-
為什么身體會越來越胖
一、快餐生活 想想看， 你是不是總是難以按時用餐。讓我們來回憶一下你的生活：早晨沒時間或者來不及吃早餐；因為工作忙，中午經常以快餐果腹，進食速度很快，很...
2020年06月24日 24 -
為什么大多數女生不胖 腹部贅肉卻很多？
你有沒有發現，身邊的很多妹子明明看起來不胖，但是肚子上的肉都非常的多，有些不僅不胖甚至有些瘦的人，肚子上的贅肉也是一捏一大把，小肚子上的贅肉非常嚴重，雖然...
2020年06月24日 35 -
為什么你體內會堆積那么多脂肪？
脂肪堆積的部位總是讓人頭疼，很多人嘗試了很多的辦法，但是效果都不好，到底該怎么辦呢? 哪些情況會造成脂肪堆積? 1、工作壓力大：減緩新陳代謝，容易胃...
2020年06月24日 13 -
為什么下半身總是一堆肉？如何減大象腿
又到了美腿當道的時候了，你還不敢露出你的腿？還在到處找能夠快速瘦腿的方法？不用急，下面為你介紹4個有效瘦大象腿的小動作。讓你可以快速擁有勻稱纖細的雙腿，自...
2020年06月24日 13 -
男人為什么想瘦并不容易
曾經，所謂成功男士白描像中，總會加上一句“微微凸起的肚腩和不再完美的身材是男人可靠的標志”，就連莎士比亞都用“陰險”來形容瘦子。女人要纖細苗條，男人嘛，發...
2020年06月24日 13 -
辦公室男白領為什么容易發胖
飲食控制是最佳的減肥方法，當你養成了良好的習慣，就會發現不用刻意減肥也能很快瘦下來。定量吃東西加上運動，不管你實肥還是虛胖的你，都有機會讓你慢慢瘦身！ ...
2020年06月24日 13 -
40歲以后的女性為什么難減肥
很多女性發現，過了40歲后，無論是節食還是運動，都很難控制體重。 這主要是由于雌激素減少造成的。中醫認為這與腎虛有關，所以最根本的方法是補腎。很多女性通...
2020年06月24日 10 -
為什么男人的減肥速度快于女性
問：丈夫和我認真地開始了我們的新年計劃。他表現出色，減掉了21磅體重，腰圍減了4英寸，而我的體重僅僅減少了4磅，腰圍也僅寬松了一點點。是我做錯了什么，還是...
2020年06月24日 13 -
為什么節食減肥沒效果？
１．胖人喝涼水都長肉 事實：水本身不含任何熱量。相反，喝足量的水也是減肥的重要前提——消耗脂肪需要水的協助，如果身體內水分不足，脂肪的代謝速度會降低。另外，...
2020年06月24日 20 -
服用減肥藥后為什么會口干舌燥
心跳加速在服用減肥藥的過程中，出現這種癥狀：“我吃了朋友從國外帶回來的這種減肥藥，每天都覺得口干得不行，到了第二天嘴唇都裂了。而且，頭痛，晚上睡不著覺，心...
2020年06月24日 27 -
胖人為什么會易便秘
隨著社會的進步，從前那種缺少食物的年代已經過去了。人們的生活水平不斷提高，現代人的生活發生了很大變化，食物越來越講究精細，大米加工成精白米，從前的標準面粉變...
2020年06月24日 11 -
肥胖為什么會與水腫并存
嚴格地說，肥胖是體內脂肪多的一種表現。但是，許多的肥胖者不僅是單純的體內脂肪增多，而且同時有過多的水分在體內積聚。在生活中，有許多肥胖婦女的腳到了下午就會...
2020年06月24日 16 -
為什么說腰腹部肥胖是健康的殺手
肥胖者體態各異，而腰腹肥胖卻是最常見的通病，是與人體健康密切相關的“健康晴雨表”。世界衛生組織通用腰臀比（即腰圍÷臀圍的數值）來衡量肥胖與健康的指標。標準...
2020年06月24日 36 -
肥胖女生為什么會高血壓
據美國“今日醫學新聞”近日報道，肥胖女孩比男孩更易出現高血壓和心臟問題。 加州大學的研究人員測試了1700名13—17歲青少年的指標。結果發現，體重指數越...
2020年06月24日 11 -
胖人為什么易抑郁
美國研究人員最近研究發現，肥胖的人并不快樂，肥胖與抑郁癥和其它情緒性失調癥都有著密切的關系。是肥胖導致這些癥狀的產生，還是因為這些癥狀造成了肥胖，研究人員...
2020年06月24日 13 -
為什么說減肥期間要多吃堅果
一晃眼一年又快要過去了，這個時候不減肥好像也沒多大的關系了，反正大衣穿起來一身的肥肉照樣看不到。但是你想想啊，別人穿上面包服依然能看到窈窕的身影，而你只是...
2020年06月24日 29 -
騎自行車為什么瘦不下？這些誤區要謹慎
長時間的“汽車生活”造就了我現在的身材：肩寬、背厚、腿細，腹部卻很肥。人到中年，身體最重要，我決心健身塑形，報了一個健身班。教練告訴我，醫學界及運動界公認...
2020年06月24日 24 -
春節聚會為什么別人都吃不胖
臨近春節，減肥的心思是越來越沉重，要怎么樣才能做到酒肉穿腸過身材還依舊保持不變呢?減肥最怕的就是管不住自己的嘴，但是隨著春節的到來，吃什么吃多好好像就不是...
2020年06月24日 33 -
為什么減肥后容易反彈 原因都在這
為什么減肥后容易反彈？有好多因素制約著，先看看哪些減肥的人最容易反彈？ 1.絕食減肥法。 不吃東西會瘦，這不可否認吧？有很多人為了減肥，連飯都不吃了...
2020年06月24日 16 -
為什么腹部的贅肉越來越多
1. 脂肪囤積 當然，這是大部分的人知道的重點。脂肪囤積的肥胖大多由肚臍周圍發生，慢慢擴大到整個腹部。在一般攝取的熱量中，糖份、淀粉與酒精是最容易往腹...
2020年06月24日 18