在美味中“下斑” 趕走斑點的美肌食譜

• 腋窩下有斑
• 眼角下的斑
• 眼睛下長斑
• 腋下黑斑

由於日曬，色素沉澱而在臉上生成的斑斑點點實在是讓各位愛美女士煩惱無比的問題，肌膚的光彩全因這些可惡的斑斑點點而變得黯然失色。要知道祛斑可是猶如長征般得漫長而...

秋冬養生美容食譜 體虛MM進補必看

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【胡桃、芝麻】 胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦、養顏益容之功。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素b和e，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，被日本學者稱...

小編送你各種美容食譜 美顏無憂

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• 保濕補水

美容食譜：紅糖+牛奶=身體磨砂膏在牛奶中添加適量的紅糖，定期的使用，能軟化並去除肌膚表面的老廢角質，相當於天然的身體磨砂膏。美容食譜：優酪乳+蜂蜜=拯救發紅...

春季養生食譜 調出白裡透紅好膚色

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• 秋季養顏食譜

養成飲食好習慣 想美白，首先必須要養成良好的飲食及作息習慣。每天要攝取足夠的營養元素及維生素，補充足量的水份，晚上不要熬夜。另外，一定要注意防曬！ 補血 很...

甩掉一臉疲倦 祛斑食譜吃出新年好容顏

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祛斑食譜一 枸杞酒釀蛋——給你好臉色 枸杞+酒釀+鵪鶉蛋 很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這裡推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生...

爽膚水怎麼用 養成日本女生的零毛孔肌

• 化妝棉
• 護膚步驟
• 爽膚水
• 日本女生化妝

化妝棉+化妝水這個已經不是什麼美容秘密了，身邊就一直有很多姐妹也在使用，那到底如何濕敷爽膚水的效果最棒？市場上這麼多的化妝水中，哪些是最適合濕敷的呢？現在...

單眼皮女生 無神死魚眼即變大眼妝

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• 單眼皮妝視頻

所以喵兒用的保濕功效的隔離跟粉底~植村秀的保濕粉底啦~~雖說是保濕粉底，但是相對阿瑪尼來說還是很幹的哦~比較有妝感~人手一隻葫蘆形粉撲~~濕的更好用地~~...

天生單眼皮女生 即刻變閃亮大眼

• 單眼皮大眼睛

雙眼皮 頭尾落深色 由日本遠道來港的化妝師宮崎龍說：「雙眼皮的眼睛輪廓分明，用一隻單色眼影全覆蓋眼窩未免太過單調，而且會令眼形變得扁平，應在眼頭及眼尾用上...

秀場透露2012女生短髮流行趨勢，美髮分享短髮髮型設計

• 短發發型設計
• 服裝流行趨勢
• 流行趨勢

光澤感極高的BOB頭，長至臉頰的長度很好地將下顎骨處遮掩起來，但是過於齊整的劉海卻稍有一絲生硬。然而如此純粹的白金染髮色，卻又值得我們為這個姑娘的整體好感加...

節日約會秀氣質 卷髮紮出唯美女生髮型，美髮分享卷髮怎麼紮好看

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最淑女的卷髮紮發應該是公主頭吧，紮發可以突出上拱的立體感造型，而溫柔的披肩卷髮則襯托出斯文和氣質。注意兩旁各留一束卷髮，既起到小臉作用又顯得內斂甜美，是一款大...

票選最佳女友髮型 將美髮進行到底，美髮推薦之女生長髮髮型

• 最佳發型
• 女生長發燙發
• 女生長發發型
• 女生長發發型

蘿莉型的女孩最愛的中長髮卷髮髮型，染髮顏色溫暖清新，斜劉海讓女生看起來更可愛了，用發飾搭配更加動人。 年輕女孩都愛給自己搞髮型設計，這款在家就可以完成的DI...

無敵小臉短髮梨花頭 甜美女生人氣旺，美髮分享梨花頭小臉髮型

• 短發梨花頭
• 女生發型梨花
• 小臉短發圖片
• 小臉短發發型

飽滿的梨花頭卷髮集中在臉蛋位置，絕對是修飾圓臉大臉的妙招，同時以可愛髮型分散注意力，甜美感更吸引。戴上禮帽可以換成酷酷的風格哦。 非主流的桃紅色挑染髮把梨花頭...

減脂餐食譜一日三餐，這樣吃可以減肥

減肥期間，不需要節食，來看看這些減脂餐食譜吧，讓你輕松減脂。早餐最好保證吃得飽，但是要避免高脂肪的攝入，比如應當選擇脫脂的牛奶，面包不能含有高糖量，否則減肥的...

減脂餐食譜一日三餐 學會怎么吃讓你越吃越瘦

在平時的生活中，如果不注意控制飲食，很容易就會把自己養出一身的贅肉。特別是對于不喜歡運動的現代人來說，沒有什么是比肥胖來得更容易的了。有些人長胖了就想著節食減...

女生瘦身塑形訓練計劃 3個適合女生在家減脂訓練動作

女生瘦身塑形訓練計劃首先應該做一些輕度減脂，進行長期堅持的訓練讓身體內的脂肪比較緩慢的下降。當然，任何階段的減脂或是塑形都應該配合著飲食控制，但要在營養均衡的...

女生減脂期少碰這2種零食 管住嘴邁開腿快速擁有好身材

嘴饞的時刻誰都會有，但并不是誰都能有自控力去克制自己的欲望的。如果實在忍不住，可以吃一些熱量比較低的零食來滿足自己的口腹之欲，比如說海苔、魷魚絲就是非常不錯的...

保持身材一日三餐食譜 如何安排減脂期的飲食

食療是一個非常重要的養生方法，尤其是對現在想要瘦身的人來說，合理控制膳食也是十分重要的，這樣不僅可以起到減肥的作用，而且還能保證身體的健康是眾多減肥的美眉所希...

減脂餐食譜 有效易堅持的科學減肥食譜分享

來源:圖蟲作者:57435781614143926一、減脂原則減脂餐食譜的制定要遵循以下原則：1.控制總熱量攝入：減脂的關鍵在于消耗更多的熱量，這就需要控制總...