“夜貓子”護膚必讀：熬夜肌膚這樣護理

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不少白領上班族美眉因為工作繁忙、壓力大經常會加班熬夜，又或者你乾脆就是個“夜貓子”，每天都要玩到很晚。這樣的美眉小心了，熬夜對肌膚傷害很大!那到底應該如何...

年紀大了一定會發福嗎 良好的飲食習慣才是控制體重的根本

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女人隨著年紀的增長，似乎會變得越來越胖，更有些人承認這是種生理現象，於是由著贅肉橫生。其實這都是自欺欺人的方法，你的體重由自己控制，良好的飲食習慣才是你維持身...

熬夜熬出黑眼圈 幾個妙法幫你去除它

• 晚安面膜
• 睡眠面膜
• 水洗面膜
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大家都知道的，各種方式的熬夜，如加班熬夜，玩樂熬夜，學習熬夜等。都是給眼睛帶來極大地負擔，而且最明顯的是，在第二天早上醒後，你會發現你的眼眶變得暗淡，沒錯，那...

養生：愛熬夜不愛運動 當心“衰老”提前找上門

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哪個美眉不想把自己的青春歲月拉得越長越好!光想可沒用，得拿出點實際行動來。如果你還在每天high到1、2點才睡，那抱歉，“衰老”可能會提前找上門來。想要越變越...

李湘小腹凸出又發福 小編教你三按摩法快速瘦腰去除游泳圈

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最近李湘又被記者抓拍到發福照片，懷孕時間終於水落石出，原來是複胖了，減肥容易，維持不易，且行且珍惜 小編教你三按摩法快速瘦腰近日，李湘現身某機場，之前炒的熱熱...

盤點女星發福變圓臉大媽照 小編教你四步快速瘦臉秘訣

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• 抗氧化

女星不是時時刻刻都保持著魔鬼身材，發福起來也是讓人慘不忍睹的們，比如大S、張惠妹等，本期小編為你支招，只要四步就能迅速打造上鏡小V臉哦！ 明星發福照,快速瘦...

熬夜必備瘦身早餐 工作身材兩不誤

• 早餐
• 瑜伽減肥操
• 營養早餐
• 藥物減肥

加班的加班，複習考試的複習，不得不頻繁的熬夜讓年輕的女性們越來越憔悴。每天忙工作忙學習，保住身體健康以及很好了，更別說有時間騰出來減肥。針對這些情況，下面小編...

經常熬夜加班的女士的護膚經

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許多女性由於工作性質原因，常常會不定期的加班到很晚，有的甚至會熬夜或是上夜班，這樣導致的直接後果就是皮膚變得原來越差。輕者皮膚粗糙暗淡，重者可能會加速老化，冒...

平時加班週末high 如何搶救“熬夜肌”？

• 去黑眼圈
• 緩解壓力
• 黑眼圈

如今，不少白領美眉工作壓力大。經常會為了加班而熬夜。週末休息又和朋友出去享樂，K歌，不知不覺就玩到了深夜甚至淩晨。你是這樣嗎?要知道經常熬夜對我們的皮膚傷害很...

熬夜後遺症，別忽略你的皮膚噢！

• 身體虛弱
• 皮膚乾燥
• 女人身體

加班熬夜成為了白領的家常便飯，精力體力嚴重耗盡，身體疲憊不堪。皮膚乾燥、黑眼圈、眼袋問題層出不窮。熬夜是非常傷害女人身體健康的，所以我們必須掌握一些保養技巧，...

金秀賢李敏鎬發福變圓臉 明星瘦臉秘訣大公開

• 爽膚水

剛剛爆出金秀賢發福的照片，長腿男神李敏鎬也來湊熱鬧，被記者抓拍到身穿黑色T恤爆肥的照片，畫面慘不忍睹，粉絲們的心都要碎了。 金秀賢,李敏鎬,發福,爆肥,男神看...

林心如臉部發福變歐巴桑 女星集體變胖摻不忍睹

最近林心如被媒體拍到臉部發福的照片，曾經的紫薇格格似乎也陷入了中年發福的危機，下麵小編為你盤點女星集體變胖照片，相當慘不忍睹啊！ 林心如臉部發福變歐巴桑林心如...

熬夜吃什麼不發胖 禁忌三大食物

• 營養學
• 營養師
• 維他命C
• 發胖陷阱

對於熬夜的妹紙來說，晚上吃什麼是非常重要的，吃的不對的話，很容易發胖，本期小編為你揭開導致肥胖的三大食物，小心你變得越來越肥哦！ 禁忌危險食物：咖啡熬夜的你首...

熬夜自我保健美膚，讓皮膚水潤有彈性

• 身體健康

十二點鐘開始入睡，已經逐步成為了當今男女的趨勢，第二天清晨疲憊不堪，一整天沒有精神。皮膚乾燥、黑眼圈、眼袋，問題比比皆是。熬夜嚴重損害了女性的身體健康，不過，...

熬夜也可以熬出俏佳人，皮膚水嫩嫩

• 生活習慣

工作和生活習慣的制約，人們睡覺的時間越來越晚，身體異常疲憊的女性往往很難入眠。皮膚乾燥、黑眼圈等問題開始顯露出來。所以很多養顏寶典都指出女性不要熬夜，但是避免...

郭晶晶霍啟剛“摁下葫蘆起了瓢”身材發福懷孕傳聞再起

• 跳水

近日，剛剛從婚變傳聞中走出來的郭晶晶和霍啟剛甜蜜亮相某活動。活動中郭晶晶身穿黑色裙裝，頭髮微卷，貴婦范兒十足。“晶剛”合體亮相更是用行動粉碎了一切傳聞!更有不...

不要熬夜臉 教你做個“睡美人”

• 脫毛膏
• 脫毛
• 去抬頭紋
• 光子脫毛

美眉們可別不那睡覺當回事。睡覺可是我們的身體自我修復、自我更新、恢復體力的重要方法。嘴邊常說的“美容覺”也是在提醒各位美眉，充足的睡眠和美容也是息息相關，聯繫...

奧運大幕已拉開 送上熬夜追賽護膚寶典

• 健美運動

奧運會的大幕已經拉開，各國運動員們又將開始他們拼搏、衝刺的夢想較量!體育迷們又即將開始黑白顛倒的追賽生活!每天為了能看上激動人心的直播決賽，不惜奮鬥至深夜甚至...

警惕：女性常熬夜易染4種婦科病

• 植發
• 性激素
• 性感女性
• 小腹隆起

你還在盯著臉上的眼袋看看來看去嗎?驟然出現的眼袋、面色黯黑的臉蛋……是眾多慣於熬夜的女性的痛。然而，長期不規律的生活不單單會讓女性容顏蒼老，還會帶來許多疾病。...

伏明霞將出席郭晶晶婚禮 有氧運動讓運動員升級“貴太”不發福

日前，伏明霞和丈夫梁錦松一家人亮相香港某慈善步行活動。已經是幾個孩子媽媽的伏明霞長相、身材似乎沒什麼變化。而談及自己師妹同為前跳水隊員的郭晶晶即將大婚之事，伏...