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負卡食物 輕鬆燃脂瘦身
身體在處理負卡路里食物時，需要用比食物本身所提供的熱量更多的熱量來消化它，這就是負卡路里食物能越吃越瘦的原因。在保持你的最佳熱量預算的前提下，如果你攝入的主要...
2016年02月15日 44 -
溶脂瘦臉什麼最好 溶脂針助你瘦臉永不反彈
瘦臉方法溶脂針效果怎麼樣?愛美的女性都希望自己是一個瘦臉美女，隨著高科技的發展，現在的瘦臉方式可謂是多種多樣，溶脂針瘦臉就是其中的一種。其顯著的瘦臉效果...
2016年02月16日 65 -
認識吸脂瘦身的各種誤區
整形美容醫院專家介紹說，由於市場不規範，人們對抽脂瘦身有很多認識誤區，隨意抽脂、不注意手術併發症引發的問題很多，此次推薦的相關標準可指導人們科學的抽脂減肥。...
2016年02月16日 20 -
吸脂瘦身，別期望太高！
吸脂術很難雕琢出魔鬼身材，因為魔鬼身材是有三圍標準的，想要魔鬼身材的消費者一定存在過高的期望值，應該屬於醫生不能給做手術的人群之一。魔鬼身材不僅僅是去除脂肪...
2016年02月16日 20 -
瘋狂大餐後的消脂瘦身食譜
饕餮後瘦身有訣竅春天一到，衣衫漸單薄，為嘴巴制定一個計畫吧，別讓肥肉搶了這一季的好風頭。第一階段“回歸”大約需要三四天時間，目的是將饕餮後的沉積慢慢排出，重回...
2016年02月16日 23 -
抽脂瘦身！你不可不知道的五個秘密
揭秘一：抽脂前要麻醉、注射膨脹液 根據專家介紹，抽脂是在手術部位切一小洞，將抽脂管伸入脂肪層，然後把脂肪吸出。抽脂有負壓、共振、超聲波多種方法。抽脂前進行全...
2016年02月17日 31 -
哪些人適合做吸脂瘦身整形手術
吸脂瘦身手術能快速幫我們得到我們想要的身材，但是不是所有的人都適合做這個手術，因為每個人的身體素質不一樣，導致各方面的抵抗能力也不盡相同。同一個人在不同時期...
2016年02月17日 22 -
消脂瘦身的歐風雜菜湯
歐風雜菜湯是素湯 ，它含有不同顏色的蔬菜，有不同的營養成份，熱量低 ，高纖維和澱粉質可抵抗饑餓感，是要保持體態優美者的良好食物 。你可隨喜好加些豆類或加進其他...
2016年02月17日 29 -
辦公OL午後減脂瘦身運動
在辦公桌旁鬆口氣如果實在太忙走不開，脫掉鞋子，嘗試幾個瑜珈動作，注意力會更集中，情緒也會緩和不少。作法：雙腿盤坐，將雙手往外伸直，和肩膀一樣高，手心向上，再迅...
2016年02月17日 21 -
春季減脂瘦身套餐
春天來了夏天還會遠嗎?你大概已渴望著披輕盈衣衫之俏女俊男沿街飛舞來裝點“夏色”的動人場景了吧?可心急吃不得熱豆腐，還是先讓我們一起來看看如何將一個冬天尤其是經...
2016年02月17日 31 -
10分鐘新媽媽減脂瘦身操
1、目標：斜肌雙手支撐頭部，右腿伸直，左膝拉向胸前，與地面呈45°角。抬起上身軀幹，將右肘向左膝方向扭動。保持上身軀幹向上抬起的姿勢，換另一側重複練習。 每側...
2016年02月17日 14 -
專家推薦瘦身好方法 水動力吸脂瘦身
塑造一個理想的完美形體，是愛美者的夢想。怎樣才能擁有完美的身材呢？最好的瘦身方法是什麼？權威專家推薦水動力吸脂瘦身，可以有效的幫你瘦身，塑造完美體形。 水動...
2016年02月17日 31 -
白蘿蔔減肥法怎麼吃 吸脂瘦身一步到位
白蘿蔔減肥法怎麼吃？吸脂瘦身一步到位減肥原理白蘿蔔是一種常見蔬菜，生吃熟吃都可以，而且熱量低，是一種很好的減肥蔬菜。它含有的膽鹼物質能消積化滯，促進脂肪的分解...
2016年02月18日 166 -
抽脂瘦身需小心 美麗請別盲目
抽脂並無減肥作用想要抽脂的人應有一個觀念，就是抽脂手術僅能消除身體某些部位的脂肪，以改善身材曲線為最主要的目標，為顧及身體健康與手術的安全性，並不適合減肥...
2016年02月18日 21 -
8種麵包任性吃 低脂瘦身兩不誤
1. 亞麻籽麵包 你試過亞麻籽麵包嗎?這是一個奇妙的減肥麵包，它是錳、鉀和硒的極好來源。亞麻籽麵包還含有必需的脂肪酸，膳食纖維，植物雌激素，這將有助於提高你...
2016年02月18日 57 -
專家推薦 12項加速燃脂瘦身運動
堅持適量運動是減肥的最好方法，但如何在運動中也能起到事半功倍的效果？專業瘦身教練為你提供12個簡單方法，讓你在運動的一招一式中，燃燒更多脂肪。想瘦的mm趕快動...
2016年02月19日 39 -
全身吸脂瘦身 雕塑S型身材
【組圖：全身吸脂瘦身 雕塑S型身材】 全身吸脂減肥雕琢重新雕塑s型曲線美，將肥胖區域（如腹部、臀部、四肢等）的皮下脂肪細胞吸出體外，使該區域脂肪細胞的數量大大...
2016年02月19日 22 -
7款低脂瘦身零食 睡前吃不懼胖
很多女人在睡覺之前都會想吃或者喝點東西，但又懼怕發胖，那有沒有一些東西既可以睡前吃又不會發胖的呢？編輯總結了以下食物，非常適合睡前吃，不但不會發胖，還可以讓你...
2016年02月20日 33 -
抽脂瘦身手術知識你知道多少呢
隨著醫學技術的進步，吸脂手術的發病率越來越低，所以它已經不像很多年前一樣被人們所畏懼了。現在，越來越多的愛美女性會選擇通過吸脂手術來減少局部的脂肪，説明自己...
2016年02月20日 36 -
自製刮油減肥茶飲 去脂瘦身一級棒
刮油清腸最有效的當然要屬茶了，而且自製的減肥茶健康又有效。今天就跟大家分享幾款自製減肥茶配方，冬季減肥就喝一杯，瘦身效果超級好哦！ 1、節食者推薦喝烏龍茶 ...
2016年02月20日 32
