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黑芝麻減肥秘方 瘦身養顏絕密配方
黑芝麻的療效姑娘們知道多少呢?黑芝麻有很好的功效。能夠養血,美容,烏髮。小小的芝麻卻有著不小的營養價值。黑芝麻還能有效的減肥呢,這個你就不知道了吧,今天小編就...
2016年02月14日 27 -
玫瑰花減肥粥 瘦身養顏打造氣質瘦美人
一提到玫瑰花,你是否已經聞到一股幽香了呢,其實玫瑰花不僅外表絢麗,也可以食用。經常食用玫瑰花亦能減肥養顏,還能緩解失眠。是一種很神奇的花朵。今天小編要為您介紹...
2016年02月14日 24 -
黃瓜排毒瘦身又養顏 減肥最佳食物
黃瓜已經成為一種新型的時尚的健康食品。黃瓜渾身都是寶,生吃黃瓜可以美容養顏,也可以用作減肥的食材,還能能降火氣,排毒養顏。用黃瓜來減肥無疑是最明智的選擇!用黃...
2016年02月14日 24 -
排毒養顏 減肥食譜
秋季對人體來說,要多些調理。想減肥的MM要留意哦,7種適合秋季減肥的食譜,讓你想瘦就瘦,又能排毒養顏,何樂而不為! 1、玫瑰:利促代謝最佳飲品 經常喝玫瑰花茶...
2016年02月14日 29 -
花茶運動減肥法 讓你瘦身又美臀
一個冬天過完,不僅讓你肥了荷包,還胖了身段。特別是腰、腿、臀,感覺像是胖了整整一圈。今天小編就教你花草茶+運動減肥方法,讓你迅速瘦腰、瘦腿又美臀。 喝茶飲 烏...
2016年02月14日 38 -
6大天然排毒法 排毒養顏健康減肥
要減肥,要健康,就要排毒,要美麗就要排毒!要不中醫怎麼講排毒美顏呢?排毒就是要排清體內的有害物質,促進新陳代謝,現在介紹幾種簡單又有效的排毒法,我們一起來體...
2016年02月14日 25 -
探究山楂可以減肥嗎 女性養顏瘦身的好幫手
山楂在中藥裡是屬於一種藥物的,功效:消食積,散瘀血,驅絛蟲。不難看出其實山楂是一種健胃消食、降血脂降血壓的食物,大體來說喝山楂泡水有一定的降血脂和軟化血...
2016年02月15日 35 -
自泡瘦腿健康減肥花茶
炎炎夏日,小編教給大家4種瘦腿型健康減肥茶,讓你在這個夏季“清瘦一夏”、“靚麗一夏”! 日式昆茶1、昆藻茶——消痰、利水、減肥材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3...
2016年02月15日 22 -
常喝洛神花茶減肥嗎? 瞭解洛神花茶的功效作用
洛神花茶是由洛神花、陳皮煮制而成的,屬花茶類,也被稱為烙花神、洛花神。洛神花茶有美容、瘦身、降壓之功效,特別適合女性飲用。洛神花含味酸,維生素C,接骨木...
2016年02月15日 303 -
洛神花減肥可以嗎 詳解洛神花茶的功效
本品略呈圓錐狀或不規則形,長2.5~4cm,直徑約2cm,花萼紫紅色至紫黑色,5裂,裂片披針形,下部可見與花萼癒合的小苞片,約10裂,披針形,基部具有去除...
2016年02月15日 116 -
女性養生:養顏減肥的粥品飲品大推薦
美眉們誰不想輕輕鬆松減肥成功?不想靠瘋狂運動來減肥,不如就從飲食下手吧!健康的養生粥品最適合想要輕鬆甩肉懶美眉。下面這些粥品飲品,養生、美容、減肥一次性出效果...
2016年02月15日 58 -
不含脂肪的蔬菜 養顏減肥首選十大低脂蔬菜
進食種含脂類物質,尤其是甘油三酯、膽固醇比例較少的食物,這種結構的飲食被稱之為低脂飲食。下面,容我為你細細道來,究竟哪些蔬菜不含脂肪切營養價值高! 1、...
2016年02月15日 76 -
黃瓜減肥又養顏 秋冬減肥補水就看黃瓜的了!
今天小編要向你隆重介紹一個減肥美食,那就是:黃瓜。可不要小瞧了黃瓜,黃瓜的熱量非常低,再加上黃瓜中豐富的營養成分,對於肥胖症、高血壓等常見疾病均有良好的改善作...
2016年02月15日 24 -
秋冬養生減肥吃吃喝喝就搞定 秋冬減肥食譜+瘦身美顏花草茶
秋冬季節是不少人進補養生的季節。可是不少胖美眉擔心減肥和進補養生會衝突。的確,秋冬季節身體需要更多的熱量和營養,可是正在減肥的美眉卻又擔心補充的太多會影響減肥...
2016年02月15日 27 -
立秋冬瓜湯 減肥又養顏
如今已經立秋了,在這夏秋交替的時節,時常喝點利水、減肥又養顏的冬瓜湯,可是再好不過的時令食品了。愛美的你不妨學做一下,在這個季節保健身體,還能減肥,絕對是你飲...
2016年02月15日 32 -
月瘦16斤減肥食譜 瘦身養顏同時擁有
前些日子小編在網上看到一網友強力推薦的減肥食譜,讓人心動不已。經許多愛美MM的試驗,果然有效!分別減了4到8公斤不等,而且皮膚還變得比以前紅潤有光澤了。到底是...
2016年02月15日 26 -
冬季自製減肥茶 補水養顏變苗條
冬季已經來到,所有的事情都要根據季節有的變化,減肥也不例外。在逐漸寒冷的天氣下,你可能對那些減肥菜譜已經不感興趣了,那換一換新花樣怎麼樣?茶飲如何?因為冬天要...
2016年02月15日 26 -
養顏又減肥 排毒早餐
排毒不僅可以讓皮膚變得更好,還可以提高身體的新陳代謝,那該怎麼排毒呢現在,小編就給你推薦排毒早餐!最健康的排毒早餐:水果+蔬菜+地瓜+米飯。 1.一種水果:...
2016年02月16日 21 -
喝蜂蜜減肥 美容養顏兩不誤
氣溫漸漸升高,女孩們的衣衫漸薄,你是否已經準備好了迎接夏天這個美妙季節?你是不是想讓自己無論正面、側面、坐下、彎腰,都看不到一絲贅肉,身材曲線完美無瑕?生活家...
2016年02月16日 26 -
茶香趣味具有減肥效果的花茶
具有減肥效果的花茶玫瑰花 美容養顏瘦身(方法)得佳品,能活血化瘀,調整內分泌,最合格因內分泌紊亂而明顯超重|(脂肪層過厚)得MM。洛神花 解毒、利尿、往浮腫,...
2016年02月16日 22