秋季頭等大事 MM如何防止掉發

大多數人都有季節性脫髮的問題，秋季又是掉發的高發季。氣溫晝高夜低，導致頭皮的毛細血管收縮，給頭髮供應的營養也相對減少，營養供應不足，頭髮就開始“裁員”，季節性...

MM如何防治肌膚黝黑

皮膚黑主要是因為肌膚裡面的黑色素多，大部分是遺傳因素或者是內分泌、營養等因素影響的。另外皮膚黑還與防曬、工作環境等都有很直接的關係。 防治肌膚黝黑的原則 ...

教你如何防止皮膚曬老 解決看不見的隱患

夏日炎炎，在大大的太陽下，肌膚很容易曬黑曬老，膚質也容易黯然失色。可能很多人不會那麼在意，可是過後很長一段時間膚質都無法恢復。那麼如何防止皮膚曬老呢？而曬後修...

男人如何防止啤酒肚呢 7招教你輕鬆甩掉啤酒肚

現在很多男士朋友都會發現自己在漸漸的發福，只要生活狀態一安逸，平時的飲食沒有多加注意，沒運動，肚子就大了起來，堆積了一層層的脂肪。男士雖然不注重外觀，但是肥胖...

如何防止斷食減肥後反彈呢 5招教你重新變回苗條身材

通過節食，好不容易把體重減下來了，但一不注意，往往又會引起反彈，而且可能比減肥前更“豐滿”，怎麼辦？只要能堅持一個好的飲食習慣，就可以瘦下來以後不反彈。試試看...

如何防止減肥導致胸部皮鬆弛問題 幾招教你如何拯救胸部

減肥雖然成功了，但是皮膚卻鬆鬆垮垮的，誰來拯救我呢？瘦是瘦了，但是皮膚怎麼沒有胖之前的美麗和有光澤呢？甚至是皺紋增多了，臉色變黃了等等一堆減肥後的問題，誰來救...

教你如何防止蘿蔔腿 五個方法祝你擺脫蘿蔔腿

1、切忌久坐上班族美眉們總是一坐辦公室就是一整天，下半身的雙腿不長肉肉才怪，尤其是坐著的時候雙腿的肌肉都會受到壓迫，血液迴圈會不流暢，因此，導致脂肪堆積，小編...

久坐族如何防止肚子大比較好 一大妙招教你擁有完美身材

當今社會，越來越多的人是辦公室一族，他們多是坐著對著電腦在工作。相比那些要日曬雨淋，要站著工作的人來說，坐著工作也許輕鬆很多。但是，久坐一族也會有他們的煩惱，...

久坐族如何防止肚子大 堅持四點讓你找回你的腰

• 久坐族要鍛煉

哪裡都不胖，一胖就胖在小腹部！這是很多久坐族們的煩惱。因為工種的需求，不得不長時間地坐著忙碌，久而久之，脂肪堆積，腰就沒有了，只看到一個突出的小肚子！不見腰的...

齲齒治療過程是怎樣的 5個方法教你如何防止蛀牙

• 齲齒治療過程

齲病俗稱蟲牙、蛀牙，是細菌性疾病，可以繼發牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎症。如不及時治療，病變繼續發展，形成齲洞，終至牙冠完全破壞消失，其發展的最...

減肥之後皮膚鬆弛怎麼辦 教你如何防止皮膚下垂

減肥是所有愛美女士終生追求的事業，但體重的減少是否就意味著美麗和快樂呢？英國女子克莉絲蒂娜·邁爾斯一定會否認這一點。克莉絲蒂娜減肥前體重高達240斤，令她十分...

化妝品造假現象肆虐怎麼辦 消費者該如何防範

• 化妝品
• 化妝品造假

化妝品打假一直以來都是關注度很高的一個話題，化妝品行業水很深，因為利潤高，所以造假的新聞層出不窮。我們時不時能看到新聞上破獲化妝品造假窩點，也經常能夠看到知名...

自由泳如何換氣 你需要知道的幾個技巧

• 自由泳

自由泳是很多人都喜歡的游泳方式，因為它沒有什麼規矩，可以自由發揮，特別是現在夏天天氣炎熱，在水裡泡著涼快解暑，因此很多人都會選擇游泳健身，對於自由泳的技巧很多...

洗頭髮的正確方法 教你如何防止它脫掉

• 洗頭
• 洗頭髮的方法

來源:站酷有很多女生在洗頭的時候，看著自己的頭髮一掉就好掉好多的頭髮，自己看著都會很心疼，同時也會擔心自己會不會有一天把頭髮都掉光了，這是她們比較害怕發生的事...

減肥反彈的明星有誰 如何防止又變胖

• 減肥反彈

在這個時代，人人都越來越注重身體的健康，非常關注自己的體重，一但肥胖起來，許多病就會隨之而來，並且肥胖有時候也很影響個人的形象，你看那些美女們，不都是標準身材...

自由泳如何換氣 簡單的技巧教會你

來源:站酷作者:g-stockstudio游泳的方式不是只有一種，不同的人喜歡的方式不同，自由泳就是大多數人都喜歡的游泳姿勢，因為它幾乎沒有規則，對動作很大的...

運動減肥後如何防止反彈 這兩點需要注意

來源:站酷作者:W.Chakkrit很多朋友在減肥的路上一直都徘徊不前，沒有辦法到達自己想要的那個效果，但也有朋友經過刻苦的努力，長期的健康飲食和合理的運動計...

久坐族如何防止肚子大 這些方法很有效

來源:站酷城市裡的白領精英看起來很生活得很好，畫著精緻妝容，穿著名牌的衣服，光鮮亮麗令人羡慕。但我們都只看到了表面，對於每天坐在電腦前的白領們來說，腹部長胖是...

為什麼唇部有白色顆粒 該如何防禦此情況發生

愛美這個話題不論放在哪個時代都是不會過時的，又何況是現在這個流行美的時代。在這個人人都注重保養的時代中，身體的任何一個部分出現了問題都是人們尤為關注的，唇部也...

眼影飛粉要怎麼處理 如何防止眼影飛粉

眼影飛粉要怎麼處理 眼影飛粉是我們化妝時候經常遇到的事情，那怎麼才不會飛粉呢？其實橡皮擦就可以挽回失敗妝容。 當你在畫眼影的時候，飛粉是常有的事，眼影的粉末...