幾大瘦身奇招 不出門就能瘦

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一、原地跑 見效點：緊實大腿肌肉 在室內或過道挑選一塊約一平方米左右的空地，赤腳原地堅持每天跑15分鐘。 二、跳舞 見效點：全身 輕歌曼舞，每...

甩掉腿部贅肉的5個奇招

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腿部是女性容易囤積脂肪的部位，所以瘦腿總是女性們時刻關注的話題。為了讓大腿小腿美起來，MM們可以盡用各種奇招哦。 美腿按摩操(針對小腿) 1.擦上按摩...

春節瘦身有奇招 省錢又有好身材

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橘皮瘦身浴 冬天可以橘子上身的時節，可是吃完橘子，千萬不要扔橘子皮，新鮮的橘皮除了可以除去空氣中的異味，洗淨後熬煮成湯汁用來泡浴，可以加速身體燃脂排毒。...

讓你必瘦無疑的減肥10奇招

許多胖妹想減肥卻無方，今天在這裡為大家介紹十個有效的奇招，助你一臂之力，減肥過程中還學到了很多小竅門，掌握一些小貼士，今天就推薦一些產品和方法給大家。 1：...

減肥有奇招，看看全球五種時尚的瘦身方法

體形護理亦謂之“美體”。對於美體，平常人早已有了一般的概念定式，它是一種以美容、SPA、健身為主要內容的美身方法。然而這些方法並非如此湊效，因為至少持之以恆的...

一分鐘變美 護膚8奇招學起來

[導讀]皮膚曬黑了怎麼辦？臉上的痘印去不掉怎麼辦？面對這些皮膚的大敵，你不必再束手無策。看看現在網上廣為流傳的8大護膚奇招吧，看似不起眼的食物沒准能成為“問題...

不花一分錢的窮人減肥法 減肥奇招讓你改頭換面

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窮人減肥妙招一、原地跑步原地跑步可哥以甩掉大腿上的脂肪，讓腿上的肉變得緊致。找一塊空地原地跑步就可以了，保持十分五種。這可比去健身房的跑步機實惠多了。窮人減肥...

一分鐘變美 學會護膚8大奇招

[導讀]皮膚曬黑了怎麼辦？臉上的痘印去不掉怎麼辦？看看現在網上廣為流傳的8大護膚奇招吧，看似不起眼的食物沒准能成為“問題肌”的大救星。 VC美白麵膜法 一、...

保年輕，明星保養出奇招

[導讀]明星的工作壓力大到驚人，可是大多保養得找不到年齡，除了有人花費大量金錢來整容，勤勤懇懇的護膚工作也是主要原因。我們就來學一下明星們的宅保養，讓你的無齡...

豐臀有奇招 性☆禁☆感翹臀練出來

別再讓你的男朋友對辣妹流口水了！改變自己的身體曲線，用迷人身材贏回男朋友的寵愛。豐臀有奇招，性☆禁☆感翹臀練出來！ 一、以單腿曲伸運動鍛煉大腿肌，以求提升臀部。 ...

TVB30+花旦 美豔護膚各出奇招

TVB眾花旦一向以美貌著稱，而他們的護膚方法也一直為人們所關注。今天小編就帶你去看看那些30+的美女們的護膚絕招。 佘詩曼酷愛美白 已離開TVB，但依然是大...

一分鐘變美 學會護膚8奇招

[導讀]皮膚曬黑了怎麼辦？臉上的痘印去不掉怎麼辦？看看現在網上廣為流傳的8大護膚奇招吧，看似不起眼的食物沒准能成為“問題肌”的大救星。 VC美白麵膜法 一、...

明星靠譜美容奇招TOP10

用透明膠帶卸妝，用保鮮膜塗防曬霜，編輯從明星造型師那兒知道了明星們那些古靈精怪的美容秘方，實用又有趣，迫不及待與你分享。 NO.1為什麼你的頭髮看起來不如格...

快來看！女明星保養各出奇招

[導讀]明星工作壓力大到驚人，可是明星大多保養得找不到年齡，除了有人花費金錢來整容，勤勤懇懇的skincare也是她們普遍年輕化的原因。我們就來學一下明星們的...

奇招！平胸女明星速變波霸

[導讀]要想在娛樂圈生存下去，你就必須去適應娛樂圈的規則。平胸美女在娛樂圈都不是很吃得開，即使是非常有才氣的女星也會想盡辦法希望能夠變得更加的完美，於是很多明...

20歲必學的28天生理美容奇招

[導讀]你發現了嗎?肌膚在一個月裡總是時好時壞，每次只能抱怨“最近長了很多痘痘……”，卻無從解決……其實肌膚要變醜是有訊號的，而最親近的MC就是保養的依據，掌...

三種神奇招數　擊破美白困擾

每個女人都渴望美麗，但可能更夢想白皙透亮的肌膚。無論是天使白、名媛美……只要擁有白泡泡、幼咪咪的好膚質，彷彿就像“天生好命女”般，令人欣羡。 夢想白皙透亮...

PONY大神又出奇招 教你打造完美底妝

• 膚色不均
• PONY底妝

想像彩妝大神Pony一樣在臉上創造出奇跡?想要不用修圖就有完美好氣色嗎?那完美的妝容肯定是必不可少的，而，打底就是完美妝容的重要環節，下面就隨韓國美妝達人P...

蜂蜜醋水減肥法月減30斤不是問題 真實例子告訴你奇招

聽說醋加蜂蜜減肥效果很好，我抱著嘗試的心態。一周後沒想到真有驚喜，我稱了一下是143斤，真的好開心，一周瘦了2斤，到今天稱只有112斤了，太高興了減了30斤了...