馬悅淩造福廣大愛美女性 八類食物養顏養生，美容護膚馬悅淩推薦八類養顏食物

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炎夏來臨，每天都持續高溫天氣，讓皮膚吃不消呢。儘管瓶瓶罐罐的護膚修護做足了，仍然覺得肌膚沒起色，還是油膩膩，灰暗暗的。所以，今天特意請來了被譽為“健康教母”、...

OL一族必吃的 6大既護膚又養顏食品

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外表光鮮的OL一族引得一片羨嫉，但由於長期面對電腦，OL女性的皮膚也受到很大的輻射傷害。其實，內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的...

臉上長脂肪粒怎麼辦 秋季首選美容養顏食品

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大部分女生可能在眼瞼下部長過小米粒，美容俗稱脂肪粒。它一般長在臉上，特別是女性眼睛的周圍，可以說是擋住眼睛美麗的障礙，很多美眉都恨不得除之而後快！要如何消除...

排毒美白養顏食物大全

• 美白養顏
• 美白養顏茶
• 美白養顏粥
• 美白養顏湯

在我們的飲食中，有很多食物是有神奇的功效的。一些食物排毒養顏，美白膚質。我們何樂而不為的吸收入我們的食譜中呢？下面讓我們來盤點一下具有美白功效的食物。蘋果：蘋...

吃什麼最健康？全球健康養顏食品最新排行

• 吃什么健腎
• 吃什么健胃
• 吃什么健腦
• 吃什么健脾

如果你總在擔心吃下去的食物是不是夠健康，世界衛生組織每年更新一次的健康食品榜無疑是最正版的參照。每年最新榜單，首次為食品們劃分了派系。 鵝肉 肉食榜：鵝肉、...

難吃但堪比千元貴的面霜 美肌養顏食物

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現在我們的飲食結構已經和祖先完全不一樣，擔心的更多是如何預防肥胖，如何降低血液中的脂肪，如何減輕癌症的風險。那麼，從現在起，就趕緊把那些你認為“難吃”的食物...

常吃8種養顏食物 一月養出水嫩白皙

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護膚品，是每個愛美MM的必需品。每天早上和晚上，大家都會不厭其煩地重複著護膚步驟，為的就是能護理出健康、水嫩、白皙光滑的肌膚。其實，除了在外護理外，內在的補...

揭開性☆禁☆感辣媽完美身材背後的秘密，偷師超模杜晨·科洛斯 (Doutzen Kroes) 的健康減肥養身計畫！

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• 健康減肥
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在Models.com上排名最會賺錢的模特兒No.4、最性☆禁☆感的模特兒No.8，荷蘭籍名模杜晨·科洛斯 (Doutzen Kroes) 的完美身材並非與生俱來毫...

7種抗老養顏食物 堅持吃就一定會有效果

• 抗老
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愛美的女性，誰不想使自己更年輕，並能留住一份健康的美？想要年輕10歲，其實沒有那麼難。多吃下面的食物，並且長期堅持下去，你就會看到效果。 燕麥裡含有茁...

美容食譜：自製5款淡斑養顏食品

1、消斑養顏茶 材料：川七5克，西洋參10克，珍珠粉3克，白茯苓15克，玫瑰花5朵，紅棗(去核)15克。 將上述藥材洗淨後置於杯中，加入1000毫升的...

夏季護膚食譜 應多吃4種養顏食物

一、綠花菜 綠花菜又叫西蘭花。西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。 由於這些抗病化合物帶有辛辣的...

橄欖減肥養有道 排毒養顏又消脂

• 荷葉減肥
• 韓國豐胸方法
• 豆漿減肥法
• 雞蛋減肥

在被營養學家大力推廣之後，橄欖被大家所熟知，常常吃橄欖油做的菜肴可以讓我們的腸道更舒坦，對於排毒來說是最好的潤滑劑，下面小編將為你傾力介紹橄欖減肥法，排毒養顏...

祛斑養顏食物 巧用紅棗自製排毒食譜

1、大棗銀耳蓮子羹 原料：大棗10枚，銀耳50克，蓮子15克，枸杞15克，蜂蜜適量。 製作：①大棗溫水浸泡1～2個小時;②白蓮子放入溫水中浸泡約2小時...

“第一美女”金喜善粗糧養顏食譜

素有韓國“第一美女”稱號的南韓女星金喜善，雖然已經年屆36歲，且還生下了一個可愛的寶貝女兒，但是歲月在她臉上絲毫不留任何痕跡，肌膚仍像少女一樣吹彈可破，到...

夏季減肥養顏粥大全

>>>推薦：韓式減肥食譜 瘦到你尖叫 何首烏粥 紅棗3-5枚，何首烏30-60克，粳米100克，紅糖適量先將何首烏放入砂鍋內煎煮后去渣取汁，同粳米、紅棗同...

美容養顏食譜怎么做 美容養顏的食譜

• 護理美白
• 如何美白

美容養顏食譜怎么做 1、一個白煮雞蛋完整的食物，可以把原有的能量效果發揮到最佳。比如，蛋白是涼性的，蛋黃則是溫熱性的，整個雞蛋的營養是均衡平和的，而白水煮熟也...