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臉上有嬰兒肥 調整髮型變減肥利器
很多妹妹臉上原本很漂亮，但往往被臉兩邊的嬰兒肥毀掉，怎麼辦？減肥不吃飯不靠譜，都知道臉上肉最難減，去打瘦臉針？很多人經濟條件並不允許，其實大可不必費勁周折折磨...
2013年07月30日 61 -
3分鐘韓式紮發DIY 速度打造優雅美人，美髮推薦DIY髮型
第一款：豎狀髮髻韓式髮髻的優雅大方，是吸引眾多MM的重要特點。像這款韓式髮型，豎著卷的髮髻很飽滿，不像花苞頭那麼花俏，簡簡單單的髮型設計，加上發飾的配襯已經充...
2013年07月30日 39 -
緊膚+去皺+減肥 橄欖油7種護膚方法
橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油，還能降血脂，降膽固醇，預防多種癌症，還有非凡的美容功效。美容及營養學家將橄欖油譽為“可以吃的化妝品”、“美女之油”。【更...
2013年08月08日 114 -
《速度與激情6》票房破2億 三大猛男教你控油
奧斯卡電影大世界總經理王樟順說，《速6》同前年暑期的《變形金剛3》(簡稱《變3》)相比，氣勢差很多，“當年《變3》一天就過億了，《速6》兩天才過，而且當時影...
2013年08月19日 24 -
袁詠儀產後奇異果減肥法
自從袁詠儀生下可愛的兒子後，公開露面的活動明顯減少，近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會，身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方，並坦言家人比工作更重要。袁詠...
2013年09月02日 259 -
宋慧喬檸檬水清腸減肥法
《浪漫滿屋》中宋慧喬可愛的形象和魅力身材給眾多觀眾留下了深刻的印象。以往有著可愛嬰兒肥的她臉頰明顯消瘦許多，雙腿也比以前纖細不少，有N多的女孩子都向她討教苗...
2013年09月02日 60 -
鄭欣宜減肥後如何緊膚
眾所周知，鄭欣宜前幾年是是個不折不扣的肥妹，可是一經纖體瘦身後，一年減了93磅，現在已經變成了個苗條佳人了，加上母親肥肥的去世，鄭欣宜更加瘦了。但是很奇怪，...
2013年09月02日 191 -
舊愛新歡 新年給化妝台減肥三秘訣
導讀：馬上新的一年就要到了，是不是覺得化妝臺上缺少了最合用的一件！其實女人的化妝台和衣櫥一樣，總是容易產生美麗的糾結。何不趁著年底好時光，將梳粧檯重新清理，清...
2013年09月03日 39 -
自帶刷具小變革 改變“3D”妝速度
導讀：如果是我，我肯定不願意被人家說長得很“抽象”，即使長得果真如此，後天靠彩妝也要讓面孔不“朦朧美”！而事實上，彩盤附帶刷具的小革新，也將助力“3D”輪廓，...
2013年09月03日 24 -
7大壞習慣 讓毛孔“減肥”遙遙無期
對於追求完美 肌膚的各位愛美女士來說，毛孔問題實在是一個不容忽視的大問題。粗大的毛孔會讓我們的肌膚看起來粗糙而且失去活力。在我們都忙於嘗試各種方法希望徹底告...
2013年09月03日 46 -
夏日為化妝包減肥 10款輕便化妝品
這10款產品全部都是小巧迷你的size，全部帶上飛機也沒問題哦！有了這些迷你尺寸的美妝品，你大可以放進手包裡隨身攜帶咯！ benefit以假亂真睫毛膏 這款...
2013年09月05日 27 -
《速度與激情5》 魅力女配角髮型，美髮推薦以色列女星蓋爾•加朵明星髮型
其實從《速度與激情4》擔當了女配角之後，這名傾國傾城的2004年以色列小姐的知名度就不斷升高，尤其是在鄉村小天后Taylor Swift走紅後，兩人的相似度...
2013年09月23日 38 -
營養果蔬減肥 健康瘦身不反彈
很多想要瘦身的女性都會選擇節食的方法來減肥，雖然可以減少卡路里的攝入，但是日常飲食所需要的營養成分也會不足。其實有很多果蔬不僅可以提供人體每天所需營養成分還...
2013年09月24日 39 -
健康減肥方法推薦 飲食計算卡路里
一些人贅肉倒是減下來了，但是身體變得差了，女性可能會出現內分泌紊亂，有的可能還會出現胃腸問題，這些都是人們不想要的。人們想要的是一種健康的減肥方法，既要健...
2019年06月10日 20 -
減肥一天吃多少才合適？怎么計算卡路里
減肥期間最困難的是什么？看到這個話題相信每個人都能列出一大堆想說的話，比如減肥難以堅持啊、運動太辛苦或者節食太累的話。但是要小編說，減肥最難的莫過于控制飲...
2020年06月24日 14 -
減肥后為什么反彈的速度那么快
為什么反彈的速度非常快。 你想，你節食時由于細胞內的營養物質太低，導致細胞液中的水分流失，一旦你提高飲食量，細胞液的濃度立刻提高，大量水分就進入細胞中，...
2020年06月25日 30 -
跑步速度越快越好嗎？怎么跑可以減肥
跑步速度越快減肥效果越好嗎？到底用什么樣速度來跑步才最減肥呢? 那么對于減肥來說是不是運動強度越大就越好、越能出效果? 所謂藥效越猛，副作用也就越大...
2020年06月25日 78 -
中年人發胖速度特別快 不想變胖子要加緊減肥
進入中年之后，不管男女都有一個極大的困擾，那就是肥胖。年輕的時候說帥哥美女，可是到了中年之后，一下子就胖起來了。看著自己臃腫的身材，可以說是沒有一點點自信...
2020年08月22日 416 -
怎么計算每天攝入的熱量 減肥日常怎么計算攝入熱量
一、基礎代謝率（BMR）的計算：基礎代謝率是指在安靜狀態下，身體維持正常功能所需的能量消耗。我們可以使用哈里斯-本尼迪克特公式來計算BMR。男性：BMR = ...
2023年11月04日 292 -
減肥慢跑怎么判斷速度 找到適合你的減肥慢跑速度輕松燃脂塑身
1. 舒適度感知法：最簡單的方法是通過舒適度來判斷慢跑的速度。在慢跑過程中，你應該能夠保持輕松的呼吸和流暢的步伐。如果你能夠同時進行談話，而不感到喘不過氣來，...
2024年04月20日 16
