無糖飲料多喝 對減肥絲毫無益

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• 喝醋減肥

冷飲在夏季很受歡迎，看看飲料櫃檯上有九成位置，被各種飲料占滿。很多商家也抓住人們怕胖的心理，推出一些了具有減肥功效的無糖飲料。在這裡專家提醒大家，無糖飲料多...

元宵佳節吃湯圓 減肥者需謹慎

• 瘦臂操
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• 紅酒減肥

每年一年一度的元宵佳節又到了。元宵節我們傳統的習慣就是吃湯圓，代表團圓。但是如果想減肥的話，小編還是建議需慎食湯圓哦。因為湯圓含有大量的油脂和糖分，熱量是非...

元宵元氣小煙熏妝容 感受年齡的逆生長

• 煙熏妝
• 化妝步驟
• 化妝技巧

完成圖STEP 1：首先用淺棕色的眼影暈染整個眼窩，再用中灰色的眼影加強雙眼皮褶皺的深邃感，下眼瞼眼尾也要輕輕帶過。STEP 2：然後開始紅綠撞色的煙熏妝，用...

女生韓式編發教程 元宵情人節甜蜜過

• 女生髮型
• 韓式髮型
• 編發教程

完成效果圖，超級可愛的韓式編發教程，甜美不失女人味，一起來學學吧！Step1：將頭髮打理整齊，然後抓住左邊的頭髮。Step2：將頭髮分成三部分，編成麻花辮。S...

劉海編發清爽無上限 元宵修顏年度美獻

• 劉海
• 盤發髮型

完成圖STEP 1：首先劉海分至一邊，將劉海編織成麻花辮，將其固定在耳後。STEP 2：然後將所有頭髮再耳後方紮一個馬尾，這樣劉海的些微蓬鬆感和側邊的小馬尾，...

6款元宵節派對髮型讓你hold住全場

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• 髮型
• 髮型設計

元宵節就要到了，你準備好以怎樣的髮型出席派對了嗎？當然不同風格的女生需要不同的髮型來與之匹配，來看看小編介紹的6款不同風格的派對髮型是如何讓hold住全場的...

元宵妝點我的初次約會

• 貼假睫毛
• 雙眼皮貼
• 雙眼皮膠水
• 假睫毛

●首先來剖析一下我的面部特徵:臉長,下巴很長而圓,五官不是很立體,也不好看..哈哈,我帶眼鏡16年了,高度近視所以眼睛很腫,而且眼睛一隻內雙一隻外雙,形...

董卿劉謙元宵晚會談董卿護膚之道

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• 滋潤霜
• 滋潤面膜
• 滋潤肌膚

董卿劉謙元宵晚會談董卿護膚之道!白皙肌膚的董卿自然更注重後天保養來維持完美肌膚，“我雖然天生皮膚白晰，但依然很注重後天的保養，才有現在的成果。剛開始時不懂得防...

吃“無糖”食品是否能瘦身？

脫脂、無糖等產品是女性們最受歡迎的減肥食品，很多產品無糖卻有甜味感，這些產品真的健康，能讓你瘦下來嗎？看看專家是怎麼說的吧！ 無糖產品大都含有人造甜味劑...

減肥餐裡的誤區 無脂無糖不等於無熱量

疏導減肥，沒有人會否認控制飲食是最有效的方法之一。於是，各種光怪陸離的減肥餐不斷推陳出新。最近幾年，一些低脂、無脂以及無糖型乳製品、食物、飲料紛紛上市，吸...

元宵佳節 如何健康吃湯圓

• 湯圓
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• 元宵節

簡單地說，湯圓和元宵是一種以糯米和糖為主的食品，除了精白糯米粉含有大量澱粉之外，餡料中糖分也不少。所以，從歸類來看，它應當算是一種主食。所謂主食，就是富含...

元宵節哪些人不宜吃湯圓

• 情人節

元宵節那些人不宜吃湯圓 吃湯圓需注意 1、糖尿病患者 元宵含糖量較高，患者若貪圖口福，可使血糖急劇升高，不僅會加重病情，還能誘發酮症酸中毒。 2、潰...

林心如為胎兒吃無糖麵包 孕婦不能吃什麼食物

林心如為胎兒吃無糖麵包，懷孕5個多月的林心如，非常緊張胎中的寶寶，吃貨本性也收起不少。懷孕是一個長久而細心的過程，媽咪的身體都是和寶寶連接起來，所以在飲食這方...

喝無糖優酪乳減肥嗎？ 教你喝優酪乳減15斤的方法

喝無糖優酪乳減肥嗎？優酪乳其實在減肥上效果特別好。優酪乳減肥方法，秋天天氣比較涼爽，雖然可以把身上的肉肉遮蓋起來了，但是你那也不能忘記減肥。那麼秋季減肥有何高...

最新氣質紮發新攻略 優雅大氣鬧元宵

• 淑女紮發

正月十五元宵節，已經離當下不遠了，相信很多女生都有聚會吧，那麼該如何打理頭髮更好看呢？小編今天分享了一款最新氣質紮發新攻略，優雅大氣鬧元宵。一頭深咖色洗的長頭...

吃湯圓會胖嗎 元宵這樣吃湯圓不會胖

• 減肥

吃湯圓會胖嗎 吃多的確容易胖。而且，元宵的熱量比湯圓更高，吃多了元宵比吃多了湯圓更易長胖。 如果我們吃一碗四個裝的湯圓，大概熱量為400至500千卡。...

男生長臉斜劉海髮型 修顏帥氣元宵節出街必備

• 斜劉海短髮

不論男生還是女生，在挑選髮型時，最好根據臉型來選擇哦，今天小編就為長臉男生們精選了幾款男生長臉斜劉海髮型，修顏帥氣元宵節出街必備。長臉男生弄什麼樣的髮型好看呢...

晚上吃無糖燕麥片會胖嗎 燕麥減肥食譜推薦

為了減肥，許多人們管住了自己的嘴，對相當多的食品說NO。不過，對於燕麥片來說，不少人們還是相當喜歡的。就連一些正在減把的人們，對於它也是青睞有加，甚至會在晚上...