為何男人都愛日本妞 瘦美身材有奇招

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• 運動減肥細節
• 瘦臂操

為何全世界的男人都愛日本女人？這是有原因的，日本女人的漂亮與品位舉世聞名，除了這些日本女非常懂得保養自己，知道身材與美貌是一個女人一生的財富，有了它們才會有...

職業女性瘦身為何不見瘦

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• 白領怎樣減肥
• 天減肥方法

不少體態較胖的白領麗人，儘管採取了各種減肥方法，經過一段時間後，卻發現自己越減越胖。如果研究一下這類肥者的減肥方式，便可發現她們在減肥過程中，往往是被這樣幾...

吃低脂食品為何還長體重？

• 經期減肥
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有些大學生來電諮詢：“宿舍的同學都熱衷於瘦身，雖然堅持選用低脂食品，可減肥效果非但不盡如人意，體重反倒有增無減。於是，同學們困惑不解地抱怨自己那不爭氣的...

女性脫髮怎麼防止脫髮掉發

長時間大量的脫髮對於每個人來說都是一件很困擾的事情，想要防止脫髮掉發，女生們還是要從日常做起才能防止脫髮掉發哦！ 燙髮吹風要慎重 吹風機的熱度會破壞毛髮組織...

專家釋疑“超懶減肥法”為何有效

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最近網上流傳一套“超懶減肥方法”：不用苦行僧般地餓自己，不用做跑步機狂人，不用買昂貴的代餐，只要在日常生活習慣中稍稍做改變，就能減肥。超懶的減肥法立馬受到眾...

冬季為何容易發胖 找出原因對症速瘦

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現如今，人們的生活水準越來越高，對飲食方面的要求也越來越高，這就導致很多人出現肥胖的現象，那麼，到底有什麼有效的方法解決這個問題呢?下面，小編就大家介紹一下...

減肥解惑：運動後體重為何增加

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運動後為何增重 運動在減肥中主要起著兩個重要作用，包括： 1.直接消耗大量的熱量、氧化脂肪、減輕體重。 2.提升身體代謝消耗，增加日常能量的消耗，...

傳說中的健康食品為何讓你贅肉橫生

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核心提示：到底吃什麼才最減肥？當你終於可以愜意地坐在戶外咖啡館享受減肥食物的同時，殊不知那些專注於低脂低熱的“減肥食品”也可能讓你贅肉橫身。 想像一下放開...

為何還胖 告訴你瘦不了真相

• 斷食排毒法
• 減肥新方法

[導讀]減肥總是不成功，在鬱悶、懊惱之餘，我們不經有許多的困惑，減肥方法不對嗎？為什麼會這樣呢？小編為你解答減肥失敗的7個困惑，讓你走出瘦身誤區，重新向美麗...

小常識：肚子為何咕咕叫

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• 減肥技巧
• 美背動作

[導讀]真的是你嗎？正好在求職面試的時候，與朋友午餐的時候或者……深情擁抱的時候，你的肚子突然發出令人尷尬的咕嚕咕嚕聲，有可能是時常感覺餓想猛吃東西，有可能...

女人 為何越吃香蕉越便秘？

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• 紅酒減肥

[導讀生活中老年人常受消化不良和便秘困擾，極大地降低了生活品質，都說香蕉能通便潤腸，但有的人吃了香蕉不但不通便反而便秘更嚴重了。是香蕉的問題嗎？ 為何...

熬夜掉頭發怎麼辦 熬夜掉發了無需緊張用對方法就可改善

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熬夜掉頭發怎麼辦：調節內分泌由於人體的排毒時間從晚上11點開始，熬夜的真正定義為12點以後睡覺都屬於熬夜，經常不正常的生活作息即指熬夜，這會使身體的內分泌失調...