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晚餐前減肥運動 瘦身效果最佳
各種運動對人體健康狀況會產生不同的效果，有些運動的確可起到減肥作用。 但是，假如您認為只要參加運動就一定可以減肥的話，那就大錯特錯了。就運動量而言，不同...
2013年09月24日 32 -
芙蓉姐姐性☆禁☆感出鏡，她是如何減肥
近期，芙蓉姐姐以苗條的身材出現在公眾的視野，在其拍攝的一組寫真照片中，芙蓉姐姐臥躺在沙發裡，大秀美腿和S曲線，讓人不得不感歎：“芙蓉真的瘦了！”先前135斤體...
2013年09月24日 28 -
名模白歆惠減肥秘笈8個Q&A
導語:白歆惠近期在大陸通告不斷，被認為是林志玲的接班人，她的完美身材是很多人都很羡慕的，那麼她是如何擁有如此迷人的身材的呢？下面麻豆白歆惠將與大家一起分享瘦身...
2013年09月24日 80 -
日本女明星 減肥秘訣大公開
在日本是非常流行減肥的國家，日本全民肥胖率都非常低，日本的女明星也一直都是保持很好的身材，下面小編壓迫為大家介紹幾個日本當紅的日本女性，他們獨特的瘦身方法希望...
2013年09月24日 48 -
宋慧喬檸檬減肥法 輕鬆瘦身15斤
導語：檸檬是非常好的減肥食物，在瘦身減肥的時候通過檸檬瘦身，下面小編要想大家推薦的檸檬減肥法，可以有效幫助您調節身體的酸堿平衡，幫助您快速的進入瘦身階段，韓國...
2013年09月24日 104 -
張雨綺減肥瘦身方法
導語：這段時間汪小菲和大S訂婚的消息鬧的沸沸揚揚，作為前女友的明星張雨綺作為星女郎出道，能被星爺相中，說明臉蛋和身材都是有一定優勢的。跟富二代的公開熱戀也再一...
2013年09月24日 49 -
減肥方法：冷瘦身PK熱瘦身
減肥方法很多，不知道大家對冷瘦身和熱瘦身知曉多少。針對不同體質，“冷”和“熱”有著不同的作用，這一場冷熱大戰，你又青睞哪一種呢？ 第一篇：熱瘦身，讓脂肪...
2013年09月24日 70 -
掉肉16斤 網友傳授健康減肥經驗
照照鏡子，有時候真得想對自己施個魔法什麼的好把自己變瘦。看著老多的減肥MM都一個個減掉令人咋舌的體重，實在是令人羡慕。今天，小編就與你一起分享網友娃娃的減肥...
2013年09月24日 38 -
瘦亦浮雲？細數你的減肥各種“錯”
各種減肥方法試了不少，怎麼就是減不下去？瘦，亦浮雲乎？想知道你的減肥到底出了什麼問題而導致往往最後功虧一簣嗎？下面小編就來為你指出人人都犯過的減肥錯誤，告訴...
2013年09月24日 27 -
慎用！六種極端減肥法=慢性自殺
一肥再肥的你是否已經處在崩潰的邊緣，各種減肥方法百試不靈就開始琢磨一些極端的減肥招數。小編建言，減肥主要不是為了美容，而是為了健康。如果減肥的你正在亦或是準...
2013年09月24日 66 -
與胃“溝通” 不傷身的減肥法
節食、運動、藥物…凡是能夠想到、做到的方法都試了一遍，結果，錢不少花，罪不少受，要麼減肥戰果難以維持，出現反彈；要麼出現身體失衡的表現，如：月經漸少、面斑、...
2013年09月24日 22 -
想減肥？這“5個人”幫你達成瘦心願
當你決定要瘦身，找到能給予你精神和心理支援的人，不論是心理治療師、閨密、異性好友，以及能給予你實用建議的人，美容顧問和私人教練會是不錯的選擇，相信我，這些人...
2013年09月24日 39 -
女人運動夏季減肥計畫 7天瘦8斤
女人25歲新陳代謝就會慢慢降低，就容易老的快，年青時候餓餓肚子就能瘦下來的好光景再也不會回來了。如果你年青的時候反復地嘗試節食減肥，那麼現在會胖得更快，衰老...
2013年09月24日 48 -
夏天減肥計畫 快速瘦出“水蛇腰”
夏天減肥9計畫快速瘦出“水蛇腰” 夏天到了，很多MM也很想穿上性☆禁☆感的搭配，秀出自己的身材吧！下面我們就一起來看看夏天減肥的9個計畫讓你快速瘦出水蛇腰哦！ ...
2013年09月24日 56 -
十四個妙招讓你減肥不反彈
愛美是每個女孩的天性，所以很多女孩都會努力打造苗條的身材。可是有些女孩就納悶了。剛減下來還沒來得及穿漂亮的衣服就又反彈了。下麵跟小編學習十五個妙招讓你減肥不...
2013年09月24日 39 -
宅女們季末瘦身方法 居家減肥不是夢
對於大多數宅女們來說，整天窩在家是很容易長胖的哦，所以夏季瘦身顯得非常有必要性。不過什麼減肥方法能快速去除脂肪，又不用滿頭大汗呢？ 宅女們季末瘦身方法 居...
2013年09月24日 32 -
想不瘦都難“對症專治”減肥法一周瘦8斤
你是否還在望“瘦”興歎，還在嘗試各種各樣的減肥方法，甚至是節食。小編身邊就有很多朋友那樣，什麼喝減肥咖啡，晚上不吃飯……還有一個姐姐喝完減肥咖啡後抱怨什麼都...
2013年09月24日 39 -
5個辦公室減肥瘦身方法 坐在辦公桌前輕鬆瘦身
如果你整日坐在電腦前辦公，就很容易增肥（這歸咎於運動少，和吃得多），變成了你不得不接受的多餘的重量。那麼，使用下面這五種辦公室減肥瘦身方法，一邊工作一邊瘦身...
2013年09月24日 78 -
警惕不要吃減肥藥吃到“中毒”
如果服用減肥藥後出現不良症狀後，你覺得某些嚴重不良反應已經危及到身體健康，不妨將減肥藥品拿去化驗或者求醫診斷，記住，切切不要因為減肥而把身體搞壞了！ 警惕...
2013年09月24日 92 -
秋季減肥 嬌豔身材黃金定律不能忘
其實減肥並不需要節食甚至斷食這麼慘烈，更不用整天上健身房揮汗如雨，把自己弄得臭烘烘的。只要你控制卡路里的攝取，管好自己的口，其實減肥也可以很簡單。今天小編為...
2013年09月24日 31
