梯減肥運動效果好嗎
轟轟烈烈的減肥運動永遠也不會停息,因為這是甩掉贅肉、重獲纖體的唯一途徑。同時,減肥方式也層出不窮,花樣不停翻新,愛美女士更是樂此不疲的在嘗試,盡管有一定的...
2020年06月25日 11 -
健身輕松的爬樓梯減肥法
一,爬樓梯狂減脂 爬樓梯的運動量比較大,對于減肥來說,比跑步更加的有效。在上樓的過程中,我們其實是要逆向地球引力運動的,而且需要全身都緊張起來,用腿部帶...
2020年06月25日 12 -
爬樓梯能減肥嗎?教你爬樓梯減肥的正確方法
樓梯在生活中隨處可見,而恰恰是這種隨處可見的東西,卻成為懶人們最喜愛的健身減肥運動,因為它不費盡就能得到鍛煉,那爬樓梯能減肥嗎?今天我們來看看吧。爬樓梯是一項...
2020年08月22日 204 -
爬樓梯瘦腿的正確方法 教你爬樓梯怎么瘦腿
爬樓梯屬于有氧運動的一種,在爬樓梯的過程當中,體溫會升高,人體的新陳代謝速率也會提高,從而幫助促進體內的脂肪燃燒,起到瘦腿的作用。那么在爬樓梯的過程當中,我們...
2021年03月07日 569 -
正確爬樓梯瘦腿方法 怎樣爬樓梯才能瘦腿
爬樓梯的適用人群爬樓梯鍛煉雖好,但并不適合所有人。其中,孕婦、膝蓋受傷患者、骨質疏松的老人都不適宜。這些人都不應該爬樓梯鍛煉。爬樓梯的正確姿勢身體稍微向前俯下...
2021年10月24日 654 -
爬樓梯能減肥嗎 爬樓梯有減肥的效果嗎
堅持每天爬樓梯。選擇一個至少8層樓高的樓梯,如果家里住的樓層低可以選擇公司的樓梯,總有一處會是高一些的,比如選擇了公司的樓梯,那早晨就要早起一點,早一點出發爭...
2022年12月27日 661 -
爬樓梯能瘦腿嗎 爬樓梯瘦腿效果好嗎
其實走樓梯確實是有利于瘦腿的,但是否能夠達到瘦腿作用,還是要因人而異。大家如果想要通過走樓梯瘦腿,就一定要注意方式方法,比如說爬樓梯的姿勢,時間的把控以及適用...
2023年04月10日 587 -
爬樓梯能減肥嗎 爬樓梯減肥會不會傷膝蓋
隨著人們對健康生活的重視,越來越多的人開始采用爬樓梯來進行有氧運動,以達到減肥的目的。但是,一些人擔心爬樓梯會對膝蓋造成傷害,而且對于爬樓梯減肥的效果也有...
2023年04月10日 493 -
爬樓梯減肥的正確方法 爬樓梯竟然也能減肥
爬樓梯是一種簡單而有效的運動方式,可以幫助人們減肥和增強身體的健康。當我們爬樓梯時,身體的各個肌肉都會得到鍛煉,特別是腿部和臀部肌肉。此外,爬樓梯還可以提...
2023年06月28日 370 -
爬樓梯能減肥嗎 爬樓梯減肥燃脂效果比健走好3倍
1. 爬樓梯的燃燒卡路里效果:爬樓梯是一項耗能較大的運動,可以幫助燃燒大量卡路里。根據身體質量和運動強度的不同,每小時爬樓梯可消耗的卡路里在400-800之間...
2024年01月05日 125