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排毒之計在於晨的早餐攻略
正值春日漫步來臨的時節,想起那句每年都要提起的俗語:“一年之計在於春,一日之計在於晨”,所以,女人排毒也應從早餐開始,只要每天吃好下面介紹的排毒早餐,排清體內...
2013年08月19日 34 -
明星美膚早餐 秘密大公開
忙碌的清晨,你是否照顧好了自己的寶貝肌膚?明星們在頻繁出席眾多活動,仍舊擁有好膚質,快來看看她們的美膚早餐吧!張靜初:為了讓上妝更自然服帖,我每天早上都會敷個...
2013年09月02日 23 -
艾芙美免水洗燕麥潔膚產品全新上市,護膚美容組分享全新舒緩免水洗潔面乳
健康美肌的根源 首重清潔 基礎保養的步驟是: 清潔→保濕→滋潤→防曬,再視肌膚狀況補充去角質、膚面膜等加強程式。清潔是四大步驟中最重要的一步,肌膚毛孔清潔...
2013年09月03日 29 -
水果早餐吃出水潤年輕Q彈滑嫩肌
讓鮮橘來做雙唇的早餐前菜橘色唇彩讓你一大早就有好心情。膠原和透明質酸物能有效鎖水,讓唇部完美展現光澤度,再配合維E有效保護雙唇不受敏感脆弱的困擾,你的雙唇還...
2013年09月03日 19 -
健康減肥食譜:不科學吃早餐吃會越吃越胖
很多姐妹早餐都是很隨便地吃,或者什麼都不吃但卻不知早餐吃得不科學,不僅會讓你越吃越胖,甚至會對你的健康造成傷害!現在就來看看,你的早餐是否符合健康減肥食譜的...
2013年09月24日 57 -
天然雜糧護膚法 燕麥去角質&縮毛孔
在選擇天然物質作為保養肌膚的護膚品時,要學會該如何運用和搭配天然護膚材料,只有搭配愜當適合了,才能把這些天然護膚材料達到護理保養肌膚的最大化。現在跟著小編的...
2013年12月15日 96 -
女性早餐最不該吃三種食物
清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋會導致胃酸過多而傷胃;而蒜素會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣。 1、忌喝大量冰涼的飲料: 溫度相差太大會強烈刺激...
2013年12月16日 24 -
好肌膚就是永保美麗最有效的武器!加入好玩又實用的天然面膜DIY陣線,讓燕麥與玫瑰花瓣寵愛更美的自己!
除了從穿搭造型或髮型上著手,肌膚也是一項永保美麗最有效的武器。除了乳液和化妝水等基礎的保養工作,簡單一抹就能洗去一整天疲累倦容的面膜,也是不少海報Girl鍾愛...
2014年01月04日 32 -
排水“早餐” 抵擋問題肌膚的水腫困擾
清晨,出現水腫的肌膚會讓你感到有些熱,肌膚彈性也會較差,整個人從內到外承受著水腫之苦,在一天之初給肌膚以不小的打擊。快讓肌膚做個深呼吸排水腫吧! 起床時:...
2014年01月08日 36 -
一周7天早餐換著吃 全面提升瘦身功效
早餐是一天中重要的一餐,吃好減肥早餐能有效提升新陳代謝水準,同時讓你有更多精力來迎接一天的活動,更好地投入減肥計畫中。下面就來為你推薦一周7天美味的減肥早餐食...
2014年01月08日 24 -
六種最易發胖早餐 減肥達人趕緊Say Bye
很多MM都知道早餐對於減肥的重要性,可是不是什麼早餐都可以減肥的哦!有些早餐不但達不到減肥的效果,反而會導致肥胖。如果你以前經常吃下面六種早餐,那你要趕快放...
2014年01月08日 30 -
健康速遞早餐要這樣吃才健康
空腹喝醋會導致胃酸過多而傷胃;而蒜素會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣。 知道了清晨飲食的禁忌,就該立刻行動起來,尋找一款適合自己的養胃方案,小編在這裡推薦...
2014年01月08日 24 -
專家推薦 燕麥減肥食譜
專家推薦的減肥食譜,既營養又能減肥。說道瘦身,很多女性都嘗到了其中帶來的痛苦,不敢吃東西,餓得呱呱叫。其實不用這樣節食,試試能提供持久能量、增加飽腹感的健康...
2014年01月08日 36 -
五大減肥早餐 輕鬆迎接七夕節
七夕節馬上就要來臨了,不管你有物件沒物件,都想在這一天告訴自己是最完美最幸福的,身材不好?那就從早餐開始瘦起來吧! 問了很多白領妹妹,都有不吃早飯的習慣...
2014年01月08日 32 -
如何吃早餐能減肥
減肥原理: 1、考慮到人體最低的碳水化合物需求,所以每餐給了一片麵包或者一根香蕉,保證天天可以攝取100克碳水化合物,這然而不傷身體所需的最低量。 2、攝取...
2014年01月08日 27 -
7步晨間省時護膚 護膚早餐兩不誤
你的晨間護理平時花了你多少時間?完成你的晨間護膚的效果是達到理想的效果還是草草的完成呢?想要在早上完成 高效的護理,還可以享受一個小小的早餐時間嗎?現在小編就...
2014年01月27日 80 -
早餐這樣吃 吃肉吃蛋也減肥
早起女的豐富女王早餐 早起女1號習慣了早起吃早餐,不過由於時間太早的緣故往往還不到中午就會覺得餓了! 早餐推薦:綜合莓子薄餅和奶油 --建議飲品...
2014年01月31日 23 -
早餐減肥法 讓你健康瘦下來
想要健康的減肥,就必須意識到早餐是很重要的!那減肥時的早餐應該是什麼樣的呢? 小編就奉獻幾條中肯的建議吧! 一定要吃早餐 早餐是一天三頓飯中最重要...
2014年02月02日 50 -
減肥首要的早餐規律
1、不吃早飯更容易肥胖 吃早飯的人比不吃早飯的人更容易減肥。一些研究證明,相對於吃早飯者,那些不吃早飯的人在一整天中往往會吃下更多的食物熱量,體重增...
2014年02月03日 15 -
上班族的4分鐘瘦身早餐秘笈
週一到週五呢,你都是極不情願地被鬧鐘從永遠睡不醒的狀態中“揪起”,匆匆忙忙洗漱完畢,然後打仗一般地沖出門去,等等……你是不是忘了什麼?早餐吃了嗎?沒有時間?...
2014年02月05日 26