冬季火鍋一族 6招預防上火長痘痘

1、深層清潔，打開毛孔 由於天氣乾冷，因此肌膚會收緊，毛孔收縮，清潔過度會加重乾燥，因此應先軟化角質然後再著重清潔。可以在清潔之前用熱蒸汽將毛孔打開，然...

8個享瘦火鍋要訣 這樣狂吃也不懼胖

• 排毒食譜
• 如何瘦臉

每到冬天，火鍋便成為多數民眾聚餐的首選，但吃1次吃到飽的火鍋，包括湯頭、白飯、火鍋料、肉片、飲料等，一頓飯下來約可以攝取高達3000大卡熱量，已超過成年人每日...

吃火鍋不發胖的秘笈 讓你越吃越瘦

• 怎樣飲食減肥
• 瘦身食譜
• 咖啡減肥
• 雙人減肥運動

吃火鍋不發胖的3大竅門 第一、吃飽即可，勿貪吃：雖然火鍋的熱量較一般油炸、油煎、熱炒還低，但吃多了易過量，易導致發胖。 第二、儘量選擇新鮮食物，少...

寒冬最暖減肥方法 吃火鍋也能燃脂

• 烏龍茶減肥
• 心理減肥
• 餐前減肥方法
• 番茄減肥

水煮鍋、涮涮鍋、泡菜鍋等，天氣一冷怎麼可以忘記這些好吃的火鍋呢？ 但是吃火鍋也可以減肥？日本女藝人MEGUMI，靠火鍋減肥法一個月減了5kg，但是沒有...

經驗分享：夏季怎樣吃火鍋不發胖

• 荷葉減肥
• 水果減肥
• 香蕉減肥法

地球上有這麼一個地方，即使是夏季38度的高溫，男人也要穿著拖鞋扇著扇子吃火鍋，沒錯，就是重慶這座火爐!在重慶，只想要吃火鍋，不分季節不分時間，但是對於想要節...

冬季“火鍋臉”大拯救

• 養生瘦身食譜
• 水果減肥餐
• 針灸豐胸方法
• 吸脂減肥方法

導讀：冬天寒意陣陣，火鍋便大行其道，一不小心，可能就會吃出一張國字臉或大餅臉，有人戲稱為“火鍋臉”。要消除火鍋臉，我們可以使用訣竅。 冬天寒意陣陣，火...

低熱量火鍋 冬季減肥輕鬆瘦

• 久坐瘦腰法
• 巧克力減肥
• 豐胸操
• 食品減肥

導語：天氣持續低溫，不少民眾趁著天冷，吃著暖呼呼的羊肉爐、薑母鴨，想在冬天好好的補一補身體。然而現代人多數營養過剩，如果進補太多高油、高熱量食物，恐怕過了冬...

火鍋減肥法 避開食材雷區精明享瘦

• 紅酒減肥方法
• 蛋白質減肥法

核心提示：冬季吃火鍋保暖又減肥，於是火鍋減肥法也就成為了最人氣的冬季飲食減肥方法。說起火鍋，款式各種各樣，可是你在知道火鍋什麼食材會讓你發胖嗎？選對了減肥食...

秋季火鍋這樣吃享美味不發胖

• 宅女減肥操
• 經期減肥

[導讀]天氣轉涼，嘴饞的MM又忍不住想吃火鍋了。怎麼讓高熱量的火鍋入肚又不變胖呢？下麵的火鍋飲食小技巧，或許能幫到你哦！ 驅寒火鍋--減肥搭配 MM...

深秋飲食竅門 火鍋吃不胖

• 蜂蜜減肥
• 兒童減肥

天氣轉涼，火鍋成為人們驅寒的大多數選擇。但是一頓火鍋之後，MM們大概會因為吃太多東西而對自己的體重深感抱歉了。那麼怎麼樣在天涼時選擇即好吃又不胖的火鍋套餐讓...

冬季火鍋季怎麼祛痘方法小妙招 只要火辣不要痘痘

• 祛痘
• 問題肌膚
• 皮膚保養
• 冬季護膚

祛痘方法小妙招一：涼茶必不可少火鍋配涼茶是最佳的搭檔，這早已不是秘密，火鍋辛辣容易上火，而涼茶則有降溫去火的效果，特別是中藥式樣的涼茶效果最好，比如說金銀花、...

女子吃火鍋中毒 誤食老鼠藥應該怎麼辦

• 誤食老鼠藥

女子吃火鍋中毒，不僅面紅發腫，還有大小便失禁，而罪魁禍首疑似是老鼠藥！這種原本被用作治療鼠患的東西，如果人類或者動物誤食後，會發生什麼情況？下面還會教大家誤...

火鍋季來襲 教你三招趕跑肌膚困擾

• 泡沫潔面乳
• 潔面霜
• 潔面乳
• 潔面膏

乍起的冷風，正式宣告深秋將至，各種火鍋派對又可以在朋友圈歡樂曬起了。不過，相對於各種滿足的味蕾，在重口味火鍋狂攻下的肌膚就不那麼歡樂了，泛油、易敏、爆痘，無不...

火鍋“解藥”是柚子 吃了垃圾食品趕緊吃“解藥”

• 致癌物質
• 油膩食物
• 養生食品
• 日常生活

萬物都是輪回迴圈的，我們的日常生活中有很多的“垃圾”食物，但是有時候又受不了誘惑，會去吃，那要怎麼辦呢?接下來就與維度女性網小編一同去看看火鍋“解藥”是柚子，...

吃完火鍋多久才可以吃水果呢？

吃完火鍋三四十分鐘後可吃些水果。水果性涼，有良好的消火作用，餐後只要吃上一兩個水果就可有效防止“上火”。 盛生食的碗筷與直接入口的餐具分開，不得生熟混用，...

養生警惕：警惕這些吃火鍋的壞習慣

導語：養生警惕：警惕這些吃火鍋的壞習慣。天氣越來越暖和了，但是大家對火鍋的熱愛還是沒有減少，很多人都非常喜歡吃火鍋，可以暖暖身體，活血祛寒，可是我們吃火鍋的時...

吃火鍋喜歡涮羊肉？教你挑選羊肉的巧妙方法

導語：吃火鍋喜歡涮羊肉?教你挑選羊肉的巧妙方法。日常生活中我們吃的多是綿羊肉，比如炒菜、涮羊肉等等。可最近有很多人詢問到了，飯店裡有些用山羊肉做的菜，比如“燉...

吃火鍋的健康隱患及四個祛火養生妙招

• 健康隱患

導語： 吃火鍋的健康隱患及四個祛火養生妙招。冬季天氣乾燥，吃的東西也重口，很多人都易上火，在飲食與生活中有什麼方法可以防上火呢?對於吃貨來說，這個冬季不好過，...

吃火鍋應該怎樣挑選健康食品呢？

• 有害物質
• 添加劑
• 食品添加劑
• 健康食品

火鍋桌上，畜禽內臟類食品比較常見，這種飲食習慣也不利於健康。伴隨著農藥、化肥、添加劑等化學物質在食品生產、加工中的應用，動物內臟作為代謝器官所含的病原微生物和...