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常見的減肥藥有哪些分類
市面上關於瘦身的藥物很多,可並不是所有的都有效果,現代瘦身藥物就是其中一種比較有效的類型。現代醫學瘦身藥物主要有五大類:一是食欲抑制類,二是增強或促進代謝類...
2016年06月14日 29 -
阻止消化吸收類減肥藥有哪些好處
阻止消化吸收類。 此類藥物是利用某些藥物阻止人體消化吸收的功能減少能量的吸收和利用,從而起到治療肥胖症作用的藥物,人們也稱之為吸收抑制劑。 此類藥物常用...
2016年06月14日 71 -
“龍遊功”減肥具有哪些優點
導讀:地大物博,減肥的方法很有很多,那麼你聽說過龍遊功嗎?那麼究竟龍遊功減肥有哪些優點呢? 本功操練時,身體扭動形似蛟龍出海,捲曲層出,故名“龍遊功”。該功...
2016年06月14日 41 -
最有效的男人腹部減肥法有哪些
男性的脂肪主要堆積在腹部,因而肥胖也體現在肚子上,如果減肥從肚子開始,效果就非常明顯了,看看以下的男性減肥的方法是否適合您呢? 一、按壓腹部脂肪 腹部是...
2016年06月14日 29 -
減肥藥有哪些不利成分呢
吃減肥藥是很流行的減肥方式,各式各樣的減重藥物不免充斥減肥市場,就連電視購物頻道上也出現相關產品,有人有效,有人則可能身體變差。當想要輕鬆減重的時候,不免對...
2016年06月14日 21 -
“飲尿”減肥還有哪些好處
最早知道飲尿療法這一說法是從報上看到的一則報導,說是某君到朋友家留宿,半夜醒來覺得口渴,於是到冰箱裡找水喝,半夢半醒之間看到冰箱裡有一杯淡黃色的液體,以為是...
2016年06月14日 59 -
專屬於女人的運動減肥法有哪些
第一名:鋼管舞 有媒體稱,在倫敦的健身房裡,鋼管舞已經取代普拉提或瑜珈課程,成為新潮的瘦身方式,這種脫胎於脫衣舞娘的瘦身舞蹈,不但能夠減掉多餘的贅肉,更能...
2016年06月15日 20 -
產後服用減肥藥有哪些危害
產後服用減肥藥、減肥茶 添香是一家公關公司的職員,因為公司小,人手少,老闆千叮嚀萬囑咐,讓她產假一完立即上班。產假很快到期,一切都很順利,唯一讓添香感到煩...
2016年06月15日 24 -
石蠟減肥法有哪些優點
當你在為減肥想盡一切方法時,國外一種失傳已久的減肥方法卻可以讓你在短時間內減少十斤,讓我們來看看到底是什麼方法吧! 石蠟減肥法: 這是一種把液體石蠟塗抹...
2016年06月15日 19 -
懶人的減肥操有哪些?
一、單腳蹲踞操 利用平坦的沙發側面,腰部以上保持直立,以單一腳板頂住沙發,雙腳之間的距離約與肩同寬,然後屈膝做上下擺動的姿勢,擺動的幅度約為90度效果最佳...
2016年06月15日 22 -
懶人減肥餐有哪些 5天的食譜讓你越吃越瘦
減肥食譜一(雞蛋牛奶+水果素食美人法)1、早餐一顆水煮蛋,一杯牛奶,半個蘋果或一些馬鈴薯+火腿+沙拉醬。2、中餐一碗飯+菜。3、晚餐於七點吃,與中餐差不多...
2016年06月21日 52 -
夏季減肥餐有哪些?5款夏季減肥食譜大揭秘
夏季減肥餐 最快速的減肥法 此種方法需花兩周的的時間 第一周:多食用低脂牛奶、酸乳酪和乾酪製成的乳製品,還有蔬菜水果。 第二周:食用含植物性蛋白的食物如豆腐...
2016年07月16日 42 -
推肚子減肥法有哪些? 分享幾大瘦腹的方法助你輕鬆瘦
推肚減肥法步驟Step 1全身站直,雙腳稍微分開站立,左右腳間相隔一個拳頭的空位,骨盆立起來,背部肌肉往上拉伸,腹部肌肉適當地收緊。打開雙手,手指併攏,...
2016年07月18日 33 -
上班坐著減肥法有哪些 7個減肥法讓你坐著都能瘦下來
長時間的坐著容易讓下身肥胖,形成西洋梨身材。上班族要如何瘦身呢?下麵有瘦身達人給你分享8個讓你坐著都能瘦的瘦身操,上班也能減肥啦!每天坐在辦公室的日子,...
2016年07月21日 44 -
男士減肥食譜 有哪些減肥方法?
男士減肥食譜 1、第一個食譜 首先,早餐時候,男性朋友可以吃一個白水煮雞蛋再配上沒有糖的豆漿。午餐的時候用冬瓜湯來做主菜,加上一小碗的米飯和一碟黃瓜涼菜。晚...
2016年07月27日 20 -
減肥食譜香蕉減肥法有哪些 4種食法助你瘦身成功
網路上有各種各樣的香蕉減肥食譜,有人曾經每天晚上吃一杯優酪乳加一根香蕉當晚餐,一段時間後瘦了有8斤。香蕉減肥且不說效果如何,天天以香蕉為主要食物,恐怕再...
2016年07月27日 38 -
人體經絡減肥法有哪些 敲打經絡3招式幫你下半身立馬小一號
姐妹們或許聽過敲膽經可以瘦腿,敲帶脈可以瘦腰,但經絡減肥絕不僅此而已,身上的經絡適當地敲打可是能幫我們纖瘦更多局部。下面就來分享敲打經絡3招式,專門針對...
2016年07月30日 58 -
瘦腿效果好的減肥藥有哪些 5大中藥幫你輕鬆瘦出細長玉腿
很多朋友雖然實際體重不輕,但是一雙玉腿讓自己看起來身材很好。因而,想要減肥就必須從瘦腿開始。想瘦腿需要從各方面入手,首先日常生活中應養成一些良好的習慣,避...
2016年07月30日 337 -
男士臀部減肥法有哪些 10種方法讓你擁有緊致健美的臀部
不管是男生還是女生,都想擁有完美的臀部,特別是男生臀部太大就不好看了,下面教男生們瘦臀的最快方法,你會發現甩掉大屁股原來就這麼簡單!1、對於經常要坐著的大...
2016年07月31日 37 -
蒸紅薯減肥法有哪些? 4道紅薯餐有效助你減肥
減肥可以吃紅薯嗎?吃紅薯可以減肥嗎?最近網友們大贊的紅薯減肥法是真的嗎?這麼一種常見的東西有那麼大的奇效嗎?其實是真的,很多網友親身體驗。秋冬冬季正是紅薯...
2016年08月07日 27