青少年減肥5大原則 盲目跟風不可取

• 水果減肥餐
• 地瓜減肥
• 臉部減肥
• 玄米茶減肥

「骨感風」橫掃全球，所有的小女生莫不以瘦得像根竹竿為美的最高指標，看看國際名模、巨星，似乎真的要偏瘦才能搖曳生姿！　....所以自己也跟著亂減肥！殊不知在2...

瑜伽減肥有禁忌 練習後急洗澡不可取

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• 產後瑜伽
• 胡蘿蔔減肥

現在練瑜伽的人越來越多，常聽一些人說，練習瑜伽後不能馬上洗澡，最好休息半個小時。那什麼時候洗澡比較合適呢？ 瑜伽完了不能馬上洗澡 專家介紹說，剛練完...

盲目減肥不可取 看看哪種運動適合你

• 減肥誤區
• 瑜伽瘦腿減肥
• 瘦身計畫
• 怎樣飲食減肥

運動減肥是我們所公認的最健康的減肥方法之一，那麼什麼樣的減肥運動適合自己呢?減肥運動是必做的，但是減肥運動不能盲目進行，每個人的體質不同，因而最適合的減肥運動...

針灸減肥要適度 盲目求快不可取

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針灸減肥因為其有效的減肥速度和安全的減肥品質，吸引了眾多的年輕的女性!這的確是一個有效減肥的方法，但只因在商機經濟利益衝突的這個時代裡，針灸減肥也會吹噓作假...

盲目減肥不可取 錯誤減肥法大盤點

• 香蕉減肥法
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• 瘦臉霜
• 經期減肥

最近的一項調查顯示，中國人腰圍的增長速度是世界之最，目前，中國的肥胖人口已經達到了3.25 億人，遠遠超過了美國、英國和澳大利亞，而且這個數字目前還在不斷持...

寒冬運動減肥有禁區 過量不可取

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• 產後減肥方法

冬季對於一些喜愛運動減肥的人來說是一件非常苦惱的事情，大量的運動會給心肺以及呼吸道造成負擔，那麼我們如何在寒冷的季節保持運動的習慣呢？下面小編就這個問題專門採...

用生命減肥的明星 恐怖減肥法不可取

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• 豆漿減肥法
• 排毒食譜

很多愛美的女性都以明星作為自己的榜樣，希望有一天自己也能擁有明星般的容貌及身材，但是明星減肥絕招不一定健康可行，她們往往為了快速恢復身材，而選擇極端減肥方式...

三種令人驚悚減肥法 極端手段不可取

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• 明星減肥食譜
• 節食減肥

極端減肥以減肥速度快為亮點吸引人們，往往被那些減肥心切的女性所選擇，然而在選擇減肥方法的時候卻忽略了最關鍵的部分“健康”。下面提到的三種最極端的減肥法，另類...

絕食減肥不可取 另尋捷徑是出路

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• 減肥經驗

嘗試過各種各樣的減肥方法以後，還是沒有將身上的脂肪給打敗!就因為這一堆堆的贅肉，很多愛美人士不得不使用一種極端減肥法，那就是絕食減肥法!什麼是絕食減肥法呢?...

節食減肥不可取 致營養不良和反彈

• 辦公室減肥

絕食減肥是大多數人都會選的減肥方法，大家都認為只要不吃飯讓肚子餓幾天就能瘦下去，也許初期真的有效，但當恢復正常飲食後，馬上就會反彈回去。絕食能減肥嗎?適當控...

戴安娜VS凱特 兩代英國王妃妝發PK

長髮凱特PK短髮戴安娜 短髮妝容是戴安娜王妃的經典妝容，金棕的發色自然而又知性，碧藍的雙眼深邃而又迷人，粉紅色ORGNITU唇膏使笑臉無比親切。 凱特...

妝前乳怎麼用 這些方法讓底妝無可挑剔

• 妝前乳
• 化妝品

什麼是妝前乳妝前乳是女士上妝之前為了修飾肌膚色澤不均,暗沉,使肌膚修飾的完美無暇,呈現出晶瑩透亮的自然光澤膚質而使用的乳白色或透明液體.妝前乳是護膚的最後一步...

型男全萌魅力 誘惑無可替代

在暖男當道的時代，男生們的髮型也漸漸向暖萌靠攏，今天小編就為大家介紹9款日系暖萌的男生髮型，迅速吸引心儀的那個她。　兩鬢的頭髮剃掉，清爽個性，頭頂的頭髮向後梳...

英文花體字與花朵的完美結合，好看！

小編新發現了一組漂亮的英文花體字，巧妙的將英文字母與鮮花結合，有人稱之為花藤字母，小編覺得，也是可以的，有他們組合出來的成品是這樣的。有沒有覺得還不錯？其實這...

祛痘方法中最不可取的四種！

• 如何祛痘
• 祛痘面膜
• 祛痘方法

春季是一個最容易觸發敏感的肌膚，換季節的春天也許也出現了爆痘痘的情況。今天小編要為各位正在戰“痘”的美女奉上的不是什麼有效祛痘方法，而且要注意的錯誤祛痘法。一...

美膚強迫症 過度護膚不可取

• 美容美膚
• 美膚養顏
• 美膚秘笈
• 美膚秘笈

美膚雖然是女人一生的事業，但是也不要過度護膚。這樣不僅不能達到更好的護膚效果。相反可能損傷你的肌膚。肌膚強迫症相當不可取。一起來學習吧! “護膚強迫症”你...

馬伊琍瘦成排骨 五種不可取減肥法危害健康

馬伊琍曬泳裝照瘦成排骨，昔日傲人上圍消失無蹤。雖然已經是兩個孩子的媽咪，但馬伊琍的身材一直較為豐腴。近日再曬性☆禁☆感泳裝照，被不少網友指出上圍縮水，疑似過度減肥...