OL座椅瘦腹動作 快速擊敗腰間脂肪

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對於白領一族們來講，腹部是最為姑息的地方，因為平時的工作都是久坐在電腦旁，腹部很少得到運動!這個地方也是很多白領最為煩惱的減肥部位!今天就為白領們推薦一套簡...

不懼頑固性肥胖 專家支招一一擊敗脂肪

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• 女明星減肥

肥胖按照能量轉換的原理來分析，有以下幾種類型，對照一下，看看自己是屬於哪種類型： 懶惰型 吃得多，運動得少。攝入多，又不愛運動，多餘熱量不能及時代謝...

紅血絲能根治嗎 掌握方法即可擊敗紅血絲

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紅血絲能根治嗎紅血絲可以根治，紅血絲在日常生活中需要注意飲食以及護理方法，採用正確的去紅血絲的方法即可去除臉上難看的紅血絲。保濕修護兩不誤紅血絲的肌膚保濕工作...

簡單快速祛成人痘 跟著激素分泌擊敗痘痘

• 祛痘
• 皮膚保養
• 問題肌膚

由於女性分泌的激素呈現出規律的四個節奏，因此長痘一般會在月經期前後比較頻繁，根據不同的激素分泌水準，有不同的護理方法。月經期肌膚狀態：體內水分不足，皮膚乾燥、...

最有效去黑眼圈妙招 讓你快速擊敗熊貓眼

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• 護理美白

如何利用睡眠改善黑眼圈Tips1、保證充足的睡眠和正確的仰臥睡姿，這樣能夠有效防止眼部產生鬆弛。2、睡前建議最好能敷上20分鐘的眼膜，讓眼周在睡前釋放一整天的...

打倒油性皮膚 擊敗臉部痘痘

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• 蜂蜜

不管春夏秋冬，對於油性皮膚的人來說痘痘總是和你不離不棄的。那可如何是好呢?無論男女，都不喜歡痘痘的不請自來。為此小編之前也很是煩惱呢，但現在小編已經有了一個有...

阿sa擊敗歲月的美容絕招

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• 雅頓綠茶
• 夏季保濕

蔡卓妍(阿sa)香港影、視、歌三棲明星，近期參演的《白蛇傳說》國慶將上映，網友期待萬分。正在忙著紀念十周年世界巡演的阿sa，容顏跟十年前比，絲毫沒有變差，反而...

笑臉臀擊敗a4腰 練出渾圓翹臀推薦三妙招

笑臉臀擊敗a4腰，真人展示極致翹臀曲線。依據腰臀比（WHR）為0.7的比例，且臀部形狀為球形，簡單來說在背後看，就是一個笑臉。這樣的臀部近日刷爆朋友圈！怎樣...

黃褐斑&雀斑&曬斑 七招擊敗所有斑點

• 祛斑
• 祛斑的小竅門

黃褐斑、雀斑、曬斑……似乎每到夏季，我們臉上的各種各樣的斑斑點點就多了起來!到底怎麼樣才能有效的把這些斑點從臉上趕跑呢?下面，趕緊跟美容編輯來看看最全最有效的...

秋季瘦臉最快的方法 3個瘦臉妙招擊敗各種臉部肥胖

• 瘦臉

一.脂肪胖臉型產生原因：營養攝入不均衡導致的臉部肥胖，要花一段時間才能看到瘦臉效果。瘦臉方法：停止不健康的飲食習慣，保持飲食均衡營養，然後配合按摩方法，將食指...

腹部快速減肥方法 擊敗水桶腰

美眉們還在努力減肥瘦身嗎，還在為腹部的贅肉而煩惱嗎，每個美眉都想快速減肥瘦身，想擁有完美的身材曲線。但是，你知道這樣減肚子上的贅肉嗎？圖時尚網小編分享5個腹部...

拳王鄒市明與老婆冉瑩穎健身圖 辣媽健身秘笈公開

• 瘦身
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《爸爸去哪兒3》的回歸，不僅僅是萌娃跟爸爸們吸睛，萌娃們的媽媽們個頂個的漂亮，身材一個比一個好。今天小編就來扒一扒五位星爸身後的嬌妻都是怎麼保持身材的! ...

擊敗乾燥元兇 肌膚輕盈水潤

[導讀]大家都知道皮膚乾燥會讓肌膚粗糙不堪，甚至起皮脫妝。這是因為當肌膚處於乾渴缺水的狀態時，藏在皮膚之下的細胞邊緣會因缺水而失去平衡。日常生活中一些錯誤方法...

擊敗乾燥肌膚恢復光澤水潤

大家都知道皮膚乾燥會讓肌膚粗糙不堪，甚至起皮脫妝。這是因為當肌膚處於乾渴缺水的狀態時，藏在皮膚之下的細胞邊緣會因缺水而失去平衡。日常生活中一些錯誤方法，都會導...

擊敗美腿殺手 纖細雙腿秀出來

你的腿可能很長，可能很細，可能讓人垂涎三尺，但是，個中的苦楚只有你自己知道，對不對？一不小心，你那美腿會被那些有形的殺手摧毀，來學習一下美腿秘訣吧！讓你的腿纖...

林心如霍建華婚期曝光 婚前瘦身清單擊敗贅肉

• 婚前瘦身清單
• 婚禮減肥

林心如霍建華婚期曝光，疑似7月底。兩人自公開戀情後高調示愛，顏值和身材都配一臉。結婚是女性一輩子中最重要的事情之一，婚禮前要準備很多事情。而瘦身也要提前準備！...

步步驚心裸浴賣肉 IU李知恩瘦臉法擊敗劉詩詩

步步驚心裸浴賣肉，第一集開播引來無數好評！劇中女主若曦的扮演者IU李知恩，不同于之前的劉詩詩，小巧的臉蛋似乎更加上鏡。沒有對比就沒有傷害！雖然詩詩婚後身材越來...