零食愛好者凱蒂·佩里(Katy Perry)公佈“快樂瘦身秘方”！既能滿足口腹之欲，又能保持身材苗條，“水果姐”的秘訣你想不想嘗試？

可愛性☆禁☆感的”水果姐“凱蒂·佩里 (Katy Perry) 曾在Twitter上公開宣揚她對零食的熱愛，甚至還被拍到過從商店購買零食歸來的照片，但是她的身材一...

害怕過完年就發胖？9個飲食減肥方法幫你每天減1斤！滿足胃口同時也能保持好身材！

過年假期裡，肯定會有各種美食啦，面對那麼多好吃的，想要不發胖都很難！如果你也擔心過完年之後會胖一圈的話，不妨先來看看海報網編編為你準備的9個飲食減肥方法，...

一天5個關鍵減肥時刻你該吃什麼？瞭解身體一天熱量需求，讓減肥效果加倍再加倍！

其實我們在一天中有5個時間段是最想吃東西的，這種時候，如何選擇非常重要的。如果放縱自己的食欲，久而久之，肉肉、超重等症狀就會在你不經意間找上門來。到底這5...

2012防曬單品推薦滿足你的防曬要求！

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• 隔離防曬

2012防曬單品推薦滿足你的防曬要求!面對突如其來的工作怎樣能夠完美的應對，陽光照射讓你來不及做好防曬工作。既要一面優雅防曬，又要隨時能華麗轉身與陽光玩遊戲，...

米蘭達·可兒卸任前維密內衣秀 滿足“魔鬼身材”全部幻想

• 性感身材
• 完美身材
• 身材
• 魔鬼身材

日前，維密當家花旦米蘭達·可兒被爆出與“老東家”未續約，隨後米蘭達·可兒確認了該消息並稱退出是“順其自然的發展。”她說：“我從十三歲開始做模特，自從生下兒...

局部瘦身瑜伽大集合 一次滿足貪心的你

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式
• 孕期瑜伽

針對身體的不同部位，瑜伽都能幫你達到完美塑形的目的。快來學學下面的塑身瑜伽，讓你一次收到收臂、美背、美臀、纖腰、美背幾大功效，各個擊破。貪心的你可要多練習才行...

床頭瑜伽 為你打造一天的平靜與滿足

一大清早起床，我們會很自然的伸個懶腰，這看其來並沒有什麼。如今，一項嶄新的項目，床頭瑜伽，正是運用這種活動原理來為你全天制定，為你打造持續整天的平靜和滿足。如...

8款唯美韓式長假髮 滿足MM長髮願望

• 長髮
• 髮型
• 假髮假髮

一頭飄逸的長髮，隨風搖曳，女性最自然的優美動感盡在飄飄長髮中，迷倒多少男兒郎，多少英雄好漢折腰在這頭迷人的長髮上，美麗的長髮是MM驕傲的嫵媚！作為精彩百變的...

美女翻譯張京爆紅網路 學女明星超上鏡瘦臉術

• 平胸女星
• 明星
• 巴掌小臉

近日在“《國務院機構改革和職能轉變方案》有關內容和考慮”的記者會，一位元女翻譯引起了記者們的注意。此後這位元女翻譯在網路上迅速走紅。不少網友留言稱這位女翻...

滿足你口腹的同時還能瘦身的美食

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜
• 女刊減

飲食減肥對愛吃的美眉而言簡直是最好福音,飲食減肥是目前最受歡迎的減肥方式,美味的食物是吃貨的最愛,想減肥就必須遠離其中的一些食物,不控制好飲食始終是減肥路上的...

豐胸食譜集結號 一定滿足你的大要求

• 自體脂肪
• 自然豐胸
• 中醫豐胸
• 中藥豐胸

 燒素什錦材料：水發腐竹100克，水發木耳50克，水發黃花50克，冬筍肉50克，花生仁25克，嫩芹菜梗175克，胡蘿蔔50克。薑末、桂皮、味精、精鹽、白糖、料...

吸脂腿部的手術安全麼 吸脂需滿足5個條件

• 吸脂腿部

有的人減肥很容易，只要忙碌一點，少吃點東西就瘦下來，可是有的人卻很難減肥，特別是某些部位，如大腿。所以為了能夠輕易的消去脂肪，擁有一雙美腿，不少人會選擇做...

4款瘦身食物 讓你瘦到滿足

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

節食是種落後的減肥方式，而且是種很不健康的方式，通過節食減肥的人經常挨餓基本上都有胃病。得了胃病科真是一種折磨，既要花時間和金錢去治療，又要忍受病痛的折磨，得...

4款韓式小清新美甲來襲 滿足你的少女心

短指甲的妹子，來一款小清新風格的美甲吧。而最小清新風格的，莫過於韓式美甲了。韓式美甲不僅小清新而且還很可愛，這樣一款可愛的圖案，最能滿足少女心的你了。快...

小腿吸脂減肥必滿足的五大要求 小腿吸脂讓你擁有一雙美腿

• 小腿吸脂減肥

天到了短褲短袖的打扮正在如火如荼的進行著。然而，有的人卻為粗胖的小腿兒苦惱。在這些人當中，有的人減肥很容易，只要一段時間忙碌一點，少吃點東西就能輕鬆無壓...

揭秘怎麼樣使眼睛變大 開眼角滿足你所有願望

開內眼角，是一種整形手術，用於矯正小眼症，必須將內眥及外眥開大，必要時還需做內眥韌帶固定術以矯正眶距增寬，或還需做上瞼下垂矯正術。先天性小眼症由於既有瞼裂...

推薦幾款減肥粥讓你在滿足食欲的同時輕鬆瘦身

• 抑制食欲
• 食欲
• 輕鬆瘦小腿
• 輕鬆瘦身

美食誘惑難擋，可又擔心吃後會長胖­？別怕，小編馬上為你帶來幾款減肥粥，相信大家在滿足食欲的同時，也會有體重減輕的驚喜哦! 紅棗糯米粥主料：糯米100克，棗70...