測試你身邊的五款指甲油

有種有趣的說法是，當發生經濟危機的時候，口紅的銷售額反不降反升，這是因為女性會以最經濟實惠的方式來鼓勵自己，那麼唇膏則是便宜又能讓自己煥然一新的好方法，這就是...

7招改善你的大臉 塑造小臉

潮流興“減肥 ”，而且從頭到腳都要減。女性不僅對身體上的脂肪“斤斤計較”，臉部也要進行減肥大行動!如果你想把臉變小點，變瘦點，那就留意以下幾種“瘦臉 ”方法了...

鍛煉你的大胸肌 3組動作刺激胸部肌肉變堅挺

導語：很多MM成功減肥下來可是胸部也跟著瘦了，難道就沒有減肥不減胸的招術嗎？下面魔女網小編為你支招教你鍛煉胸部肌肉讓你胸部刺激更堅挺，重拾女人的自信。 肌...

腰上太多贅肉怎麼辦 10分鐘腰腹訓練一月趕走你的大肚腩

• 瘦腰
• 減肚子

動作一1、仰臥在墊子上，屈膝，在兩腿之間夾一個小球，雙手自然的放在身體兩側；2、利用腰部的力量慢慢的將你的上半身抬起，抬起的高度越高，那麼瘦腰效果越好；3、如...

改造U形臉 拯救你的大餅臉

做足抗老功課，卻為什麼依然看起來沒有精神？有時候罪過也許並不在幾條小小的皺紋，雙下巴、肉肉頰、法令紋……下半臉的鬆弛才是出賣你的元兇！從今天起，和惱人的U 形...

怎樣打造鑽石般小臉 五個小步驟讓你的大餅臉去無蹤

• 減肥方法

亞洲人的臉通常很不立體，而且眼角會下垂，如果你再不學會用按摩來打造緊實的臉部線條的話，那麼你的臉會看起來無比的大，哎，誰會想要個大餅臉呢?不想鬱悶死的話，就來...

為自己的美腿來個大改造 7個習慣拯救你的大象腿

想要瘦腿，每天就要勤做高抬腿的動作，這個其實在看電視或者睡前的時候就能做，別做懶女人了，不然吉一輩子醜下去。吃飯後，不要立即就坐下來，可以叫上小夥伴，或者戴上...

6妙招讓你的大腿瘦兩圈

導讀：大腿胖有時候可能是水腫造成，所以平時除了抽空做一些瘦腿運動外，還應該注意飲食清淡，多吃一些能消除水腫的食物，如薏仁、紅豆。 倒踩腳踏車 利用腰部的力量...

7種瘦臉偏方拯救你的大臉

[導讀]很多崇尚著瘦臉的女生都會想盡一切辦法來瘦臉，小臉的魅力是沒法可以抵擋的，即使是懶惰的mm都會想盡辦法是自己肉肉的圓臉瘦下來。 因此在這裡為要瘦臉的你提...

怎樣瘦臀部，解決你的大PP

不管你的腰有多麼細，腿有多麼的長，只要你有一個大屁股，一切皆變負分。所以，小編推薦你7天瘦屁屁法，還等什麼？快來試試吧！ “瘦屁”第一步：拒絕囤油 囤油一...

又熱又悶的夏天，你的大肚腩真的需要解救！關於特效瘦肚法全都在這裡

縮腹步行腹部肥胖人群還可運用腹式呼吸做縮腹步行。這種方式的要領是在吸氣時腹部要充分膨脹，呼氣時腹部則需要收縮，且盡可能地收緊。它有助於刺激腸胃蠕動，促進體內廢...

負重深蹲鍛煉的肌肉是哪裡 教你如何讓你的大腿脂肪充分燃燒

眾所周知，深蹲是練大腿肌肉的王牌動作。而深蹲恰好是最需要大肺活量和強健心臟的動作。另外堅持做還會起到減肥的作用。深蹲的標準，腰背保持直線，髖關節低於膝關節。不...

油性皮膚可以用大寶嗎 快用這些來拯救你的大油皮

• 大寶
• 油性皮膚

油性皮膚可以用大寶嗎可以。油性皮膚也有適合的大寶護膚品。比如大寶綠茶控油洗面乳、大寶保濕控油水乳、清爽保濕潔面乳、大寶勁爽控油洗面乳、淨爽控油啫喱和大寶SOD...

額頭大適合什麼髮型 7款髮型拯救你的大額頭

• 髮型
• 額頭大
• 髮型修飾

額頭大適合什麼髮型?相信很多大額頭的女生都很煩惱(包括小編)，不想露出大額頭毀顏啊!那可怎麼辦?其實大額頭的妹子只要好好利用髮型修飾，也能美美噠!今天小編教...

告別腳蛻皮問題 勇敢秀出你的大白腿

隨著穿高跟鞋的日子越來越多，不少女性都出現了腳後跟蛻皮等問題，加之現代女性皮膚角質化日趨嚴重，腳後跟也慢慢開始變黑變厚，那麼究竟腳蛻皮怎麼一回事呢？有什麼方法...

眼部肌膚怎麼保養 想去掉你的大眼袋嗎

似乎很多朋友都對眼部肌膚怎麼保養有很多的疑問，對於這個既脆弱還不好保養的地方也總是束手無策的，因為眼部的保養總是比臉部的其他的保養麻煩了很多，黑眼圈、眼袋怎麼...

趙麗穎楊冪的大腦門全被“花瓣頭”治好了!

• 楊冪
• 趙麗穎

髮髻絕對真的是所有女生都要學懂的髮型，繼之前流行的丸子頭後，現在延伸出來的半丸子“花瓣頭”也一樣很適合今季蓬鬆且富有層次感的半丸子頭，從後方看更像一朵花，隨...