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越吃越白嫩 日常的吃喝護膚美白食品，美容護膚推薦日常的美白食療方法
黑奶薏米羹，只需將薏米煮熟後，加入溫熱的脫脂奶及黑芝麻粉食用，每天喝一碗，有很好的美白滋潤功效，亦可令頭髮有光澤。 吃維生素C補充劑美白肌膚，能有助阻礙黑色...
2013年09月03日 38 -
DIY6款日常美食 教你食療去黑眼圈，美容護膚分享怎樣去黑眼圈
六種美食讓你告別黑眼圈黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積...
2013年09月03日 43 -
水果護膚有新方 DIY面膜+食療美白理念，美容護膚推介水果DIY護膚方法
蜜桃DIY護膚 做好了基本的清潔程式之後，我們開始進入水蜜桃護膚的世界。 第一步驟：首先將蜜桃削皮後，桃紅色的果皮以清水浸泡約5分鐘，讓深層果皮的養分可以完...
2013年09月03日 22 -
每日護膚菜譜 嫩白肌膚從食療開始 ，美容護膚推薦8款祛斑美白的好食品
每日喝1杯番茄汁可防治雀斑每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪...
2013年09月03日 26 -
讓你年輕十歲的食療法 貌美吃出來
時下的女性對於美得追求可謂孜孜不倦，追求美白的最求好氣色的追求無瑕肌膚的等等，可謂是多不勝數。其中備受矚目的一項非抗衰老莫屬了。肌膚的衰老其實是由於隨著年齡...
2013年09月03日 25 -
9養生食療水嫩護膚永葆肌膚年輕態
1、多吃“雙豆”：美白祛斑 土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的...
2013年09月03日 20 -
護膚食療也美麗 吃出來貌美如花
對於肌膚保養來說，單單依靠護膚品的功效其實不足以達到你想要的完美效果。真正的肌膚護理必須把生活和基礎護理有機地結合起來才會起到雙管齊下的好效果。其實我們日...
2013年09月03日 28 -
亮白美肌要從穴位按摩和食療開始
人體有很多穴位和經絡，經絡的通暢自然身體健康，排毒順暢肌膚也沒有色斑，白嫩光彩有內散發出來。通過穴位的按摩可以減少臉上色斑，讓小編帶大家一起試試吧。 在洗完...
2013年09月03日 19 -
最新秋季美容食療 助你滋潤乾燥肌
炎炎的夏日似乎在不知不覺間和我們說拜拜了。伴隨著夏天的離去我們也迎來了乾燥的秋天。所起秋天，除了落葉，微涼以外大家還想到什麼呢？沒錯，就是乾燥。氣候的乾燥...
2013年09月03日 21 -
抗老食療 秋季美味演繹護膚抗皺妙法
隨著年齡的增加，歲月無可避免地在我們的臉上留下了痕跡。人的肌膚步入某一個階段，膠原蛋白開始流失，肌膚的鎖水能力也出現退化，漸漸地我們的肌膚失去了原有的光澤和...
2013年09月03日 32 -
治痘美味食療 要你國慶無痘一身輕
十一黃金周即將到來了，各位MM有沒有做好假期肌膚大護理的準備呢？相信很多MM一進入秋季都會受到痘痘的困擾，肌膚的外油內幹很容易就會讓我們的肌膚滋長痘痘。哪...
2013年09月03日 19 -
斑向淺中醫 中藥食療煥發無斑美顏
1.消斑養顏茶 材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗（去核）3錢。 作法：將藥材加1000cc沸水沖泡，悶約20分鐘，過濾...
2013年09月03日 51 -
秋冬中醫養生食療 吃出美白好膚質
健康透亮比選粉底色號更重要 肝、脾、腎要養好 常有人向醫師反應，都為美白，投資買了許多瓶瓶罐罐，卻還是敵不過暗沉、蠟黃的氣色！這時候就該反思生活型態是不是...
2013年09月04日 71 -
食療美容最有效 曬後美白食品讓你白白白
夏日出門，除了塗抹防曬霜，打個遮陽傘，還會塗抹點防曬霜。但是無論如何防護，也沒有辦法逃離陽光的侵害，因此皮膚會變黑哦。那麼，想要曬後美白，除了塗抹美白產品外...
2013年09月04日 29 -
初秋食療養生知多少 七種食物抵抗乾燥
雖然現在只是初秋，但是秋季的乾燥已經略顯苗頭，秋季飲食的重點在於滋陰潤燥。下面，給大家介紹7款健康食品，為你秋季食療養生增添美味色彩。 1、梨：清心降火解秋...
2013年09月04日 27 -
每天都吃粗糧 7種食療讓你年輕15歲
誰都知道，女人保養要趁早。但在人們意識中，總覺得抗老是件既昂貴，難度又極高的事情。其實，抗衰老沒多難，只要你能從現在起，有意識地在生活中加入一點兒抗老心思，...
2013年09月04日 23 -
剷除雀斑須謹記 藥療食療兩手抓
雀斑是比較難祛除的，首先你要保持好的心情，然後就是注意飲食，不要吃含有色素的實物，見光就長斑，不管是夏季還是冬季你都應該有充足的意識要注意防曬。【更多去雀斑的...
2013年09月12日 40 -
祛黑眼圈之美食療法 要護膚也要享受
黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，...
2013年09月24日 32 -
一星期淡斑 食療美白祛斑護膚方法
長期過度的紫外線照射，皮膚的老化發炎，或長期長痘痘、濕疹，都會刺激皮膚底層黑色細胞的繁衍，產生過多的黑色素，最終形成黑斑。【教你如何祛斑，請看這裡！】方法一：...
2013年09月24日 135 -
去皺抗氧化美容食療 輕鬆趕走皺紋
一．水果去皺法 多吃櫻桃。 櫻桃自古以來就是美容果，櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是...
2013年09月24日 55
