用力搓臉+淋浴沖洗臉 4個惡習長出“摩擦斑”

化妝用力過度 女性擦粉底、塗眼影、抹腮紅時，為了追求效果，常會用力按壓、塗抹。建議下手要輕柔，同時宜選用刷毛材質柔軟、親膚的產品，以減少對皮膚的刺激。 ...

2012秋冬大熱水果配色彩妝

• 紫羅蘭
• 紫紅色
• 中長直發髮型
• 中卷髮

這個冬天我們需要的是火熱，需要的是激情，需要的是色彩，這些都離不開水果配色彩妝 ，這個是相當的給力的，如果你喜歡就馬上來學習一下吧，馬上讓自己成為時尚的焦點吧...

冬季沐浴減肥法 教你正確淋浴強效排毒

• 土豆減肥
• 瘦身湯
• 荷葉減肥

對於懶人或是平時閒置時間不多的人來說，沐浴減肥就是最好的選擇了，十分鐘輕鬆讓你擁有完美的S曲線身材，而且還能養生，在冬季來說最適合不過了，減肥達人推薦沐浴排毒...

淋浴時邊按摩 肥肉輕鬆按掉

• 瘦臉霜

按摩減肥時最近流行起來的一種減肥方式。今天介紹的是淋浴時候的按摩減肥。淋浴，本來就是一種舒展身體的洗浴方式，不同於盆浴，淋浴更加健康。在健康的環境下，如果我們...

熱水澡+愛用吸管 20歲MM護膚避開6大誤區

1、愛用吸管引發皺紋 沒錯，如果你總愛用習慣喝飲料，你將會更容易產生皺紋!任何一種重複性肌肉運動都將導致皺紋的產生，例如大笑容易產生魚尾紋和法令紋，皺眉...

中韓女明星保養 熱水蒸臉+純淨水噴霧

李瑉廷：純淨水噴霧洗臉 去年8月完婚的李瑉廷擁有蜂蜜般細滑的皮膚，她表示自己不是天生的好皮膚，後天的保養尤為重要。在某次錄節目時，她曾透露自己的護膚秘訣...

零成本速瘦妙法 淋浴就能瘦全身

• 美背動作
• 暑假減肥計畫
• 蜂蜜減肥

有沒有什麼方法可以不用佔用太多的時間，不用花很多錢，不用節食，不用流汗呢？這個世界這麼美好，這種快意減肥妙招肯定有啊！那就是淋浴減肥法哦！是的只要洗洗澡想瘦...

淋浴護膚 4個夏季肌膚問題洗澡解決

1、皮脂分泌量增多 一到夏天，皮脂分泌量開始增加，容易造成毛孔堵塞，從而導致背部和胸部肌膚變得粗糙，甚至長出痘痘來。 因此，每次外出回到家後，馬上通過...

日本營養師稱喝熱水可減肥

• 心理減肥
• 經期減肥
• 減肥方法大全
• 呼啦圈

導語：喝水也能減肥？在我們的印象中，都是越喝水越胖，因為會浮腫嘛！但是日本營養師就推薦了我們這個超級奇妙的熱水瘦身法！喝水不會胖，重點在把握量！ 日本...

冬季皮膚乾燥瘙癢 小心熱水洗澡惹的禍

冬季皮膚粗糙、乾燥怎麼辦？ 現在已經是冬季，當你脫去衣服並且發現薄外套和乾燥皮膚顆粒的聯繫。看起來是時候改變我們的護膚程式，並且在你決心每天晚上給自己塗...

別用熱水敷唇 秋冬怎麼護理唇部？

唇部一年四季要保養，切勿變成“婆婆嘴”： 在日常護膚中，我們往往忽略唇部，有很多人也不習慣使用潤唇膏，導致雙唇在冬季開始脫皮還常常伴有開裂的情況。嘴唇皮...

冬天洗臉用什麼水 切不可因為寒冷而用過熱水洗臉

• 潔面
• 冬季護膚

冬天洗臉用什麼水 冬天洗臉用35℃的溫水洗臉最好，這是因為過熱的水洗臉，會徹底清除皮膚上的保護膜，容易導致皮膚鬆弛、毛孔粗大、皮膚粗糙等現象;用冷水洗臉...

冷水OR熱水洗臉？冬天洗臉小竅門

洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異。 1、潔面時水溫以 30℃ 為宜。 洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異。簡單地說，非油性皮膚和混合膚質的人，最好用...

泡熱水澡做鬼臉 7個陋習讓皮膚衰老

1. 長期享受熱水澡 繁忙的一天接近尾聲，悠然自在地享受一個熱水澡是人生一大愜意，但是過度的熱量會對毛孔造成損害。這並非危言聳聽，而是專家研究後證明所得...

眼睛腫了用熱水還是冷水敷 正確的敷眼方式你造嗎

• 眼部護理

眼睛哭腫用冰敷妹紙們會因為一場感人的電影或者某件傷心事觸動自己心情從而大哭，眼睛哭腫以後可以立即用冰敷進行消腫，這樣可以有效令眼睛周圍的血管收縮，從而幫助眼周...

最經濟的減肥妙招　喝熱水就能燃脂速瘦

• 孕婦瑜伽
• 喝水減肥

喝水也能減肥？在我們的印象中，都是越喝水越胖，因為會浮腫嘛！但是日本營養師就推薦了我們這個超級奇妙的熱水瘦身法！喝水不會胖，重點在把握量！ 1、利於血...

淋浴能夠局部減肥 愛洗澡沖走惱人脂肪

• 如何瘦臉
• 營養減肥食譜
• 減肥經驗
• 粗鹽減肥

1.瘦腹 淋浴部位：天樞＋大巨 天樞穴是離肚臍左右兩側的三橫指寬處，對排除蓄積在下腹部的便秘很有幫助。大巨穴是位於天樞穴的下方約3橫指處。沖浴的時候...

喝熱水也能減肥　一周輕鬆瘦４斤

• 仰臥起坐
• 張辛苑減肥
• 減肥蔬菜
• 胡蘿蔔減肥

很多人都想找到最快的瘦身方式，其實日常生活中有一些小習慣就能讓你在不知不覺種瘦下來，下面小編就要跟大家推薦的是喝熱水的減肥方法，通過這一簡單的方法，幫助提高...

洗臉用熱水還是冷水好 選對水溫洗出白嫩肌膚

• 皮膚保養

洗臉用熱水還是冷水好熱水洗臉的好處是能夠打開毛孔，有利於深層清潔，而壞處是過熱的水洗臉，表皮血管在熱水刺激下迅速擴張而使皮膚鬆弛、毛孔粗大等加速皮膚衰老；冷水...