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把握3個時間 讓你大肚婆變小蠻腰
天生小蠻腰固然好,可這不是誰都能天生就擁有的“麗質”。不過沒關係,既然不能天生,後天來補足。每天在辦公室養成一定習慣,做幾個簡單的動作,只要堅持兩周就會有感...
2014年01月08日 20 -
把握飯後30分鐘黃金時間就能瘦
減肥並不一定能減掉體脂肪,而減掉體脂肪的關鍵是在飯後30分鐘開始。原因何在?這30分鐘又該做些什麼,才能有效降低體脂肪? 30分鐘決定一切 大家都知...
2014年01月08日 34 -
控油時間表 保持一整天的清爽度
臉部出油真的給我們造成太多的肌膚問題,特別是容易長痘,不管是中性皮膚,還是油性、混合性皮膚,一般都會出油,而容易出油的地方就是T區。一般的控油方法就是用控油產...
2014年01月08日 43 -
24小時早晚完美黃金時間美白
全天候美白護膚概念,是我們一直強調的。但怎樣才能真正做到全天候美白?有效的分時美白保養是關鍵。在白天做好阻擋UVA和UVB的有效防護,預防紫外線照射以及環境因...
2014年01月08日 16 -
節約時間 OL必學6款簡單快速盤發
早晨起來以後蓬頭垢面,頂著一頭雞窩怎麼去上班?可是時間又來不及去洗一遍頭髮,怎麼辦?別急,簡單盤發就能讓這些煩惱一掃而光,不用再擔心這些頭髮給你帶來的煩惱,一...
2014年01月08日 15 -
抓住5個時間點 讓肌膚吸收力翻倍
如果說白天的護膚偏重防護,那麼夜間的重點自然落在了修復。只有在肌膚細胞自我修復的時間段,護膚品的效果才能發揮到最大限度。難怪有人說,把握住晚上的保養時段,就等...
2014年01月08日 29 -
巧用睡眠時間,打造面子工程——Girly me 2014新品上市
Girly me果萃保濕睡眠面膜面子工程一期:果萃保濕根源鞏固臨近歲末、新年,手頭上的工作堆積如山。整天都是沒日沒夜的加班熬夜,連抽空為自己做個面部保養的時間...
2014年01月28日 25 -
護膚品慢慢變質了?五秘訣延長使用時間
如今,護膚品已經成為大部分MM的隨身必備品了,護膚品是多種化學成分的組合,與空氣長時間接觸後,護膚品被暴露在氧氣、細菌、熱氣中或由於濕度變化,這些都會與環境發...
2014年01月28日 44 -
打破時間定律 5大減齡保養法
時間,是美麗的大敵,當衰老來敲門,你還不快點拿起手中的利器,來一場減齡保養大作戰,拯救美麗的拉鋸戰,誰也不會拒絕哦。 秘技1:5分鐘提拉麵部,維持肌膚...
2014年01月30日 31 -
每天6個時間段最適合保養
每個人都有自己的生物鐘,同時,每個人的皮膚也有其遵循的作息時刻表,美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合,就可發揮它最大的功效。 晚11點至淩晨5點 ...
2014年01月30日 17 -
睫毛上の甜甜蛋糕 植村秀假睫毛不止驚豔
假睫毛早已經成了MM們的扮美利器啦,植村秀在假睫毛方面一直一枝獨秀,獨領風騷,它家的藝術假睫毛簡直美到風魔的狀態,不過如果是日常佩戴,親們還是要三思啊。 ...
2014年01月30日 28 -
掌握食物消化時間表 別讓減肥變成一場傷胃
沒減肥之前什麼都吃,減肥以後什麼都不吃。承認吧,減肥最後總會被演變成一場傷胃的運動。有一部分的人怎麼吃都吃不飽,有一部分人吃飽了還想再吃,飲食結構只以饑和飽...
2014年01月31日 24 -
“懶美人”減肥法 沒有時間一樣能瘦
“我要減肥!!!但是我沒有時間,沒有精力,我是一隻懶惰蟲!”不要緊,懶人也有懶人的減肥法。小編奉上“懶美人”減肥法,讓你沒有時間一樣能瘦。 一、睡覺也...
2014年02月01日 27 -
控制吃飯的時間能瘦得更快?
減肥的時候,最要緊的就是控制熱量的攝入量,飲食有規律也容易長胖而且也很容易就會吃得過多。 如果是碰上節假日,更是失去控制。對於很多人來說,控制食量絕...
2014年02月01日 27 -
減肥運動多長時間為佳?
要一個運動的習慣 不擅運動,懶於運動,不能堅持運動,是因為沒有運動的習慣。 行為心理學認為,一種行為重複21天就會變成習慣性動作,90天的重複會形成...
2014年02月02日 41 -
5日減肥餐 一周時間讓你掉肉3斤
畢業N年,辦公室坐久了,苗條的腰肢已經有了“小嘟嘟”肉。不用擔心,只需5日,試試小編推薦的婚前的一周健康減肥餐,還給你一個輕盈身材,不再是難事。 週...
2014年02月02日 17 -
每天5分鐘洗澡後黃金減肥時間 重塑完美身材
洗完澡5分鐘內可是減肥的黃金時間哦!利用這段時間趕緊抹上保濕乳液或瘦身產品,效果立刻加倍! 1. 手臂 目的:消除手臂上贅肉,跟蝴蝶袖說bye by...
2014年02月02日 38 -
ALBION潤雪膚粉餅宛如甜美的戚風蛋糕 蓬鬆與濕潤
ALBION的底妝從1992年開始一直被列為保養系列中的專案,其概念是衍自於「保養系列的延續」,徹底地透過底妝發揮保養過後肌膚的透感,而不是遮蓋住肌膚原有之...
2014年02月05日 25 -
選對最佳吃飯時間 越吃越瘦
有些專家說,最佳的吃飯時間是我們覺得肚子餓的時候,身體會發出一個信號,告訴我們應該補充營養和能量了。但問題是:有些人經常習慣性地覺得肚子餓(其實並不是真...
2014年02月05日 18 -
雙11光棍節福利到 莫菲蛋糕盡享5折優惠
距離一年一度的光棍節只剩下不到兩個星期的時間,各大廠商和消費者也逐漸在進行熱身活動。雙十一,即每年的11月11日,本不是什麼特殊的日子, 卻讓年輕人產生了一...
2014年02月07日 33