霧霾天排毒+養顏 盡情享用這些食物

想要排毒，盡情享用這些食物。 水果 盡情享受水果盛宴吧！無論是新鮮的還是風乾的，無論是速凍的還是罐裝的，儘管把它們放進食譜，其中富含的維生素、纖維素以...

粉色煙熏妝 帶來春天氣息

大面積用粉反而能找回冷酷感，沒想到吧？四大T台上演的春夏秀中我們看到了好多粉酷女郎。仔細觀察，不難發現這種眼妝的技法都集中用在眼部，並且誇張地暈染到太陽穴和...

霧霾天防止毛孔阻塞 清潔+保濕小竅門

保濕力與潔淨力並存 想徹底卸載髒汙，其實不需要反復搓揉肌膚，犧牲脆弱的皮脂膜！掌握卸妝乳的使用小訣竅，更能完美發揮卸妝乳的清潔實力，讓保濕力和潔淨力並存...

夏季冬瓜瘦身湯 炎熱天氣最佳瘦身選擇

• 產後減肥方法
• 瘦身計畫
• 如何瘦腿
• 豆漿減肥法

瘦身湯，主要是通過提取天然成分中的有效元素，來消減人體多餘脂肪，調節新陳代謝。從醫學角度講，就是具有排毒養顏等功效的天然花草的總和。用來消減肥胖的茶劑。其處...

居家減肥運動推薦 霧霾天在家也能瘦身

• 學生減肥計畫
• 黃瓜減肥
• 燕麥減肥

冬季天氣寒冷，而近些天空氣品質又太差，外出運動還不如在家自己鍛煉得好。小編推薦居家瑜伽動作給大家，簡單而舒緩的動作，不需要大動干戈也能達到減肥健身效果。在家...

霧霾天怎麼減肥 居家瘦身操來幫你

• 小s瘦身方法
• 土豆減肥
• 紅酒減肥方法

最近北京的天氣出現了嚴重的霧霾，這種空氣品質嚴重受污染的情況下，我們要到戶外去做減肥運動就太不利於身體健康了。處於北京的人們都相當於是一個人肉吸塵器，在為淨...

簡易毛巾塑身操 霧霾天居家也享瘦

• 抽脂豐胸
• 仰臥起坐
• 喝水減肥

看過柴靜的《穹頂之下》，不少妹子對戶外運動都會有點糾結了吧。其實在家不出門一樣可以有很好的減脂塑形方法。今天就給大家介紹這一組毛巾塑身操，就可以幫你拉伸腿部線...

面對極端天氣 三種肌膚應對方法

每個人的皮膚類型不是固定不變的，它會隨著環境、季節、年齡及飲食習慣等的改變而發生變化。按皮膚特點分為油性、中性、幹性、混合性、敏感性皮膚，而在變化的季節中，...

美容養顏：霧霾天吃什麼排毒+清肺？

清肺+排毒食物： 白蘿蔔 “冬吃蘿蔔夏吃薑”雖然是句老諺語，但是很有科學道理。白蘿蔔能夠清肺潤喉，是中醫食療經常選用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。而且...

冬季天氣太乾燥 上妝起皮多煩惱

首先我們要掌握幹性肌膚化妝重點： 1、適用妝前隔離，能夠增加肌膚適度，還能隱去毛孔，讓底妝更加服帖。 2、底妝最好適用粉底霜，它含有的油脂比較多，貼膚...

2014年韓妝潮流 橘粉帶來春天氣息

2014年韓妝潮流 橘粉帶來春天氣息 f(x)宋茜:淺橘色眼影加上長長的睫毛，再配上陽光橘唇，這款彩妝充滿青春的氣息，非常適合春天這個季節!無需過多的眼影...

whoo天氣丹適合多大年齡 淑女必備的護膚武器

whoo天氣丹適合多大年齡 whoo天氣丹適合30~45歲年齡段使用。Whoo天氣丹具有改善臉上敏感程度、改善皮膚粗糙程度、收縮毛孔等神奇功效。隨著年齡...

天氣熱肌膚吸收差 夏季該如何護膚？

  擦保養品沒效果？ 你是不是發現最近要擦保養品時，好像肌膚不太能吸收進去，這是怎麼回事？難道我的皮膚正在閉關修煉？ 其實這和氣溫絕對有關係，炎熱的天氣...

高溫天氣T區愛出油 4招補水控油

  春季的氣溫一天天的變高，這讓油性皮膚的MM們感到皮膚油膩難受，特別是T區出油更是顯得難看。以下四個控油方法，快學起來吧！ 一、潔面 控制T區出油，如...

秋季護膚：乾燥天氣眼部肌膚如何保濕

眼部皮膚最敏感 醫生介紹說，都知道秋冬季節皮膚容易乾燥，應注意保濕。眼部是最脆弱最易老化的區域，其周圍的皮膚又薄又敏感，秋天應該更加呵護。另外，由於這個...

天氣乾燥皮膚敏感 春天吃什麼排毒養顏？

  山楂 山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水，各種食用法皆有效。 ...

低溫天氣 吃黑色食物暖身又減肥

• 民間減肥方法

核心提示：冬天很多女人都感到全身發冷，手腳尤其冰涼。從中醫的觀點來看，手腳容易冰冷，多是屬於氣血的毛病，因為氣虛、血虛造成了血液運行不暢、血液量不足。 ...